D'Iddi fir d'fortgeschniddene Neurologie mat digitale Technologie ze verschounen ass eng mat enorme Potenzial an ass eng vun den endgülteg Grenze vum Consumer Digital Health. Rythm, e Neurotechnologiekonzept aus Paräis a San Francisco, probéiert dës Prioritéit ze pionieren. D'Zilsetzung vun der Équipe ass d'Verstoe vu mënschleche Gehir agesinn an d'Produkter ze bauen déi d'Gehirerfunktioun optiméieren an d'Qualitéit vum Liewen fir d'Benotzer vun hire Produkter verbesseren.
Rythm dat éischt Produkt, Dreem, konzentréiert op Schlof - eng Aktivitéit déi e Drëttel vun eisem Liewen opnimmt. Schlauchverfolgungsapparaten ginn normalerweis limitéiert fir verschidde Schrëtt z'entdecken a sech ze analyséieren. Dreem probéiert de Schlof iwwerwaachen e Schrëtt weider. Dësen wearable Stéierband befiert d'Fähegkeet net nëmmen iwwerwaacht Schlof, awer och fir et z'évitéieren. Et ass aktiv, awer net invasiv, intervenéiert wann de Benotzer an engem Statept vun enger Dépôt ass ze verlängeren an d'Qualitéit vum Schlofzyklus ze erhéijen. Fënnef EEG (elektroencephalogram) Sensoren kontrolléieren Hirnwellen, a véiermëss Stëmmung gëtt benotzt fir déif schlofen ze verbesseren. Wann de Apparat effektiv effektiv ass, kann et e positiven Effekt op de Benotzer vum kognitiven Potential kréien, wéi och zu enger besserer kierperlecher Leeschtung a bewahrt Gesondheet.
"De Gehir ass en komplizéierten an faszinéierende System an mir fänke just seng Fäegkeeten ze verstoen", sot de Hugo Mercier, Generaldirekter a Matgrënner vu Rythm.
"Dank de signifikante Fortschrëtter vun der Technologie, kënne mir eis eegen Gehir an eise Liewen verbesseren an esou wéi mir et net konnten erreechen."
D'Beta-Versioun vun Dreem war 2016 lancéiert ginn. Et gouf an enger klinescher Versuchung benotzt, déi et ze weisen huet, verschidde Schlofphasen genee ze identifizéieren an ze mellen.
De Prozess huet och e bësse initial Beweis, datt de Gehirn vum Benotzer net gewinnt Repepter Repepatiounen déi iwwer Nuechten hannerlooss sinn. No 10 Deeg benotzt gouf den Effekt op d'Qualitéit vum Schlof positiv. Vu Ufank 2018 ass eng nei Versioun vum Stéierband op dem Maart. De Moment läit op $ 499, ass et fir d'Uerdnung.
D'Wichtegkeet vum Deep Sleep
Déif Schlof, deen homo-statesch geregelt ass, befaasst eng speziell Ënnerschrëft vum Gehirer. Et ass wichteg fir verschidde physiologesch Mechanismen déi ausgeléist ginn, wann eng Persoun an engem Déifschlaf ass. Dës betreffen d'Gehéiere vum Energieverbrauch, der Konsolidéierung vun de Gedächtnis an der Hormonbehandlung, e puer Wuert ze notzen.
Wëssenschaftler an der Universitéit vu Kalifornien, Berkeley, hunn festgestallt, datt de Mank vum Déifschlaf kéint zur Entwécklung vun der Krankheet Alzheimer bäidroe kënnen. Leit mat Schlofensturzungen hunn e Beta-Amyloid gebaut - e Protein deen bekannt ass fir de Langzeit Gedängt ze verstoppen an d'Alzheimer z'entwéckelen. Eng weider Studie vum UC Berkeley, déi am Journal Neuron publizéiert gouf , huet och fonnt datt de Mank vum Schlof, deen oft mat dem Alter agefaang ass, ass d'Ursaach vu verschidde physikaleschen a geeschtege Konditiounen. D'Fuerscher argumentéieren och datt mir eis Bedierfnisser net schlofen sou wéi mir agefouert hunn, e gemeinsaamt Misoginn.
Déi nei Technologie, déi d'Gehirerstimulatioun benotzt, kann doduerch hëllefen, datt d'Schlësselkierpere verhënneren an hir gravéirend Konsequenzen duerch eis Liewenszäit milderen.
Dreem's Unique Personal Neurotechnologie
Rythm 's Erléisse beinhalt d'Erfinden vun e puer vun déi klengst a genaugend Schlof Sensoren déi haut zoustänneg sinn. State-of-the-art Sensoren, an engem leichte Stéierbéier an deem, sinn Dreem säi Réckkierper. Dës Sensoren kontrolléieren Hirnwellen an Echtzäit a bréngen dem Konsument eng Chance fir Zougang zu Donnëschten ze kréien am allgemengen nëmmen an engem Schlof Labo. Wann d'Sensoren feststellen datt de Benotzer an engem Tiefschlaf ass - och als Laaschtaktivitéit bekannt (SWA) - fänkt de Vëlo un engem invasivem Klang ze bauen duerch Knuewelektioun (dat heescht datt de Apparat keen Benotzer braucht, fir d'Kopfhörer ze trauen ).
Am internen Ouer sinn d'Tounën zu elektresche Impulsen transforméiert ginn, déi am Gehir erëmgeréckelt ginn.
Dreem baut op fréier wëssenschaftleche Befunde vun onofhängege Labore iwwer d'Effizienz vun der Audio-Stimulatioun beim Tiefschlaf. Et gouf ugewisen datt zum Beispill d'akustesch Stimulatioun opfällege Wellen erhéicht. Et schéngt besonnesch interessant ze ginn intermittéiert Tounen a Blöcken vu 15 Sekonnen ze spille, duerno vun stimuléierungslosen Intervallen. Eng Studie vun der Universitéit Tübingen an der Universitéit Lübeck an Däitschland huet och gefrot datt houfreg Stimulatioun am Schlof kaum mat der Konsolidéierung vun der Erënnerung helfen, soulaang wéi et an der richtiger Phas vum Schlof ass.
De Weltste Bescht Alarm
Dreem ënnerleet sech vun anere kommerziellen Trafic Trackers ze trennen andeems de Schlof aktiv ass. Dëst mécht eent vun den éischten tragbaren Apparater, déi modernen Neurotechnologie beschäftegt.
A fréizäiteg Tëecher weist op eng 10% Zounee vu groer Schlof Amplitude a Dauer fir Benotzer vum Apparat. Eng spannend Feier vum digitale Tracker ass seng Fähëgkeet fir de Benotzer op eng gewëssen Zäit ze wakelen déi optimal fir hien oder hir ass. Wann de Benotzer e Feeler schreift, garantéiert Dreem hien oder se während enger adäquate Stuf vu sengem Schlof bewäerten, déi d'Grogginess an d'Müdkeet vermeiden, déi bewierkt kënne ginn, wann et opfälleg während engem Tiefe Schlof Zyklus geprägt gëtt. Dreem erreecht dëst mat echte Donnéeën an net nëmmen op Prognosen baséiert, wat et vun villen aneren Schlofvariablen ënnerscheet. 2016 gouf Dreem op enger gewielter Grupp vu 500 Leit gepréift. No der Erfolleg vum Test huet de Rythm dem Juni an de Rescht vun der Welt de Gerät zum Gebitt vun der Welt geopfert. Rythm ass den aktuelle Fokus op Schlofprogrammer. Mä si si och op der Sich no Erweiterungen an aner Gebidder vun der mënschlecher Erfahrung erweidert a kënnen an Zukunft och aner Apparater produzéieren.
Benotzt Tech fir Äert Dreams ze verbesseren
Eng aner innovativ Firma, déi op intelligente Technologie opbaue fir de Schlof ze verbesseren ass iWinks. Mat den neitsten an Neurotechnologien benotzt seng Aurora-Dreamband iwwert d'Schlof tracking. Like Dreem, kann dësen Apparat och erëm oppassen wann Dir mat Ärem Schlofzyklus kompatibel ass. Allerdéngs ass de Fokus vun iWinks net nëmmen är Schloftqualitéit verbessert, mee och Äert Träpp änneren.
Dësen eenzegaartegen Produkter beuerteelt Iech den Zougang zu der transforméierter Muecht vun der Träim erauszekréien a perséinlech Perspektive z'erreechen. D'iWinks Team experimentéiert mat lukidiv Dram Induktioun Technologie, an e puer vun hiren Useren iwwerpréiwen Lauschteren Trëppelen, e Phänomen, an deem d'Dramen wëssen, wat se sech drëms kafen. Wann et eppes ze maachen, proposéiert verschidde Fuerschung d'Leit kënnen hir Fäegkeet fir hir kreativ a kognitiv Problemer ze léisen. De iWinks Trafic Tracker an Dram Enhancer ass scho fir Viraus ugebueden.
> Quell:
> Bellesi M, Riedner BA, Garcia-Molina GN, Cirelli C., Tononi G. Enhancement vum Schlof zäitlech Wellen: Ëmsetzung Mechanismen a praktesch Konsequenzen. Frontiers an Systems Neurologie , 2014; 8: 208. Doi: 10.3389 / fnsys.2014.00208.
> Mander B, Rao V, Ancoli-Israel S, et al. β-Amyloid huet d'NREM-Nierwëit ze laangfristeg Wellen a verwandte Hippocampus-abhängige Gedächtniskonsolidéierung. Natur Neurologie , 2015; 18 (7): 1051-1057.
> Mander B, Winer J, Walker M. Sleep and Human Aging. Neuron , 2017; 94 (1): 19-36.
> Ngo H, Martinetz T, gebuer J, Mölle M. Auditory Closed-Loop Stimulatioun vun der Sleep Slow Oscillation Enhances Memory. Neuron , 2013; 78: 545-553.
> Yokusoglu C, Atasoy M, Emul M, et al. Eng Survey Fokusséiert op Lucid Dreaming, Metacognition, a Dream Anxiety an de Medizinesch Studenten. Archiv vun der Neuropsychiatrie , 2017; 54 (3): 255-259.