Egal ob et den Héich vum Summer oder d'Tiefen vum Wanter ass, eng gutt Sunglasses sinn eng Noutkeet fir déi vun iech, déi vu Migräne a Kappschmerzen leiden. Net nëmmen Sunglassbiller sinn néideg, fir Iech ze vermeiden, Migränesch a Kappwéiattacker ze verhënneren, awer se sinn och super-wichteg fir Är Aen gesondheetlech.
Och Dir musst sëch sëcher fir Sunglassbiller shop schmaachen, a probéiert un tatsächlech ze trauen, wann Dir se kaaft hutt - e gemeinsame Feeler.
Hei ass wat Dir braucht fir ze wëssen wéi Sonnenbrouën Är Ängschten schützen a hëllefen Iech beim Schutz vun Migränewëss a Kappwéi ze schützen.
Sunglasses a Migräne Verhënnerung
Wann Dir e Kappwéi oder Migraine Stéierunge hutt, da wahrscheinlech och ëmmer déi Moossen noutwendeg sinn, fir Attacken ze verhënneren. Äert Aen zougeschloen vun der Sonn kann hëllefe fir déi dräi Grondgrënn:
- Helle Sonn Sonn a reflektéiert Liicht kann eng Migroun oder Kopfschicht ausléisen ; Tatsächlech sinn etlech Studien ze weisen, datt bis zu 60 Prozent vun Angscht vun migrärainen duerch helle Liicht oder Glanz ausgeléist gëtt
- Migränzer si sou vill e Photofobic, och wa se net an enger Migroun ze erreechen.
- Wann Dir e Kappwéi oder Migroun hutt, kann d'Sunglassbiller och hëllefe souguer ënner normale, beleidegte Beleidegungsbedingungen.
Ausserdeem ass et interessant ze bemierken datt d'Migrounin déi allgemeng Ursaach vun Photophobie ass, wat Äerem Sensibilitéit oder Unerkennung am hellen Liicht ass.
Tatsächlech sinn bis zu 80 Prozent vun Leit mat der Migraine Stéierung d'Sensibilitéit fir d'Liicht während engem Attack. Zur selwechter Zäit ass d'Liichtempfindlechkeet mat aneren Typen vu Kappwéifäegkeeten gemat ginn, dorënner Spannungs-Kopfschmerz , Cluster-Kappwéi, Hemikrania Continua .
Déi ënnescht Linn ass hei datt fir e puer Leit Sunglasses ganz gutt e wichtege Bestanddeel vun hirer Migräne- an Headache Präventioun Toolkit sinn.
Zousätzleche Beneficer
D'Migränecher an d'Kappschwonk Avantage vun der Sunglasses wahrscheinlech Iech mat genuch Grënn fir en anert Paar ze kafen an ze tragen. Awer wann Dir méi gutt Grënn wëllt, hei sinn zwee méi:
- Gutt Sonnebrëll blockéiert ultraviolet Strahlen (béid UVA- a UVB-Strahlen), déi mat Katarakt , Makuladegeneratioun an aner Augeschued verknascht hunn.
- Wann Dir e bestehend Acherproblemer huet, helle Sonn Sonn a / oder Ultravioletstrahlen kënnen dës Problemer méi schlecht ginn.
Endlech vergiess net ze gutt Sunglasses fir Är Kanner, och fir Iech. Dir investéiert an d'Zukunft vun hirer gudder Visioun. Wann d'Kanner ze jonk sinn fir se Sonnenbrécken z'erreechen, kritt se en Hutt mat engem Rand, deen d'Sonn vun hiren Aen blockéiert.
Wat fir Gedanken wéi Akaafen fir Sunglasses
Dir musst net e klengt Verméigen op Sonnenbrëllen benotzen fir Är Migräner oder Kappwéi ze hëllefen, awer Dir sollt e klore vu schlecht gemaacht, méi bëlleger sinn.
Wann Dir Är Sunglasses kaaft hunn, si sollten dës dräi Eegeschafte hunn:
- Good Optikklassen Lënsen
- Eng Uebstung déi ultraviolet Léit an de UVA- a UVB-Ranker blockéiert (wann Dir dës speziell Beschichtung net hues, de donkelen Tint hues d'Belaaschtung vun den UV-Strahlen eréischt schlussendlech erliewt andeems d'Schüler erweideren an et méi UV-Strahlen erlaben Äer Aen)
- Polariséiert Lënsen, déi d'Streuung reduzéieren (de Liichttyp, dee Blendung mécht)
Wann Dir Rezeptlinnen hutt, ass et eng gutt Iddi fir e Paar Rezept Sunglasses ze bestellen mat dësen Charakteristiken, well dat e méi wahrscheinlech méi trauen.
A Wuert From
Natierlech kënnt jiddereen mat Kopfschancen oder Migränekrankheet op Sonnenbrëllen hannerlooss, awer et ass kritesch datt s du vläicht ze léifkënnt, wann Dir se kaaft: Erënner dech drun méi wéi nëmme Kapp ervir.
Ophthalmologen rapportéieren eng Steigerung vu Katarakter bei jénger Zäit a méi Fälle vun der makulärer Degeneratioun wéi virdrun. Macular Degeneratioun ass eng Haaptursaach fir Blannung, a mir sinn eng Epidemie vun dësen an den USA.
Well de Schued vu UV-Strahlen kumulativ ass, ass et wichteg fir ze begleeden mat sëlwergläichen Sonnenbréi a Hutt op Äert Kand ze léieren an d'Wichtegkeet vum Auge Schutz ze léieren, sou wéi se al ginn, fir ze verstoen.
An, maacht net op d'Qualitéit fir e puer Dollar ze retten. D'Qualitéit vun de Sunglassbiller zielt net. Gutt Sunglasses sinn néideg fir eise Kapp Schmerz a Aen Gesondheet.
Quell:
Amerikanescher Optometrik Associatioun. (nd). UV-Schutz: Protect Your Eyes from Solar Radiation.
Digre KB et al. Shedding Light op Photophobia. Journal of Neuroophthalmologie. 2012 Mee; 32 (1): 68-81.
US National Library of Medicine. (nd). Photophobia.