Verstoppt ass ganz allgemeng, besonnesch bei de Senioren
Fir ze kuerzen Zäit fir kuerz ze sinn ass Mënsch. All Mënsch hu vläicht e bësse gefaart. Verstopung huet eng Ënnerscheedungsfäegkeet, d'Leit aus Offall ze verdroen. Fir méi Schlëmmeres ze maachen, sinn vill Dokteren iwwer d'Erënnerung oder Empathie net wéi iergendwann e Feeling Verstoppt. Konsequent, vill Leit mat Verstoppt behandelen sech mat iwwer-de-counter-laxatives, a chronesch Verwäertung vu Laktat kënnen zimlech geféierlech sinn.
Éischtens, mir ginn zwou Punkten. Éischtens gëtt et kee Recht oder normale Zuel vun Duelemétiounen . Verschidde Leit kënnen e puer Duelbewegungen pro Dag hunn, an aner Leit kënnen dräi Stull Bewegungen pro Woch hunn. Ofhängeg vun der Persoun kann entweder dës Szenarie normal sinn. Zweetens, Verstippt ass technesch ee Symptom a keng Krankheet an a vu sech selwer. An anere Wierder, d'Behandlung vu Verstopptungen ass eng symptomatesch Behandlung, déi dës Bedéngung net heelt.
Wat ass Verstopéierung?
Wann een jidderengem Verstopung nennen, wéilt e puer Leit sech gefrot wéi déi Verstopptung ass. Mir all wëssen, wat Bausse wier. Trotzdeem hunn d'Definitioune vum Bauspartat an der medizinescher a veralteter Literatur variabel an onkonsequent.
Hei sinn e puer Weeër, wou d'Verstopung definéiert ass:
- Fënnef wéi zwee Duelembewegungen eng Woch
- Verstinn während Dommelbewegungen
- Hard Hocker
- Feele wéi wann Är Dier näischt komplett evakuéiert hunn
- Gefillt
Verstoe weg datt Dir net all déi sougenannten Symptomer ze constipéieren ass. Tatsächlech, wann Dir zwee oder méi vun dësen Symptomer huet e Véirel vun der Zäit präsent sinn - op d'mannst 12 Wochen pro Joer - si sinn Rome II Kritäre fir Verstopptung.
Wéi oft ass Verstipung?
Verstopung ass ganz allgemeng.
Schätzend 26 Prozent vun alle Fraen an 16 Prozent vun alle Männer mellen mat rezidivste Verstopptung. Ausserdeem, bei den Erwuessener wéi 65, 34 Prozent vun de Fraen an 30 Prozent vun de Männer schwätzen iwwer Verstopptung.
Firwat (al ginn) Leit hu veräntweren?
D'Leit erliewen vill Verstoen. Vill vun de Grënn déi d'Leit d'Verstopung erliewen, sinn Alter.
Als éischt wéi eis Alter ass méi Kollagen am Kolon entschäerft. Dës verstäerkte Depositioun vu Kollagen vergläicht d'Elastizitéit vum Duel a reduzéiert d'Motilitéit vum Dier. Mat enger Analogie, et ass méi einfach, e Pudding aus enger Plastiksbecher ze drécke wéi et dréit aus engem Gaart Haus.
Zwee wéi mir ageen, d'Zuel vun Nerven am myenteresche Plexus verringert, wat manner Motilitéit beeinträcht. De myenteresche Plexus kann mat Ärem Darmträg verännert ginn. Méi spezifesch ass den myenteresche Plexus e komplexen Kader vum motoren, sensoreschen an autonomen Nerven, déi d'Bewegungsméiglechkeet oder Bewegung kontrolléiert.
Drëttens, wéi mir agefouert hunn, de Ton vun der intern Sphinkter verduebelt, wat d'Evakuéierung vu Feeën méi schwéier mécht.
Saachen déi Verstopen maachen Schlëms
Zousätzlech zu physiologesche Verännerunge kann d'Verstopung vu sougenannten aner verschlëmmert ginn:
- Anticholinergeschen Drogen (zB Tricyclic Antidepressiva an Antipsychotik)
- Méi wéi 5 Medikamenter un
- Opiate (Schäi wéi Norco oder Vicodin)
- Eisen Nahrungsergänzungsmëttelen
- Calciumkanal Antagonisten (zB verapamil)
- Calcium Nahrungsergänzungsmëttelen
- Diaken, déi net an der Faser oder kleng Kalorien hunn
- NSAIDen (zB Aspirin oder ibuprofen)
- Dementia
- Diabetis
- Dehydratatioun
- Hypothryoidismus
- Dialysefakte
- Tumor
- Mangel un Privatsphär oder schlechten Zougang zu Toiletten
Natierlech kënne verschidde vun dëse Risikofaktoren kontrolléiert ginn. Zum Beispill, wann Dir mengt, datt e puer vun Ären Medikamenter zur Verhënnerung bäidroe kënnt, bréngt dës Besoinung op d'Opmierksamkeet vun Ärem Dokter.
Behandlung fir Verstippt
D'FDA schätzt dass iwwer de Léisungsmëttel den zweet am meeschte verwéckelt Drogen hannert der onzerotéierter Analgetiker oder Scholdreliefers. Iwwermiessung vu Laktat kann zu enger béiser Zyklus vun Ofhängegkeet wéi Nährstandsmechanismen, Elektrolyt (Kierstesalz) onbilancéiert an Osteomalacia oder Erweiderung vun den Bänn beweisen.
Sécher ass d'Dokteren an aner Gesondheetsariichtunge och ze héich an op Leckerexplosiounen als séier Fix ze verléieren, besonnesch bei Leit déi an institutionellen Astellungen wunnen wéi d'Altersheemer.
Hutt Dir awer verstanen, datt Laktat bei der Behandlung vu Verstopptung nëtzlech ass. Awer awer vu mindlosem Rezept a Konsum, Laktat, wéi Psyllium, Soritol a Senna, sinn am meeschte gerecht gehandelt an als Deel vun engem integrativen Regime deen op d'Behandlung vu Verstopung gezielt gëtt. Dëse Behandlungsriicht sollt iwwerwaacht ginn duerch kompetent a sympathesch Doktakt, deen d'Auswierkunge vun der Verstopung am Liewen huet.
Nieft Laaspmen, hei sinn e puer aner Weeër déi d'Verstopung behandelt ginn kann:
- Erhéij ech Äert Glasfaser op d'mannst 10 Gramm am Dag
- Erhéigung vun Ärem Konsum vu Flëssegkeeten tëscht 1,5 a 2 Liter pro Dag
- Eng regelméisseg kierperlech Aktivitéit engagéieren (goen op mannst 30 Minutte pro Dag)
- Garantéiert Buedzëmmer an Privatsphär
- Rettung vu Bauchmassage oder Enemas
Op enger final Note, regelméisseg an zefriddestellend Dole Beweegunge si wichteg. Vermeit onstierlech Laktat un "Verhalen" Verstoppt. Symptomatesch Behandlungen vun der Verstopptung ass e wichtege Bestanddeel vun Ärer Gesondheetspfleeg an erfuerderlech Respekt a Respekt vun Ärem Dokter. Wann Dir Iech fillt, datt Ären Dokter net Är Sympathie iwwer Verstopptung ass, ass et eng gutt Iddi fir e Arzt ze fannen dee sech ëm d'Hëllef vun Ärem Verstoppt hëlleft.
Quell:
Babb RR. Verstoppt an Laxat Abus. D'Western Journal of Medicine. 1975: 122 (1): 93-96.
Verstipung. MedlinePlus.
Harari D. Kapitel 93. Verstippt. An: Halter JB, Ouslander JG, Tinetti ME, Studenski S, Hoer KP, Asthana S. eds. Hazzard's Geriatric Medicine and Gerontology, 6e . New York, NY: McGraw-Hill; 2009.
> Xin HW, et al. Diagnos vun der funktioneller Verstipung: Accord tëscht Rom III a Rom II Kriterien an Evaluatioun fir d'Praxis. Journal vun Digestive Disease. 2014; 15 (6): 314-320.