Verstin d 'Differenzen tëscht Sonnonnekos oder Sonneschutz
Wat ass den Ënnerscheed tëscht Sonntags a Sonneschutz? Kann ech meng Sondan Lotion op meng Kanner benotzen? Wat muss d'Elteren iwwer Solar a Sonn ouni Sonnebrand wëssen?
Schutz géint Sonnebrennen
Fir e gudde Sonneschutz mussen d'Elteren sech sécher stellen datt hir Kanner mat engem Sonnebrand Sonnebrand duerch e Sonneschutzfaktor vu mindestens 15 bis 30 bedeckt sinn.
Awer mat esou vill Produkter dobaussen, wat musst Dir iwwer den Ënnerscheed tëscht deer, déi eent mat labberen Sonnenstrooss sinn an déi et als Sonneschutzfilmer markéiert hunn?
Suntan Lotion
Dir fannt keng Produktiounen, déi behaapten, sonnen Lämmchen méi ze maachen. Statt e Produkt, deen als Sonnestrong geluecht gëtt, ass normalerweis e Sonneschutz mat engem SPF vu manner wéi 15. Dës "Sonnendranche", déi typesch SPF 4 bis SPF 8 hunn, net genuch Sonneschutz, besonnesch fir Kanner .
E puer donkele Sonnebranien hunn och keng Sonneschutzmëttel Zutaten a kënne souguer e Sonnenopgeler ginn.
Suntan Lotion Produkter a Solarien hunn:
- Bain de Soleil Mega Tan Sonneschutz Mat Selbsttanner, SPF 4
- Coppertone Sonneschutz Lotion, SPF 4
- Banana Boat Däischter Tanning Oil Spray (Enthält keng Sonneschutz)
- Banana Boat UltraMist Continuous Spray Sonneschutz, Deep Tanning Dry Oil, SPF 8
- Hawaiian Tropic Dry Spray Liichter Spray Sonnscreen, SPF 6
- Panama Jack Trophy Öl, Full Sun Continuous Oil Spray (Enthält keng Sonneschutz)
Suntan Lotion versus Sonneschutz
Well d'Sonnzecht kee Liewe Sonn Sonneschutz leet, sollen d'Kanner nëmmen e Sonneschutz oder e Sonneschock benotze fir UVA- a UVB-Schutz a breet Spektrum anstatt e Sonnegott oder Sonnebrëll ze bréngen.
Wann Dir en Sonneschutz wielt, fannt Dir e Produkt,
- Huet en SPF vun mindestens 15 bis 30 benotzen. Dir konnt e méi héije SPF ginn, mä meescht Experten mengen datt se net vill extra Schutz hunn. E puer Experten ginn esou wäit wéi d'SPF Rating soll op der SPF 30 verstoppt ginn, wat Schutz géint 97 Prozent vun UVB Strahlen ubitt. Mat méi héije SPF Sonneschutz potéiere méi Schutz fir déi Elteren, déi net genuch Sonneschutz benotzen an se net genuch erofhuelen.
- Offers Schutz géint UVA-Strahlen wéi och UVB-Strahlen. Vill Sonneschutzfilter hunn net Schutz géint UVA-Strahlen, obwuel mir geléiert hunn datt de Schued vun dësen Strahlen esou wichteg wéi déi vun UVB. Well et schwiereg ass ze wëssen, wéi d'Sonneschutzdefizit genuch adequat Schutz op der Verpackung ubelaangt, ass et wichteg, d' Ingredienten am Sonneschutz vertraut ze sinn, déi géint UVA-Strahlung schützen .
- Ass Waasser Waasserfaarfen. Och wann Dir net schwammen, wann Äre Kand dobaussen ass, da wäert et sech schwaarzen, sou datt e wässerneen Sonneschutz besser Schutz wéi e regelméisseg Sonneschutz bitt.
- Ass hypoallergen an fruuchtlos, besonnesch wann Ären Kand sensibel Haut mécht.
- Ass an enger Form déi einfach op Ärem Kand ze benotzen, egal ob et e Stick, Gel, Lotion, Spray oder kontinuéierlech Spray sinn.
Sunblocks vs Sonneschutz
Et ginn Ënnerscheeder tëscht Sonneschocken a Sonneschutz . De Sonneschutz funktionnelt als chemesch Sonneschutzfilm duerch Filterung der Sonnestrahlung, während d'Sonneschock als e physikalesche Sonneschutz als Reflexioun vun de Sonnestrahlen funktionéiert. Déi zwéi Sonneschutzdeeg an Sonneblieder brengen gudden Schutz géint d'Sonn, obwuel d'Sonneschloen kosmetesch sinn wéi déi meescht vun dësen sinn onemlech. Dir hutt wahrscheinlech Leit mat enger wäisser Nues um Strand gespend ginn wéinst Sonnenblock.
Sinn Är Kanner geschützt vun der Sonn? Wat si wann si ëmmer nach eng Kéier wëlle maachen?
Sonless Tanning
Sonnesch Gerbzuel, wéi d'Benotzung vun Spannbecher Lotionen an Asterbuchszaitung, gëtt ëmmer méi populär wéi d'Leit méi bewosst ginn iwwer d' Gefor vu Solarméi an d'Gebitt vun Indoor Solarium .
Obwuel e puristesche géif soen, datt et besser ass fir all Sonnegrenzung an ouni Sonn ouni Sonnebrëll ze vermeiden, all Begleedung vun all Zäit zu Begrenzung ze schwiereg bei der Angst vun Adoleszen. Heiansdo brauche mer "eis Schlässer auswielt wielen" a fannen d'Gefor geféierlech vun den Optiounen do eraus.
Laut dem FDA Produkter, déi als Sonnebrëller vermarktet sinn - déi e gesonde Ausserdeefkeet ouni Belaaschtung vu UV-Strahle benotzen, andeems d'Haut mat Ingredienten wéi Dihydroxyaceton (DHA) verdunkelt gëtt. Dës Chemikalien ginn an der Kosmetik unerkannt, déi an der Haut an d'Haut applizéiert ginn, ausser datt d'Flächen ëm d'Aen an d'Lippen sinn. D'Verwäertung vun Dihydroxyaceton oder DHA bei de Miwwelen oder Airbrush Solarien Stänn gëtt awer net vun der FDA approuvéiert.
Ass Sonnen ouni Sonnencannen sécher fir Kanner? D'Airbrush Geraicht soll vermeide ginn, well se net guttgeheescht gëtt an de FDA huet Berichte vun negativen Evenementer vun de Leit kritt, ënnert anerem Symptomer wéi Hust, Schwindel, a Angscht.
Spannend Lounmotionen sinn normalerweis als sécher Aart a Gerbte geduecht, obwuel d'Alter, déi Dir se ze benotze bréngt, net ganz kloer ass. Obwuel dat e wahrscheinlech fir Teenager sinn, virun allem déi, déi soss e Geriestall wäerten benotze sinn, ass et wichteg fir si ze erënneren, datt e Sonneschutz gebraucht gëtt. Déi meescht Sonnenlosenergieprodukter hëllefen net gudden Sonneschutz.
Den aneren Problem mat Sonnenlosen Gerbebierg ass datt et e Jong kann hunn eng Zäit genotzt a spéider an eng Sannbett ze verschwenden oder ze probéieren eng Toun ausserhalb ouni Sonneschutz ze kréien.
Aner Zorte vu selbstvergengerte Produkter, besonnesch d'Sonnenbeschleuniger an d' Tanningpillen sollen vermeit ginn.
Einfache Moossnamen fir Är Kanner Haut an der Sonn schützen
Mir liewen an enger Gesellschaft wou mer eng Pill oder eng Crème an enger Flasche bezeien, wann et ëm d'Préventioun an d'Behandlung geet, awer nach vill ze vergiessen datt et einfach Moossnahmen déi mir all fir eis Kanner schützen kënnen. Wann d'Betrag vum Melanom (déi geféierlech Form vu Hautkriibs kreéiert gouf) zënter dem Sonneschutz ubruecht huet, ass et kloer, datt et aner Sonneschutzmethoden déi aner ënnerscheeden kënnen. Methoden fir d'Belaaschtung vu geféierleche Strahlen ze reduzéieren (ausser der Sonneschutz):
- D'Kleeder si mat engem SPF-Faktor opzemaachen, a wäschen langen Ärmelen wann et méiglech ass.
- Vermeit de Sonn während de Spektakele Brennen, vun 10 bis 14 Auer.
- Erënnerung datt Waasser a Schnéi d'Sonnestrahlen reflektéieren, wat de Risiko fir d'Brennen souwuel op d'Waasser an d'Schneeschiichter ze erhéijen.
- Den Hut mat engem Rigel breed genuch fir d'Gesiicht ze schützen.
- Sittend ënnert engem Sonnegeschäft (wann Dir e Wuert fënnt, wou Äert Kand denkt "cool genuch" ass.
- Erënnert Äert Kand Lippen mat Lëpme Balsam (mat engem SPF vun 15 oder méi,) an Aen mat Sonnenbrëller.
A Note op Sonn Exposure a Vitamin D
Eng Diskussioun iwwer Sonneschutz wier net komplett ouni eng vun de positiven Aspekter vun der Sonnesprooch ze bréngen. Et kann schwéier genug Vitamin D an enger gesënnter Ernährung ginn an traditionell vill vun eisem Vitamin D kënnt aus der Sonn. De Vitamin D-Defizit , am Géigendeel, ass mat alles vum schlechten Knachtwuchs vun Kanner, op Depressioun a Multiple Sklerose verknëppelt .
Et ginn e puer Optiounen fir de Vitamin D Äre Kanner brauch. E puer vun den Dermatologieorganisatiounen erkenne se hir Empfehlungen unzefänken fir d'Sonneschutz ze benotzen, ier et dobausse geet; Aus e puer Minuten (vläicht 10 bis 15) verbrénge kann, ier Dir d'Sonneschutz kaaft, kann se gutt sinn. Vitamin D-Mangel ass enorme Problem an den USA, mee d'Verwaltung kann relativ einfach sinn. Een einfache Bluttest kann bestëmmen, ob Äre Kand genuch genug ass, a wann net, kann Äre Pädiatrie en Vitamin D Supplement recommandéieren fir de Luef ze fëllen.
Quellen
Kliegman, Robert M., Bonita Stanton, St Geme III. Joseph W., Nina Felice. Schor, Richard E. Behrman, a Waldo E. Nelson. Nelson Léierbuch vun der Päerdiatrie. 20. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier, 2015. Dréck.
Saraff, V., an N. Shaw. Sonn an der Vitamin D. Archive vun Krankheet an Kanner . 2016. 101 (2): 190-2.