Sonneschutz Basics
De SPF steet fir Sonneschutzfaktor , wat eng Indikatioun ass wéi vill Schutz e Sonneschutz mécht géint UVB-Strahlen a Sonnebrand.
Am Allgemengen eng Sonneschutz mat:
- SPF 2 blouf 50 Prozent vu UVB-Strahlen
- SPF 4 blouf 75 Prozent vu UVB-Strahlen
- SPF 8 blouf 87 Prozent vun UVB Strahlen
- SPF 15 blockéiert 93 Prozent vu UVB Strahlen
- SPF 30 blouf 97 Prozent vun UVB Strahlen
- SPF 50 blockéiert 98 Prozent vu UVB-Strahlen
- SPF 100 blouft 99 Prozent vu UVB-Strahlen
Wéi Dir gesitt, wann Dir op SPF 30 kënnt, kritt Dir dat net vill extra Schutz, wann Dir méi héich geht.
Obwuel Dir mat enger SPF 50+ SPF 100+ Sonneschutz benotzt kënnt, denken datt se net vill extra Schutz hunn. Mat enger héijer SPF Sonneschutzmaschinn kann et eng gutt Iddi sinn fir déi Elteren, déi net genuch Sonneschutz benotzen an se se net oft genuch erofhuelen.
Denken och datt SPF nëmmen eng Indikatioun vun der Effizienz géint UVB-Strahlen. Duerfir ass et wichteg fir d'Elteren fir e Spektrum Sonneschutz mat mindestens SPF 15 bis SPF 30 ze halen, wat déi meeschte UVA- a UVB-Strahlen blockéieren wann se se richteg benotze kënnen. Dir sollt e léiwer SPF Sonneschutz oder Sonnegott liewen , déi net genuch Sonneschutz leeschten.
UVA Schutznoten
Et ass am Moment kee einfach Wee fir ze wëssen wat effektiv e Sonneschutz géint UVA Strahlen ass. D'New FDA Sonneschutzmarkéierung, zousätzlech fir d'Verméigensatioun vun engem Cap vun SPF 50+, soll e neie UVA-Véier-System entwéckelen, fir datt d'Eltere sech ganz einfach erausfannen, ob en Sonneschutzmooss baussen UVA-Schutz (ee Stär) oder déi héchste UVA Schutz (véier Stären).
Déi nei Etiketten wäerten och kloer soen, datt e Sonneschutz keng UVA Schutz huet.
Leider huet d'Finale Regel op der neier Sonneschutzmarkéierung de Stäresystem eliminéiert, datt et wier ze verwiessele wier. Wann e Sonneschutz elo mat Breed Spektrum beschriwwe gëtt, schützt et géint UVA Strahlen.
SPF fir Kleeder
Kleed huet e separate Bewäertungssystem, deen ähnlech wéi d'SPF Rating vun Sonneschutz.
Allerdings, anstatt eng SPF Rating, huet e puer Kleeder e Ultraviolet Protection Factor (UPF) Rating, déi tëschent 15 (gudden Sonneschutz) bis 50+ (exzellent Sonneschutz) rechent, fir den Prozentsaz vun UVA- a UVB-Strahlen ze weisen .
Also wat wat SPF wierklech heescht?
Och wann Dir verstanen datt e Sonneschutz mat SPF 15 blouf 93 Prozent vun UVB Strahlen, wat heescht dat wierklech an der realer Welt?
Eng praktesch Manéier fir ze denken ass datt en Sonneschutz mat SPF 15 Iech an der Sonn 15 Mol méi laang bleift wéi wann Dir net geschützt war, ier Dir e Sonnebrand kënnt. Ähnlech wéi eng Sonneschutz mat SPF 30 bedeit datt Dir an der Sonn 30 Mol méi laang sinn.
Well et wierklech schwéier ass ze soen genau wéi laang et fir jidwer eng Persoun kënnt e Sonnebrand kréien ouni Sonneschutz, d'ganz 15-mol méi laang a 30-mol méi laang net bedeit vill. Dir musst de Faktor bei der Persoun vun der Skulptur sinn, wou se wunnen, d'Zäit vum Joer, a souguer d'Zäit vum Dag, ze wëssen wéi laang se kéint an der Sonn bleiwen an net en Sonnebrand kommen. Zum Beispill gëtt iergendeen mat enger helle Teint an der Sonn an Texas um 14h30 an der Mëtt vum Summer op engem Dag mat engem héigen UV-Index vill méi séier verbrennt, vläicht manner wéi 15 Minutten, 6m anscheinend séier wéi een mat eng donkeler Teint an Idaho um 6 Auer am Wanter.
Aner Faktoren, déi de Risiko vum Kand erhëiere fir e Sonnebrand méi séier ze bidden, andeems verschidden Medikamenter, dorënner vill Medikamenter benotzt ginn, fir Akne ze behandelen , op enger héijer Héicht sinn an sou naischt Uewerflächelen déi d'Sonn reflektéieren, wéi zum Beispill vum Schnéi a Sand.
An ech erënnere datt de Sonneschutz manner no wierkt nach ongeféier zwou Stonnen a muss gebraucht ginn, sou datt e SPF 50 Sonneschutz net wierklech erlaabt datt Dir 50 mol méi laang am Sonnenuntergang bleiwen als wann Dir net geschützt war, ier Dir e Sonnebrand kritt.
Ausso: SPF
Bekannt och: Sonneschutzfaktor, SPF-Schutz
Beispiller: E Sonneschutz mat SPF 4 gitt net genuch Sonneschutz fir Kanner.
> Wang, Steven Q. Aktueller Zoustand vun der Sonneschutzregelung an den USA: Déi lescht Regel vun der Ernährungs- an Drogenverwaltung 2011 iwwert d'Etikettéieren an d'Effizienz Tester. J Am Acad Dermatol. 5. August 2011.