Obwuel et keng Härtung fir den H1N1 Schweinegripp oder all aner Influenza vu Grippe gëtt et Saachen déi Dir maache kënnt fir d'Schwieregkeet vun den Symptomer ze reduzéieren an d'Dauer vun ärer Krankheet ze verkierzen, dorënner OTC-Therapien, verschriwwen Medikamenter a Lifestyle Verännerungen. Dës kënne besonnesch wichteg sinn, wann Dir mat grousse Schwieregkeete komplizéiert sinn.
Over-the-Counter Therapien
Déi meescht Leit sinn direkt fir d'Keelt a Grippgang vun hirem Liewensmëttelgeschäft oder Apdikt, soubal d'éischt Symptomer hun. Et sinn Dutzendeen, wann net honnerte vu Choixen ze hëllefe fir Iech mat de Symptomer vun der Grip ze maachen. Obwuel d'H1N1-Schweinegrippe méi jonk Leit betrëfft a méi grousser Zuelen, sinn d'Symptomer net ënnerschiddlech wéi déi vun der Saisonsgrippe a kënnen mat déiselwecht OTC-Medikamenter verwalt ginn.
Allgemeng Choixe fir den Ëmgang mat Grippe-Symptomer bezeechent ginn Multi-Symptomer, déi Schmerzreliever a Féiwerreduktiounen mat Décongestanten, Antihistaminaminer, an heiansdo Hëtzheemer oder Exfektiounsmëttelen kombinéieren.
Doséieren
Wann Dir eent vun dësen Multi-Symptom Medikamenter benotzt, ass et wichteg ze kucke wat d'Ingredienten an de Medikamenter Dir huelen. Et ass einfach ze iwwerdosis oder zevill vun enger Medikamententitéit ze fannen, well Dir wousst net, datt et an e puer vun de Pillen hutt Dir agebaut.
Aner Leit entscheeden, Medikamenter ze huelen, déi nëmmen ee Symptom behandelen. Et gi vill Méiglechkeeten fir Schmerz- a Fiechterrelief, Hust, Stau, Halswéi, a méi. Fokusséiert op d'Symptomer déi Iech am meeschten trauen sinn an d'Iwwerbezuele vun de Medikamenter ze entlaaschten dës Symptomer ass oft den séchersten Wee fir OTC Therapien ze fannen.
Präisseroptiounen
Et gi verschidde verschriwwene Medikamenter déi mat der H1N1 Schweinegrippe hëllefen kënnen hëllefen. Dës ginn als antiviral Medikamenter bekannt. Déi selwescht Antivirallen, déi bei der Saisonsgrippe kämpfen, kënnen an der H1N1 Schweinegrippe benotzt ginn.
Tamiflu
Tamiflu ass déi meescht verbreet Antivir Medizin fir d'Gripp. Wann Dir an den éischten 48 Stonne vum Sympathie kann benotzt ginn, kann et d'Dauer vun der Krankheet verkierzen an d'Schwierigkeete vun de Symptomer reduzéieren. Dëst war besonnesch wichteg während der Pandemie 2009.
Aner Antivirallen gehéieren Relenza a Rapivab. Tamiflu gëtt oral als Pille oder flësseg Suspension geholl. Relenza ass enhaléiert Puder an Rapivab ass eng IV (intravenös) Medizin.
Ergänzungs Medizin
Et gi vill Alternativ Medikament Ergänzungen, déi Leit benotzt fir géint d'Grip ze kämpfen oder ze verhënneren. Obwuel et wéineg iwwerzeegend Beweiser fir hir Effizienz sinn, sinn e puer vun de populäersten:
- Echinacea
- Elderberry
- Vitamin C
- Zëmt an Hunneg
Oscillococcinum
Obschonn e puer vun dëse Versprieche sinn , all dës Zousatzstécker mussen weider studéiert ginn, fir ze bestëmmen, ob se effektiv an der Behandlung oder der Préventioun vun der Grip ukomm sinn. Et ass och wichteg ze erënneren datt si e puer Auswierkungen hunn, obwuel si "natierlëch" sinn.
Wann Dir all Typ vun chroneschem Gesondheetszoustand huet, schwätzt Äre Gesondheetsprovider un, ier Dir Nahrungsergänzungsmëttel oder Kräuterverhënnerungen kritt fir sécher ze sinn, datt se hir Gesondheet net negativ beaflossen oder mat engem vun Ären reguläre Medikamenter interagéieren. Wann Dir denkt datt Dir H1N1 Schweinegrippe hutt oder all Typ vu Grippkriibs bei Ären Gesondheetszouguichter iwwer déi Behandlungsoptioune si fir Iech am beschten.
Home / Lifestyle Remedies
A mär einfachen Schrëtt, wann Dir krank sidd mat der H1N1 Schweinegrippe geet e wäit. Vergewëssert Iech datt Dir genuch Zäit brauch fir Är Kierper de Virus ze bekämpfen an ze heelen. Maacht se drun drun drun draus Waasser an Elektrolyt drénken sinn déi bescht Optionen fir hydratiséiert ze bleiwen.
Fir e Feeler ze halen am Raum Dir kënnt an hëllefe fir méi liicht ze beweegen, wann Dir ugedoen sidd oder en Hals oder en Halsbroch hunn.
Obwuel et schwéier ass, ass d'Zäit d'Liichte fir all Gripp. Well et vun engem Virus verursaacht gëtt, kann et net healer ginn an muss seng Course maachen. Allerdéngs ass et ganz wichteg, medizinesch Aufgab ze fannen, wann Dir Iech iwwer Symptomer wéi Schwieregheeten entwéckelt.
Bleift Heem vun der Aarbecht oder der Schoul fir sou laang wéi Dir e Féiwer hutt. H1N1 Schweinegripp ass kontaminéiert esou fréi wéi 24 Stonnen ier Symptomer ufänken a soulaang Är Symptomer present sinn. Normalerweis dauert ongeféier eng Woch, awer méi laang.
> Quell:
> Zorte vu Krankheet Kontroll a Preventioun. Pandemien. Pandemesch Influenza (Grippe). https://www.cdc.gov/flu/pandemic-resources/basics/past-pandemics.html. 2. November 2017.
> Zorte vu Krankheet Kontroll a Preventioun. Wat Dir iwwer Grippe Antiviralen Drogen wësse sollt. https://www.cdc.gov/flu/antivirals/whatyoushould.htm. 23. Januar 2018.