Een Schlaganfall ass e medezineschen Event, dee bekannt ass duerch d'Erweiderung vu laangjäitege Risikofaktoren. Awer et gëtt e klenge Stempel während der Hierscht a Wanterméint. D'Ursaachen fir dës Bump bei Strichfall ass net ganz kloer, mä d'Fuerscher hunn op e puer potenziell Faktoren opgefouert, déi dës eischrassend Observatioun erkläre kënnen.
Saisonlecht Stroke
D'Recherche vu Länner wéi Diversitéit wéi Finnland, Australien, d'Vereenegte Staaten, Däitschland an den Iran alle mellen dat Striche maachen eigentlech méi häufiger an de Kéiers wéi an de waarme Méint.
Interessanterweis huet eng aner Fuerschung dozou beweegt datt et keng saisonal Schlof Trend an Indien huet, mat Autoren déi dës Stroke incidence hunn, änneren sech net abhängig vum Mount oder der Saison vum Joer. Dëst kann zu dem Klima an Indien, engem Land mat härteren Wintern am Zesummenhank mat de anere Natiounen sinn, déi eng seasonal stroke spike hunn. Et ass Sënn datt d'Leit an Indien net déi selwëcht Wanter Ämter erliewen, déi mat Faktoren wéi Kältemperatur, Wanter Infektiounen, Wunnen bleiwen an de Manko vu kierperlech Aktivitéit, déi charakteristesch vun de kalte Wanterméint an de Chillier-Deel vun der Welt .
Moosse Grënn fir saisonal Strokes
Et schéngt et, datt vill vun Ursaachen, déi ugeholl ginn, d'Erhéijung vun de Schlag an de Kälter ze vermeiden, verhënneren.
Dëst beinhalt eng verstäerkte Frequenz vun Infektiounen, Mangel un Sonndeg, Depressioun, en Indoor Lifestyle an e Manko vu Bewegung.
Infektioun
D'Recherche weisen datt verschidde Infektiounen d'Risiko vu Stroke erhéijen, virun allem schwiereg Infektiounen. Am Allgemengen verstoppen d'Infektiounen während de kalte Wanterméint, d'selwescht Méint, déi e Spikes am Schlagzeeche gesinn.
Préventioun vu Infektiounen kann hëllefen, e Risiko fir Stroke ze reduzéieren. Et ginn e puer Méiglechkeeten fir datt Dir Är Chancen fir eng Infektioun falen kënnt. Dëst beinhalt eng grëndlech Handwäsch a véierméiglech Iwwerleeunge fir Keimen ze vermeiden wann Dir Objeten oder Leit denkt, déi Keimen trauen kënnen. Dir kéint préift, datt Sanitizer oder Handleetbänk beim Schëpp oder bei der Aarbecht leet, fir ze vermeiden berühmte Keimverdrësselte Shoppingkarren, Objekte, Gräser, Dëscher etc.
Eng vun de Weeër fir d'Infektioun ze reduzéieren inkludéiere fir sécherzestellen, datt d'Immunisatiounen aktuell sinn. Fir déi meeschte Erwuessener ass eng Grippese géint d'Infektioun an d'Klinik ugeholl ginn. E puer Forschungsartikel weisen datt d'Erwuessener, déi Grip'en Impfungen kréien, hir Risiko fir Stroke reduzéieren.
Indoor Lifestyle a Mank Exercise
Aussoen oder op mannst vu ville Pompjeeën ka beschützen Iech bei enger Belichtung vun Keimen, déi zur Infektioun beitragen kënnen. Besonnesch d'Iwwerhuelung fir Är kierperlech Aktivitéit am Wanter wichteg ass, well d'Ausübung e wertvollen Instrument fir géint Schlag ass.
Depressioun
Mangel un Sonndeg, Mangel u kierperlech Aktivitéit an Invaliditéitszuel fir dobaussen ze ginn, sinn all bewisen, datt se zur Depressioun beitrage sinn, déi sech an der Vergaangenheet behaapten, zum Schlaganfall ze bäidroen.
Depressioun ass eng medezinesch Zoustand déi mat enger ongerechter Behandlung verbessert gouf. Den éischte Schrëtt ass d'Unerkennung. Fir e puer Leit, Bewäertungsmechanismen kann hëllefen, d'Depressioun ze verréngeren. Allerdéngs kënnen vill Leit Interventiounen wéi Berodung a / oder Medikamenter fir Depressiounen brauchen.
Mangel u Sonndeg
Mangel un Sonndeg trëtt zur Depressioun, an eventuell Strich. Ofhängeg vum Klimawandel, wou Dir wunnt, ass den effektivsten Wee fir méi Sonneliicht ze vermeiden. Allerdéngs ass dat net eng realistesch Optioun fir déi meescht Leit. Lamps entwéckelt fir saisonal affektive Stéierungen emitt Licht, wat hëlleft hëlleft d'Symptomer vun der Winterdepressioun ze reduzéieren.
A Wuert From
Déi muesen saisonal Erhéijung vun Stréifall ass e bëssen iwwerrascht. D'Gutt Noriicht ass et Aart Dir kënnt d'Akzeptatioun ënnerhuelen fir Äert Risiko fir Stroum ze reduzéieren. Eng kierperlech Aktivitéit während dem Hierscht a Wanterméint behalen, medizinesch Opmierksamkeet fir Symptomer vun Depressioun, versicht d'Sonneliicht exposéieren an d'Schrëtt z'ënnerhuelen fir eng Infektioun ze vermeiden. All Spillt eng Roll bei der Reduzéierung vun Ärem Risiko fir e Strich.
Natierlech mussen d'Opmierksamkeet fir Schlagrisiko féieren an d'Preventioun ass ganzjähreg all Joer fir jiddereen, och wann Dir an engem waarme Klima liewen.
> Weider Liese
> Saisons- a Monatsuewerfloss am Schlaganfall a seng Ënnertypen-10 Joer Spidol op Basis Studie, Bahonar A, Khosravi A, Khorvash F, Maracy M, Saadatnia M, Mater Soziomed. 2017 Jun; 29 (2): 119-123.
> Saisonalitéit vu Schluss an Finnland, de Sipilä JO, Ruuskanen JO, Kauko T, Rautava P, Kytö V., Ann Med. 2017 Jun; 49 (4): 310-318.
> Den Effekt vun Infektiounen an Impfungen op Strichrisiko, Grau AJ, Marquardt L, Lichy C, Expert Rev Neurother. 2006 Feb; 6 (2): 175-83.