10 Praktesch Aufgaben, déi Iech hëllefen, mat enger Termin Krankheet ze hëllefen

Suggestiounen fir Iech ze hëllefen den gréissten Deel vun der Zäit ze maachen déi Dir verlooss hutt

Diagnos vun enger terminaler Krankheet bréngt mat engem direktem Ëmhalen vun Äre Prioritéiten, wéi och en Reichtum vun neien Herausforderungen a Besuergt. Hei sinn 10 praktesch Aufgaben, fir Iech mat enger ieweschter Krankheet iwwer déi vill Froe ze léisen, déi opstoen, nodeems Dir Är Rescht ze léisen begrenzt ass limitéiert.

1 -

Erlaabt Iech selwer duerch Wëssen

Mir Angscht am meeschten, wat mir am meeschten verstanen hunn, sou datt Dir selwer erméiglecht duerch alles ze léieren, wat Dir iwwer d'Krankheet betrëfft. Frot Äre Dokter (n) wéi eng kierperlech, geeschteg an / oder emotional Verännerungen sollt erwaarden wann Dir Är Krankheet féiert. Sichen online oder an enger lokaler Bibliothéik oder Librairie fir Informatiounen, déi spezifesch fir Är Krankheet sinn - virun allem fir Konten iwwer / iwwer déi mat der selweschter Diagnos - fir ze entdecken, wéi anerer scho bewierkt hunn.

Zousätzlech léiert eisen gemeinsamen Enn-of-life Symptomer ze erkennen, sou datt Dir se kënne behandelen, wann et méiglech ass an d'Qualitéit vun Ärem verbleiwt Zäit verbesseren.

2 -

Verzeien Iech am Virfeld

Et gëtt keng korrekt Method mat enger terminaler Krankheet, an Dir wäert enorm vill Gedold vu Emotiounen eraussichen an de Wochen a Méint kucken, vu Rëtsch a Rëtschentum zu Angscht a Depressioun. Well sou Geescht wéi normal sinn, wéi Dir reagéiert op a jidde Fall kënnt Dir un eenzegaarteg sinn. E puer Deeg wäerte besser sinn wéi anerer, also verzeihen Iech am viraus fir d'Zäit, wann Dir eppes net handhëllt wéi Dir wëllt .

3 -

Setzt Är Prioritéite

Dir wësst Iech am beschten, a nëmmen Dir kënnt déi Saachen déi am wichtegsten sinn fir Iech an der Zäit déi Dir left hutt. Ofhängeg vun der Natur an dem Ausmooss vun Ärer Krankheet, a no Gespréicher mat Ären Dokter (en) an déi beléiften, froen Iech ob Dir all déi Behandlungsoptioune wëllt verlaangen, fir Är Liewenserhalung ze verlängeren. Oder géift Dir éischter fir d'Qualitéit vun Ärer Rescht ze verbesseren an et mat Ärer Famill a Frënn ze verbréngen? Irgendwo tëschent? Dir eng informéiert Décisiounen ze maachen wéi Dir wëllt Äre Rendez-vous ausdrécken fir ze hëllefen d'Gefiller vun Hëllef an Ennerstëtzung ze lëschten.

4 -

Plang fir e "gudde Death"

A gewosst Mooss all d'Aufgaben an dësem Artikel hëlleft Iech fir en "gudden Doud" ze planen - een, wou Dir décidéiert fir op Äre eegene Konditiounen a sou gemittlech wéi méiglech ze stierwen - awer Dir sollt och wielen, wou Dir wëllt stierwen. Während d'Natur an d'Ausmooss vun Ärer Krankheet, d'Behandlungsmethoden an d'Prioritéiten déi Dir gesat, wäerten Är Entscheedung beaflosst, et gi vill Méiglechkeeten fir Iech. Déi meescht Amerikaner géife léiwer bei Iech stierwen, anerer kënnen e Spidol, Pfleegeheem oder Hospiz, e grousse Choix ugebueden behandelen. Nodeem Dir Iech iwwerzeegt hutt, wéi Dir et am meeschten léiwer mécht, diskutéieren ech mat Ären Dokter (en) an déi beléifte fir sécher ze sinn datt et eng viabel Optioun ass.

5 -

Talk Openly Iwwer den Elefant am Raum

Mat sou vill Gedanken an Opmierksamkeet konzentréiere fir Iech an Är Krankheet, kann et einfach sinn ze vergiessen datt Ärt Héiers och eng breet Palette vun Emotiounen eraussichen, wéi se versicht, mat dem Gedanken eppes ze verléieren. Är Famill a Frënn kënne sech och ongewéinlech oder ongewëss fillen iwwert wat Dir soe kënnt oder wéi Dir Ärt Ëmfeld maache kann wéi se kéng Gedrénks iwwer déi falsch Saach auswierken oder Iech iwwer Är Krankheet erënneren.

Ausserdeem gëtt Ängscht iwwer künfteg finanziell Ënnerstëtzung, Kannerbetreiung oder aner praktesch Saache wären zweetens säi Kapp an e puer Punkten zitt an d'Wäert vu intensste Gefiller vun der "egoistescher" Verzicht uginn. Daat souvill fir si wéi fir Iech selwer, mat dejéinegen, déi Iech gär hunn a jugendlech diskutéieren an offen maachen wéi Dir Iech fillt an och se erlaabt hir Gedanken an Emotiounen auszedrécken. Loosst se wëssen, wéi wichteg hir Ënnerstëtzung fir Iech ass, an datt esou vill wéi Dir kënnt, da sidd Dir do, fir si ze ënnerstëtzen.

6 -

Äert PSN (Praktescht Support Network)

Déi virdrun Task gehollef d'emotional Ënnerstëtzung ze verbesseren déi Dir an Är Famill an de Deeg a Méint kucken, awer Dir sollt och konzentréieren op d'Schafe vun engem "praktesche Supportnetz" esou séier wéi méiglech. Neen, hänkt dovun of wéi d'Art, d'Ausmooss an d'physesch, geeschteg an / oder emotional Verännerungen virgeluecht ginn, wéi Dir Är Krankheet fiert. Frot un, wann a wéi laang Dir deeglech Aarbechten behält , andeems Dir ëmmer kënnt. Wann Dir responsabel war fir den Rasen ze schneiden, d'Liewensmëttelproduktioun, d'Wäschmëttelen ze maachen, d'Rechnungen ze bezuelen, d'Iessen virbereeden uschwätzen, wéi wien hätt oder dës Verantwortung iwwerhëlt, wann Dir net méi fäeg ass oder einfach se ze liesen Dir kënnt Är Zäit fir eppes anescht maachen.

7 -

Prozess dat Paperwork

Hoffentlech hutt Dir d'Zäit geholl fir Äert Wëllen a Versécherungskontrakt ze schafen / ze aktualiséieren , awer wann net, maacht dat eng Prioritéit an da léisst Är Famill och wëssen wou dës Dokumenter sinn. Dir sollt och iwwerleeë schafen eng Viraussetzung fir d'Gesondheetspfleeg , déi Är spezifesch Lëschter iwwer Är zukünfteg Gesondheetsversécherung schrëftlech zoumaachen.

Dësen rechtsverbindlecht Dokument enthält zwee Deeler. Déi éischt ass eng dauerhafte Muecht vum Affekot fir Gesondheetssuerg, bei deem Dir een (engem Proxy ) nennt, deen medizinesch Décisiounen fir Iech maache sollt Dir sollt dat net maachen. Deen zweete Stéck ass e lieweg Wëllen , an deem Dir d'Behandlungen déi Dir wëllt oder wann Dir am Enn vun Ärem Liewen net wëllt.

Zousätzlech, jee no der Plaz wou Dir wunnt, kënnt Dir e Can Not Resuscitate erstellen oder Äert Reanimatiounseffort ophalen . Dës Dokumenter, déi Dir an Äre Dokter muss ënnerschreiwen, präziséiert datt Dir net eng voll Resonanzbeschäftegung wëllt, wann d'Zäit ukomm ass.

Endlech fannt Dir eis e puer oder all Är Organer oder Gewëss, wann et méiglech ass, fir Spende vum Liewen ze ginn. Dir kënnt Är Instruktiounen an der Virdeeler vum Gesondheetspfleeg.

8 -

Präplan Äre Funeral oder Memorial Service

Attituden fir Begriefniserklärung a Gedrénksdéngscht a verschidde Formen vun kierperlecher Disposition hunn an de leschten 20 Joer dramatesch verännert an d'Zort vun Servicer sinn erof gaang. Wann Dir dat net gemaach hutt, wéi vill Leit elo maachen, da sollt Dir Äre Begriefnis oder Memorial Service preparéieren fir Är Wënsch z'erreechen an d'Saachen sou einfach op Äre Lieblings ze maachen.

Wann Dir dës Aufgab ze schwéier fonnt ass, sollt Dir op d'mannst verspriechen mat jidderengem an Ärer Famill ze schwätzen fir se ze wësse wat Form vun der Endgänglechkeet Dir wëllt (Kierf, Kremlatioun , Entombment etc.) a wann et méiglech ass wat Art of Service Dir léiwer (e traditionelle Begrëff bei enger Kierch oder Begriefnes, private Crématioun a Memorial-Service spéit asw.).

9 -

Sot Wat muss gebraucht ginn

Am Film " Grompy Old Men" huet de Charakter vum Jack Lemmon gesot datt en anere Charakter "Gléck" war, well hien huet direkt an engem Kapp op Kollisioun mam Frachtstick stierft. Vläicht, awer de plëtzlechen Doud vun engem geliebten, verbënnt d'Muddel vun den Iwwerliewenden, wéi se d'Saachen erënneren, déi se wënschen, datt se gesot hunn, awer et wäert ni fäeg sinn. An de Deeg a Wochen kucken e Punkt fir Äert Frënn a Familljememberen ze soen déi Saachen déi Dir wëllt gär wëssen - datt Dir stolz op hinnen oder datt Dir et léiwer liest - an ech sinn net iwwerrascht wann se Aart a Weis.

10 -

Notz den Dag

Während eisem Liewen, gi mir oft gesot, "den Dag anzehalen" oder "all Dag zielen" maachen. Awer, sou wéi de Tempo vum Liewen, wéi mer eis vun der Saach op e weidert beandrockend sinn, sinn ze vill vun eis verstinn datt déi tiefsten, onverständlech Momenter vun eisem Liewen net nëmmen op exotesch Vakanz oder während Gala-Evenementer awer all ronderëm eis sinn, all Dag, egal ob se se gesinn oder net.

An de Wochen a Méint, wann Dir Iech mat e puer vun den virgeschriwwe Aufgaben ze iwwerwältegt oder iwwer déi aner Elementer op Ärer Lëscht iwwerzeegt, sot Dir selwer et ass gutt, fir ze stoppen an ze huelen fir Iech selwer ze huelen. Kuckt de Sonnenënnergang. Halt Är Fra a senger Hand oder dat vun Ärem Kand. Lauschter fir d'Vullen sangen. Maacht wat Dir maache musst fir e einfache Moment vun der Freed ze fannen. Dir kënnt net de Geschenk vun der Zäit, awer Dir kënnt sécherlech déi gréisste Zäit hunn déi Dir hutt .

> Quell:
"Näischt am Enn vum Liewen". www.cancer.org. 2011. Amerikanesch Cancer Society.

> "Wat ass e" gudde Death "?" Www.caring.com. Barbara Kate Repa, Caring.com.

> "Live wéi Dir hutt Dir". Www.igliving.com. 2011. Michael Strausbaugh, IG Living!