Sebum ass e hellgeluede, ölber Substanz, deen duerch d' Gebittsstëftung bezeechent gëtt , déi d'Haut an d'Hoer halen halen. Sebum ass aus Triglyceriden, freie Fettsäuren, Wax-Ester, Squalene, Cholesterin-Estere a Cholesterin gemaach. D'Ueleg op der Uewerfläch vun der Haut ass net nëmmen aus Sebum gemaach. Et schléisst och Lipiden aus Hautzellen, Schweiss an Ëmweltschutz.
Wou si séiss Getteren sinn gelagert
Séireng Drénke kënne séier iwwerall am Kierper fonnt ginn, ausser op d'Handflächelen an d'Sousse vun de Féiss. Et gëtt eng grouss Konzentraktioun vu Schläimhaercher an der Mëtt vum Réck, dem Genitalziedel a vum Gesicht - virun allem d'Stir an den Kinn. Déi meescht Schléifer an Drëppen hu sech mat engem Haarfuelen gekuckt , obwuel puer direkt op d'Uewerfläch vun der Haut oppassen, wéi d'Drannelen op den Aeeliden an d'Preputialdrüsen an Fordyce Flecken op d'Genitalien an d'obere Lippe.
Wéi et ass produzéiert
Virun Sebum ass de Wee op d'Uewerfläch vun der Haut, ass et mat Zellen kombinéiert ginn, déi am Prozess ofgeschloss sinn an den Haarfuelen. Wann de Follek füllt, spritzt sebum iwwer d'Uewerfläch vun der Haut, sou datt et fein a gesond ass. Wann dëse Prozess ze gutt funktionéiert, féiert se zu fett Haut a Hoer, eng Bedingung, déi medizinesch bekannt ass wéi Seborhea .
Een Überschued vu Sebber, déif Haerzellen a Schmutz an de Poren kënnen och zu Akne féieren. Ëmgekéiert, wann net genuch Null ass, gëtt d'Haut trocken.
Firwat Sebum ass wichteg
Wann Dir vill vu Pickel kréie kënnt, kënnt Dir frustréiert vun sebum frëschen a wonneren datt et néideg ass fir de Kierper et ze produzéieren.
Den Sebum hëlleft awer och nach aner wichteg Zwecker, ënner anerem d'Hautflexibilitéit ze halen an als Barrière ze protégéieren fir d'Haut vu bakterielle Fungal / Infektiounen ze schützen.
Faktoren déi Sebum Produktion beaflosst
Sebum Produktioun gëtt vu Hormonen kontrolléiert - speziell Androgens wéi Testosteron. Während der Pubertéit sinn d'Schläifegänesch vergréissert an d'Hormone ginn méi aktiv a produzéiere méi Scham. Dëst ass d' Akne fir esou eng Markenzeechen vun Adolesence. Während der Pubblet produzéiere Männer bis zu fënneff méi sebace wéi d'Weibchen. Sebum Produktioun fänkt mat 20 Joer zréck a geet weider mat hirem Alter.
D'Quantitéit vum sebusem, wat Äre Kierper produzéiert, kann och vu verschidde Krankheete betruecht ginn. Zum Beispill Stéierungen, déi bezuelt d'Hypothäeren an den Adrenalenddrénken, d'Oarchteren an d'Hodenheeten kënnen entweder erhéijen oder d'Séiproduktioun vergréisseren oder sënneren. Starvation reduzéiert d'Produktioun, an d' Parkinsons Krankheet erhéicht et.
Bestëmmte Medikamenter wéi Mëndungsdifferenzen, Antiandrogenen a Vitamin A-Derivate wéi Isotretinoin sinn all bekannt fir d' Sebumproduktioun ze reduzéieren . Aner, wéi Testosteron a Progesteron, sinn bekannt fir Sperreproduktioun ze erhéijen.
Wéi gesitt Dir Trocken Haut
Wann Äre Kierper net genuch Séiprimë produzéiert, kann Är Haut trocken, roude, flotte oder jusch.
Dréch Haut gëtt verschlëmmert mat Seifen, déi ze här zu der Haut sinn a häss a futtige, laang, waarme Duschen. Zum Gléck kënnt d'Trockenheet liicht a bëlleg. No Duschen, puden d'Haut trocken a ginn eng Qualitéit Feuchtigkeete ganz am ganzen Kierper.
Kuckt Iech fir en Feeler aus Ceramiden , Emolienten , Sorbit, Glycerin oder Humectant . Décke, greasier Feuchtgebitt sinn Zutaten wéi Petrol Gelee a Mineralöl. Si si méi effektiv, awer se huelen eng Zäit laang an d'Haut an si kënnen Poren verstoppt.
Wéi geheelt éiwe Haut
Wann Dir den anere Problem hues an dengem Kierper ze vill Sebus produzéiere kënnt Är Hormone méiglecherweis.
Wäiss Äre Gesiicht zweemol deeglech a benotzen e puer mol pro Woch e liichte Peel aus. Kuckt d'speziell fir Hautprodukter (wéi Make-up), déi mat "ätfrei" markéiert ginn.
Immer de Gesicht wäschen an all är Make-up ze baken, ier Dir mam Bett ginn. Erlaabt datt Dreck, Ueleg a Make-up op Är Haut bleift just fir d'Schwiereg. Wann Dir Är Make-up maacht, ass sécher ze suergen, datt Är Makeurbüros och net gutt sinn.