5 Tipps fir Iech ze hëllefen Akne an empfindlech Haut z'akzeptéieren
Akne ass schwéier genuch; D'Akne an d'Sensibel Haut kann méi härter sinn. Brennen, Paus maachen, Rötung, Peeling, an all Reizung sinn just par vum Kurs fir déi mat Akne a empfindleche Haut.
Awer Dir kënnt Är Akne maachen a gutt Resultater kréien. Dir musst just oppassen op wat Är Haut Iech soe wäert.
1 -
Bleift weg vun harten Scrubs an ExfoliantsDir kënnt verleegent ginn, op der Haut ze scrubéieren, fir d'Ursprénglechkeet a Ausbriechen ze verbannen. Net!
Harsh Scrubs kënnen d'empfindsräich Haut liicht erkréien, fir Rötung ze brennen an ze brennen. Gitt Är Haut onfäheg.
Dir musst net abrasivt Exfolianen oder Mëssbrauchsaarbecht benotzen , awer Dir musst op Är Haut mat Wäschwaasser oder gräifend gëftegt Pads ze scrubéieren fir Akne ze klären. Et ginn aner Behandlungen, déi méi adäquat sinn fir Är empfänglëch Hautart.
2 -
Lues Laachen neier Produkter a Acne BehandlungenBis Dir wësst wéi Är Haut reagéiert, fänkt e neien Hautpfleegprodukt lues a suergfälteg un. Dir kënnt et souguer mol e bëssen iwwer den Arme testen fir fir eng Reaktioun ze kontrolléieren ier e se op Äert Gesiicht versprécht.
An der selweschter Linn, wëll Dir lues a leschter Zäit Är Akne-Behandlungen benotzen. Sécher, Dir sidd e puer Haiser fir Är Haut ze klären. Aaner Behandlungsprodukter, och iwwer de Géigeleeschtung, kënnen d'Trockheet an d'Reizung och e puer Saache verursaachen.
Zuer éischt bemierkbar Är Therapieprodukter just dräi Mol pro Woch. Wann Är Haut toleréiert dat gutt, lues méi opbaue mat méi benotzt.
3 -
Benotzt net ze vill Behandlungsprodukter un eemolMat enger Akne-Behandlungsreiniger plus e Verschidde Behandlungen, adressant a medizinesch Lotion ass onkill fir Är empfindlëch Haut.
Bombardéiert Är Haut mat zevill Akne-Behandlungs-Produkter net méi kloer den Ausgläich ze maachen. Et wäert Iech just op der Schnellstrooss op gereizt Haut liesen.
Stellt Iech mat nëmmen enger Behandlung Medikamenter fest, egal ob OTC oder Rezept, (ausser Äre Arzt wëllt natierlech natierlech soen.) De Rescht vun den Hautpfleegprodukten sollten net-behandelt Optionen sinn, virun allem eng sanfte Marke fir sensibel Hauttypen.
4 -
Loosst net op Leave-on TreatmentsEng onbeständeg Behandlung wéi Retin-A oder Benzoyl-Peroxid, deen op der Haut all Dag (oder ganz Nuecht) ongewollt ass, kann ze vill fir empfindlech Haut sinn. Ma dat heescht net datt Dir aus Gléck kënnt. Är Haut kann dës Behandlungen a kuerzer Zäit ze toleréieren.
Et schéngt géint intuitiv ze sinn, awer probéiert d'Medikamenter no 10, 20 oder 30 Minutten Är Wäschmaschinn ze wäschen. Dir kënnt e bësse profitéiere vun hinnen, och mat dësem kuerze Moment.
Plus, well Är Haut haut nach eng Toleranz op dës Medikamenter baut, kënnt Dir wahrscheinlech méi laang Zäit loossen.
5 -
Gitt Hëllef vun enger DermatologeBehandlungen Akne selwer ass schwéier genuch. Probéiert datt d'Akne behandelt gëtt, wann Dir empfindlech Haut hutt kann méi houfreg sinn, well d'Akne-Behandlungsprodukter selwer eng Reizitéit verursachen.
Anstatt Äert Akne u sech selwer ze behandelen, kritt Dir wahrscheinlech eng Hautkrankheet . Äre Dokter kann Akne Medikamenter verschriwwen ginn (wann néideg), OTC-Behandlungen an Hautpfleegprodukter recommandéieren an hëllefen e Behandlungsplang virzebereeden, deen fir Är Akne an Är empfindlëch Haut funktionnéieren.
> Quell:
> Isoda K, Seki T, Inoue Y, et. al. "Effizienz vun der kombinéierte Benotze vu Gesiichter a Moosbefeeler fir d'Pfleeg vun mille Aknepatienten mat empfindlecher Haut." J Dermatol. 2015 Feb; 42 (2): 181-8.
> Linder J. "All Dag Pfleeg fir Akne, Hyperpigmentéierung, Alterung an empfindlech Haut." Plast Surg Nurs. 2013 Okt-Dec; 33 (4): 172-6.