Ingredientsen vun Sonneschutzscreens déi UVA-Radiatioun blockéieren
Dir hutt gehofft, datt e puer Sonneschutz keng adequat schützen Iech vun schuedend Auswierkungen vun der Sonn an datt Dir braucht méi verstoen wéi d'Nummer op der Etikett. Dës Kommentaren sin tatsächlech richteg, an et ass wichteg fir Iech op d'Ingredienten ze bréngen, déi Dir an engem Sonneschutz braucht. Loosst eis iwwer d'Grënn firwat datt et ass a wat Dir braucht fir ze wëssen, ier Dir fir Sonneschutz kaaft.
Sonneschutz an UV-Strahlen
D'Sonneschreen sinn wichteg Hautpfleegerproduiten déi benotzt ginn fir Bildmaterial an Hautkriibs ze verhënneren. Bis viru kuerzem war et gegleeft datt d'Blockéierung vun UVB-Bestrahlung an d'Sonnebrand déi eenzeg Moossnamen fir den Sonneschued verhënneren. D' SPF Rating gouf entwéckelt fir d'Fäegkeet vu Sonneschutz ze moossen fir UVB-Bestrahlung ze blockéieren.
Elo wësse mer datt de UVA-Strahlung och d'Haut schueden. Obwuel de FDA eng Bewertung System proposéiert huet, fir datt Dir wësst genee wéi e Sonneschutzmoossblock UVA blockéiert, dës Propositioun gouf nach net genehmegt. Leider ass déi eenzeg Manéier iwwert d'UVA-Blocking Fähigkeit vun engem Sonneschutz wann Dir wësst mat mindestens e vun dësen Zutaten.
Sonneschrecken Wéieng Block UVA Radiation
Wann Dir en Sonneschutz gesicht hues, ass et néideg, de Label ze liesen a sécher ze stellen datt een vun den Ingréditën hei steet op der Lëscht. Vergi keng Verpackungsinformatioun déi de Sonneschutz beandrockt ass "bescht" oder "komplett". Maacht Är eege Schoul op Basis vun Ärer eegener Fuerschung.
Dir kënnt och wëlle kucken op déi verschidden Optiounen fir Ingredienten déi géint UVA-Strahlen schützen, fir ze entscheeden wat ee am Beschten Är perséinlech Bedierfnisser passt.
Avobenzon
Avobenzon (Parsol 1789) ass déi eenzeg chemesch, déi de ganze UVA-Spektrum vu 310-400 nm absorbéiert. Et gëtt keng UVB-Absorptioun.
De Problem mat Avobenzon ass datt et am Sonneliicht brécht. An der Tatsaach, datt 50 bis 90 Prozent vun dëser Sonneschutz eng Stonn nodeems se Sonneliicht ausgesat ass, verluer. E puer vun den UVB Absorberen wéi OMC an Octokrylen maachen Avobenzon vill méi stabil.
- Virdeeler: Blocks voll UVA-Spektrum a verursaacht keng Hautreizung
- Nodeeler: D'Breaks beandrockt am Sonneliicht, wann net mat verschidde UVB-Blocker kombinéiert ginn
Benzophenone
D'Benzophenone, d'Oxybenzon a d'Dioxybenzon sinn eng gemëschte Tasche vu gudde a schlecht Properties. Si sinn en zousätzlechen Zutaten net nëmmen an Sonneschutzmëttel, awer och an UV-Schutzstoffer. Si sinn gutt UVA Absorber awer si absorbéieren och an der UVB-Streck. D'Benzophenone si net esou irritéiert wéi PABA, awer Oxybenzon ass am meeschte gereizt vun all de Sonneschutzbestandteile am Maart.
- Virdeeler: Bléckt e breet Spektrum vun UV-Strahlung inklusive UVA
- Nodeel: Reizend a net Waasser resistent
Helioplex
Helioplex ass eng proprietär Formel vum Johnson & Johnson Neutrogena. Dës nei Formuléierung ass eng Kombinatioun vu verschiddenen UVA- a UVB-Blockeren plus Stabilisatoren déi méi Sonn sinnempfindlech Zutaten aus dem Null halen. Et ass eng gutt, breet spektrum Sonneschutz, déi net irritéiert.
Et kënnt an SPF's vu 55, 70 an 85. Déi aktiv Zutaten an Helioplex mat hirer Konzentratioun sinn:
- Avobenzon (3 Prozent)
- Oxybenzon (6 Prozent)
- Octocrylen (2,8 Prozent)
- Homosalate (10 Prozent an der SPF 55 an 15 Prozent an der SPF 70)
- Octisalate (5 Prozent)
Mexoryl SX (Ecamsole)
Déi aner Nimm fir dës Verbindung schloen Terephthalylidin-Dicamphor-Sulfoic (TDSA), Ecamsule an Anthelios SX. L'Oreal Paris entwéckelt Méxoryl an et ass zanter 1982 benotzt ginn. Europa huet 2006 d'Benotzung an den USA approuvéiert. Et ass kombinéiert mat Avobenzon a Octokrylen a vermittelt an den USA vun La Roche Posay als Anthelios SX.
Dëse Sonneschutz ass e Breederspektrum-Blocker, wat Waasser assbestänneg, ganz stabil an der Sonn, an net d'Haut irritéiert. D'aktive Ingredienten an Anthelios SX mat hiren Konzentratioune sinn:
- Ecamsule (2 Prozent)
- Avobenzon (2 Prozent)
- Octocrylen (10 Prozent)
Meradimat
Meradimate enthält d'Inhaltsstoff menthyl anthranilate, déi d'Ofdeckung géint UVA Strahlen ubelaangt, obwuel d'Ofdeckung net esou extensiv ass wéi d'Mexoryl oder d'Benzophenone.
Titan Dioxid an Zinc Oxid
Titan Dioxid a Zinkoxid ginn als Sonneblocker als Sonnenfilter betracht. Si bidden Schutz géint UVA-Strahlen, sinn awer duerch hir iewescht Aussoe begrenzt. Sonnenblocken funktionéieren als physikalesch Blocker, reflektéiert UV-Strahlen aus der Haut.
Wat Sonneschutz verhënnert (aner wéi Skin Cancer) - The Caveat
Mir hunn héieren vill iwwert d'Wichtegkeet vun der Sonneschutz, mee wat méi vill gëtt genannt, ass eng vun den negativen Aspekter fir d'Verbrennung vun de verbrenne Strahlen aus eiser Haut ze verhënneren.
Et gëtt eng Vielfalt vu Studien, déi virschloen eng adequat Vitamin D hëllefe fir ze verhënneren datt mindestens 27 verschidden Arten vu Kriibs, zum Beispill Melanom , a Sonneschutz verhënnert net nëmme Sonnenburnen, mee d'Absorption vu Vitamin D via eiser Haut.
Dat heescht net datt de Sonneschutz iwwerrannt gëtt. Gespréich mat Ärem Dokter. E puer Doktoren recommandéieren d'Entsuerge vun der Sonneschutz ze verschränken, bis Dir an der Sonn 10 bis 15 Minutten war - d'Zäit, déi eng gesond Vitosdosis absorbéiert. Verschidden Dermatologieorganisatiounen rechnen haut d'Sonneschutzempfehlungen aus dësem Grond.
Et ass ganz schwéier, all Vitamin D all néideg ze kreéieren, obwuel Nahrungsergänzungen vum Vitamin D3 eng aner Manéier ass fir de Vitamin D Dir braucht. Déi bescht Saach ass datt Dir einfach erausfanne kënnt wann Dir méi Vitamin D mat engem einfachen Bluttest brauch. Denkt drun datt d'Palette vu normale ganz wäit ass. Zum Beispill, Äre Labours kann soen, datt e Niveau vun 30 bis 80 normal ass, awer verschidde Studië weisen datt de Niveau vun 50 bis 80 ideal ass fir d'Reduktioun vum Kriibsrisiko. Also froen ëmmer fir Är Zuel esou. Eng adequat Vitamin D kann Iech hëllefen, Äert Risiko vu Kriibs ze reduzéieren, awer e Succès kann e schmerzhafte Nieresteng sinn. (A jo, en Deel vun der Schéinheet fir Är Vitamin D aus der Sonn ze kréien, ass datt Dir net ze vill kënnt.)
Quell:
Freitas, J., an L. Gaspar. In Vitro Fotosafety a Effizienz Screening vu Apigen, Chrysin, a Beta-Carotin fir UVA a VIS Protection. European Journal of Pharmaceutical Science . 2016. 89: 146-53.
Stiefel, C., an W. Schwack. Photoprotection zu Änderefenster - UV Filter Effizienz a Sécherheet, Sensibiliséierung a Reguléierung Aspekter. International Journal of Cosmetic Science . 2015. 37 (1): 2-30.