Vill Patienten sinn frustréiert vun der Tatsaach, datt se keng Diagnostik kréien, e Numm fir Är medizinesch Problem. Si erliewen Symptomer, si sammelen Testerresultater, sie kënnen nët erlaabt sinn, a si ginn oft rosen, well et ganz kloer ass datt et schlecht mat hirer Gesondheet ass, awer keen kann een Numm fir säi Problem ginn. Et ass e Geheimnis.
Wann Dir all Zäit laang ignoréiert ass, da sidd Dir e puer Ideen an Approchen déi Iech hëllefen an Är Dokter bestëmmen eng Diagnos.
E puer Grondprinzipien fir sech ze behalen: éier Dir beginn:
- Net all Satz vun de Symptomer huet eng Diagnos.
- Verschidden Diagnosen sinn sou neier, datt verschidde Dokteren net wëssen, wéi se se nach ze diagnostéieren.
- Är Diagnos Detektiv Aarbecht erfuerdert datt Dir all déi gutt gëeegent Patrullë benotze kënnt : si sécher, datt Dir vill Froen hutt, Är Exemplare vun all är medizinesch Dateschutzregelen , Iech an Entscheedungen déi Dir an Ären Dokter zesumme bréngen, a méi.
Wann Dir dës Grondiddi ugeet, ginn et e puer Approche, déi Iech hëllefen, Är Diagnosdilemma ze léisen:
- Poursuite Zwee Optiounen
- Log un Är Symptomer a Trigger
- Entdeckt eventuell Drogenkonflikte
- Bedenken Ëmweltqualitéit
- Koordinatiounskommunikatioun
- Unzeeche Rarërt Krankheeten
- Kuckt an den NIH's Mystery Diagnosis Programm
- Alternativ Ressourcen
1 -
Dir eng zweet OpstellungVläicht déi wichtegst, awer och déi meescht evident, Approche fir Är Diagnos ass eng zweet Meenung (oder och drëtt oder véier Stëmmung) ze sichen.
Gitt sécher datt Dir Meenungen vun Dokteren vu variéiert Spezialitéite beinhalt. Net all Spezialisten verstoen d'Kierpersystemer oder Krankheeten ausserhalb vun hirem eegenen. Eierstockkrees kënnen sech als Magen-Darmproblem presentéieren, sou datt dës diagnostizéiert Magen-Darmprobleemer e Gynäkologe benotzen. PCOS kann sech als Schild vun der Schild virstellen.
Är Meenungen sollten och aus enger Rei vu Ressourcen kommen. Besonnesch Doktoren vermeiden, déi zesummen deelhuelen oder déi aner kënnen ausserhalb vum Büro oder Spidol sinn. Frënn a Kollegen kënnen manner wahrscheinlech sinn, sech z'erklären oder z'engagéieren.
D'Profis, déi an akademesche medizinesche Centren schaffen (Universesch Krankenkees) ass eng gutt Quelle fir Är Diagnosdilemma ze léisen, well hir perséinlech berufflech Ziler och e puer besser mat Äre Besoinen ausgeriicht sinn.
2 -
Benotz Differenzdiagnostik benotzenBenotzt de Prozess vun der Differentialdiagnos , kuckt no Alternativen. Fänkt mat dem mannste gemeinsamen Symptom Dir erliewt a kuckt all d'Méiglechkeeten déi Iech am mannsten allgemengen Symptom proposéieren. Wa keng vun den Alternativen an dëser Lëscht als richteg Äntwert bemierkt, probéiert de selwechte Prozess mat Ärem nächste klengen gemeinsamen Symptom a sou weider.
Hei ass wéi Dir Är Differentialdiagnostik entwéckelt .
Äre Dokter kënnt Iech hëllefen ze bestëmmen wat Är Differenzen fir all Symptom sinn, oder Dir kënnt d' Internet Recherche fir ze bestëmmen. Dir wëllt och mat Leit an Äre Supportgruppen consultéieren.
Och sécher, datt Dir Är Diagnosen kuckt, kann Äre Dokter net vill wëssen, awer kann perfekt sinn wann Dir d'Méiglechkeet erreecht. Zum Beispill, Dysautonomie gëtt deelweis als Diagnostik ugesinn, a vläicht als Cluster vu Symptomer, mee et kann hëllefen, vill Problemer ze erklären an et kann e puer Iddien fir d'Behandlungen ginn.
3 -
Bleift en Protokoll vu Symptomer a TriggerWann Dir feststinn, wéi Är Symptomer unzefänken beginn, ze maachen. Wann Dir bestëmmt wat bestoe gëtt, da klickt dat. Wann Dir eppes bestëmmen wat Dir maache kann, dat ze lindert, schreift dat och nach.
Sinn Är Symptomer betrëfft wéi Dir iesst oder drénkt? Sinn se méi problematesch an ënnerschiddlech Wieder, oder wann Dir u spezifesche Aktivitéiten deelhuelt? Sinn se nëmmen nëmmen mat aner Symptomer? Sidd Dir besonnesch betount oder midd wann se sinn? Bedenkt Iech och Äre Gewiicht ze verfolgen, well et heiansdo Gewiicht schwankt effektiv Symptomer.
Och wann et net méi plausibel schéngt, wäert Dir all Bëss vum Liewensmëttel huelen oder Dir drénken Dir drénken. Beispill: Gluten- Sensibilitéit oder Nahrungsergänzungen kënnen duerch Är Verfollegung erkläert ginn, an déi sinn zwee Problemer, déi ongewéinlech Symptomer kënne verursaachen.
Gitt och nach all Substanz déi Dir fir Är Haut zoutrëfft. Haut Lotionen, Seifen, Sonneschutz - wann Dir se op Ärer Haut umellt, beaflosst Äre gréissten Uergel an Ärem Kierper a si absorbéiert duerch Ären Orgel a Kierpergewiicht. Hei kënnt Dir Ingrediente ginn, déi Är Gesondheet beaflossen. (Kuckt Ëmgéigend.)
Wann Dir net sécher sidd, ob Dir eppes spuere musst, dann ass et eng Indikatioun, déi Dir verfolgt. Besser ze erréiren op der Säit ze vill Informatioune wéi net genuch. Vertrau Iech Är Intuition ze soen, ob e Symptom ass och e Symptom.
Deelt Är Logbuch mat Ärem Dokter an iwwer aner méiglechen Aspekter vun Ären Symptomer, déi och zousätzlech Informatioune bidden, ze diskutéieren.
4 -
Identitéitskontréit identifizéierenGitt sécher all Är Medikamenter déi Dir huelen, och all Noutwendegkeeten, déi Dir hutt geschlof oder zoutrëfft. Drogenkonflikter an Interaktiounen kënnen d'Symptomer verursaachen oder aner kënne maachen.
Et ass méiglech datt Är Dokter eng Diagnostik regéiert huet, well Dir net de klassesche Symptom huet - awer Är klassesch Symptom ass mat engem Medikament maskéiert ginn deen Dir maacht. Méi erfueren iwwer Drogenkonflikter an Interaktiounen .
5 -
Bestëmmte Ëmweltschutz erméiglechtÄr Symptomer kënne vun Ärer Ëmwelt verursaacht ginn. Et kann Iech d'Wäert ze behalen, fir Är Symptomer géint anerer ze verfolgen, déi an der Géigend wunnen. Gitt Är Probleemer an Ären Noperen z'erklären a froen ob si wësse vun aneren, déi ähnlech Problemer hunn. Kuckt Iech un, ob Är lokaler Zeitung e Gesondheetsreporter hutt, deen e lokale Gesondheetszoustand huet, fir Informatiounen z'informéieren.
Ënner der Informatioun ze verfolgen (vgl. Schrëtt # 4) ass eventuell Verännerungen an Äre Krankheeten geäntwert wann Dir op en anere Wee waart, wou d'Ëmwelt verännert. Wann Dir reest, lest Iech feststellen ob Är Symptomer besser oder méi schlëmm ginn, oder vläicht och net änneren. Fannt dës Informatioun un Ärer Logbuch oder Zäitschrëft.
6 -
KoordinatiounskommunikatiounGitt op den Undeel vun Ärer Diagnostik bedeit Ären Dokteren an anerer ze koordinéieren fir d'Kommunikatioun an d'Décisiounen. Dës Koordinatioun vun der Betreiung gëtt ëmmer méi schwéier wéi d'Dokteren fir d'Zäit nach méi knapp ginn. Wann Är Dokteren net mateneen kommunizéieren, dann wëlle se kucken, ob Dir se iwwerzeegt kritt.
7 -
Unzeeche Rarërt KrankheetenDéi einfache Tatsaach datt se esou laang fir Iech eng genee Diagnostik geholl huet, weist d'Méiglechkeet datt Dir eng rar Krankheet hutt.
Net all rare Krankheetennamen ginn opgewuess, net esouguer wann Dir duerch Är Differentialdiagnostik funktionnéiert, well leider ass et esou rar ginn datt et nach net en Numm huet. Oder, et kéint nëmmen eng Diagnos ass datt Äre Dokter net vill weess, fir datt hien oder se net ernimmt huet, well se keng Froen beäntweren kann.
Déi bescht Informatioun iwwer rare Krankheeten kann aus der Selektiouns Krankheet aus der Nationaler Instituter of Health oder dëser Selten Krankheet sinn.
8 -
Bedenken d'NIH's Mystery Diagnosis ProgramAn den USA ënnerstëtzen d'National Instituter of Health, an Zesummenaarbecht mam Office of Rare Diseases Research, 50-100 Patienten pro Joer fir hir Mystère Krankheet ze studéieren. Et gi spezifesch Regelen, déi Dir vun Ärem Dokter verlaangt hutt fir Iech op de Programm ze referenzéieren. Et ass keen Versprieche vun enger Diagnos, awer sécher ass d'Informatioun kéint hëllefen Iech méi no.
9 -
Consult Alternative RessourcenDräi Alternativ Ressourcen hu vläicht Iech eng Hand:
Professionelle Patient Décokter kënnen op zwou Méiglechkeeten hëllefen: Éischt hëllefen d'Koordinatioun vun Ären Effort'en, fir sécher ze sinn datt jiddereen mat Wëssen iwwer all d'Ecken vun Entdeckung déi wichteg sinn. Zweetens, si hunn Kenntnisser u Ressourcen an Professioneren Dir wäert net hunn an dacks d'Suggestioun virginn, déi Dir net ugeholl hutt. Si sinn privat vu mir bezuelt, wat heescht, datt se net ëmginn duerch wat Är Versécherungsfirma et erméiglecht. Méi erfuerderlech wéi Dir sidd a wielt e Patient ennerstëtzt Dir Iech ze hëllefen.
Aner Patienten kënnen e puer oder all d'Symptomer hunn, déi Dir hutt an hir Erfahrungen online diskutéieren. Online Ënnerstëtzungsgruppen, Patientesponsoritéiten an aner Online Ressourcen si net schwéier fonnt a kënne se onendlech nëtzlech sinn.
Et kann Experts sinn, déi Symptomer vun den Symptomer unzefroen , déi net souguer nach e Numm hunn. Wann Dir online op professionnelle Zäitschrëften oder Referenzen an PubMed kuckt, an Dir kënnt op den Numm vun engem Dokter oder Fuerschung ginn, deen an Iddien gekuckt ass, déi mat Ärem Mystère Krankheet funktionnéieren, eng Email adresséieren fir dës Persoun a Kontakt se direkt. Wann Dir schreift, kéinte präziséieren - net méi wéi zwee oder dräi ganz kuerz Absätze fir ze beginnen. Wann se interesséiert sinn a se denken, datt se Iech hëllefen, se schreiwen zeréck.