Gutt Prostatakrankhektioun ass wichteg fir eng Rei Grënn. Virun allem an Prostatakarraus ass déi zweet Haaptzeeche vum Doud am Mënsch. Mee et ginn aner Gefore fir Männer, déi besonnech nom Kriibs besuergt ginn, Prostatitis als ee vun de gänglecht.
1 -
Firwat Prostatakrankheeten ass wichtegStatistesch ass d'Prévalenz vun dëser Form vu Kriibs alarméierend:
- Een an siwe Männer kommen Prostatakarraus.
- Een an 39 Männer ginn aus Prostatakarra stierwen.
- Obwuel d'Diagnose rar bis zum Alter vu 40 ass, sinn sechs vun 10 Fälle diagnostizéiert datt Männer sech mat dem Duerchschnëttalter vun der Diagnose agefouert hunn 66.
Wann Dir e Mann sidd wéi am Alter vu 50, ass et wichteg, datt Dir regelméisseg Prostataugungen mat Ärem Primärarzt kritt. Wann Dir e méi héicht Risiko ass (Afro-Amerikanesch Männer oder déi mat engem enke Familljemember, dee mat Prostatakarque diagnostizéiert gouf), schwätzt mat Ärem Dokter iwwer déi regelméisseg Prüfungen nach méi fréi.
2 -
Wat a wat ass Är Prostata?De Prostat ass eng Donut-geformte parat-urethraler Drénk, déi tëschent der Bléih a der Root vum Penis läit. Ganz ongeféier d'Gréisst vun engem Nuss (bei jéngere Männer), de Prostata ëmkreest d'Urethra a wéi d'Männer agezeechent, si vergréissert, wuessen ze plumpen oder méi gréisseren.
D'Haaptfunktion vum Prostat vum Drénk gëtt fir Zitroufflëss ze produzéieren. Dëse Flësseg huet e alkalesche pH, deen d'Aciditéit vu vaginale Sekretiounen entgéintwiermt, déi d'Spermien och ernimmt an schützt.
3 -
Ass Massage eng Prostata Hëllef ze verhënneren Prostatakrebs?Jo! Massage vun Ärem Prostat hunn tatsächlech eng Rei vun Plusquamperioden. Ee vun deenen ass den Kampf bei der Préventioun vu Prostatakarque.
Wann d'Männer Prostat oder Orgasmen hunn, ass et eigentlech d'Prostatesch Flëss. Dëst verursaacht si biogeologesch, pilz a virale Verunreiner, déi iwwer d'Zäit an der Prostataart drängen. Och de Kierper vun dëse Gëfter gëtt d'Lymphozytenproduktioun erhéicht, déi den Kierper am Kampf géint de Kriibs hëlleft.
4 -
Firwat soll ech Massage meng Prostata maachen?Een evidente Grond ass et dass Prostat oder Orgasmus gutt fillt. Vill Männer soen, datt dës Orgasmen méi staark sinn an méi zefriddestell wéi penile Orgasmen.
Zweetens, Mënschen an der moderner Zäit liewen en ganz sittende Lifestyle. Well mir sou vill Sëtzen, kleng Kalkifizéierung opbauen an Taschen vun der Prostata. Dës Kalkifizéierunge kënnen zu enger Entzündung vun der Prostata genannt Prostatitis féieren. Déi bescht Method fir Sauerstoff a Saache bauen ze loossen ass eng Prostataskassage ze maachen.
Et sinn eng Rei Saachen, déi Dir maache kënnt fir Är Prostata gesond ze verbesseren:
- Gitt gepréift fir STIen. De Cytomegalovirus ass e Stress vun Herpes HSV, deen Ursache vum Prostatakarraus verursaacht.
- Regelméisseg Mëllech / Massage Är Prostata. Mellech een Prostata eemol pro Mount kann d'Zuel vu Prostatakarra reduzéiere fir esou vill wéi 30%
- Huet 20 oder méi Orgasmen an engem Mount. Dëst wäert ons Serotoninniveauen erhéijen déi d'Stress reduzéieren an d'Lymphozyten erhéijen déi d'Immunitéit erhéijen.
- Verbrauch vun gewëssen Kraider a Gewierzer verstäerken. D'Forscher am Centre for Holistic Urology am Columbia-Presbyterian Medical Center zu New York City hunn viru kuerzem festgestallt datt eng Mëschung vu Kraider, ënner anerem Ingwer, Oregano, Rosmarie a gréngen Téi reduzéiert huet, de Prostatakrebszellwachstum um 78 Prozent am Labo.
Massazéierung vun der Prostata ass déi eenzeg Bescht wat Dir maache kënnt fir all Form vu Prostata gesondheetlech. Verschidden Leit kënnen doduerch entretemt dës Aktivitéit an hirem sexuelle Spill ze integréieren, awer mat der Praxis kann et e positiven a pleasurable regelméisseg Akt am Repertoire sinn!
5 -
Wéi maacht Dir Massage der Prostata?Massazéierung vun der Prostata ass déi eenzeg Bescht wat Dir maache kënnt fir all Form vu Prostata gesondheetlech.
Fänkt de Prozess ze relaxéieren - dat ass besonnesch wichteg wann dës Zort Stimulatioun fir Iech neischt ass. Séien Iech grëndlech (virun allem am Anus). Wann Dir Gesondheetsproblemer wéi Fissures oder Hämorrhoiden hutt, wart bis datt se geheelt oder iwwerkuckt mat Ärem Dokter, ier Dir eng Analogspiller huet.
Duerfir sidd Dir prett fir zwee Saachen; Masturbatioun an Analpillen. Dir braucht e puer Saache fir Iech ze hëllefen. Dës Elementer schloen en Handduch lassginn, Porno oder aner Materialer fir mat Erstaunen ze hëllefen, sexueller Schmierstoff (Silikon ass meeschtens fir Anal Spill), Handschuesch a engem Partner oder Prostatakiller.
Wéi Massage Är Prostata
Arousal hëlleft Iech d'Prostat ze lokaliséiere well se de Wonsch leeft.
- Huelt en Erektioun a kritt de Penis bis datt Äert Erhuelungsniveau ronn eng sech op enger Skala vun 1 bis 10 ass (10 als Orgasmus).
- Nee, gitt Dir Lube vu ronn engem Änneren mat Ärem Fanger.
- Fänkt de Fanger lues a lëschteg op de Knuewel a fänkt mat engem Masturbatioun erëm. Fëllt de Fanger aus a gitt méi Schmierlaang.
- Maacht masturbéieren an Äert Fanger rëm zeréck an d'zweet Knuewel zréck. Gitt de ganze Prozess nees eran bis Dir an der drëtter Ruckel kënnt.
- Fëllt de Fanger méi déif, bis Dir e klenge klenge Klumpen ëm dräi Zentimeter an Ärem Rektum fënnt an op d'Wurzel vum Penis. Dëst ass Är Prostata. Elo, wou Dir wësst wou et ass, kënnt Dir entweder e Spill ze benotzen fir Prostata spillen oder mat engem Fanger fortfueren.
De gréissten Deel ass d'Zäit fir Är Erënnerung ze huelen - op mannst 20 bis 30 Minutten.
Prostata kann e positiv a witzegen Weg sinn fir Är Sexualitéit ze verbesseren, egal alleng oder mat engem Partner - a allgemeng Wellness. Obwuel dës "Doheem" Medikamenter fir Prostatakrankheeten e super Plaz sinn, fänke regelméisseg Prostataufnahmen un , souwäit 50 an älter.