Een Bunion ass e prominente Knach am Innere vun der grousser Zoppe, dat ass d'Resultat vun enger strukturell Léisung vum groussen Zehengelenken. Si kënne vu ville Leit als Ongerechteg ugesinn, awer déi wichtege Besuergnëss ass dat kann schmerzhafte sinn oder duerch d'Zäit schmerzhafte ginn. Physikalesch Symptomer vu Bunneféierung sinn d'Roudeheet iwwer d'bësse Prominenz, Schwellung an / oder Kriis (gehärtete Haut).
Een Bunion kann Schlauchen schmaachen a ka wesentlech Effekter beaflossen. Déi meescht Leit mat Bunnen probéieren eng Rei vu Bunionbehandlungen virun der Bouryonchirurgie. E puer Bunionbehandlungen richten Iech fir d'Symptomer ze léisen, während aner Leit op Buvette konzentréieren.
Foot Exercises
Fuere- an Knöchzlegkeeten kënnen hëlleft fir déi mat Bunker. Bunions kënne leschter Abléck aus engem Muskelexcubat bei der grousser Zehengelenkel maachen a wéi spezifesch Übunge kënne hëllefen, d'Bunionë formende Kräfte entgéint ze setzen. Bunion-Übungen sinn op zwou Arten ofgeschnidden, d'Muskele Stärkung an d'Band vu Bewegung. Foot-Übungen déi den core (intrinsesch) Muskelen vum Fouss entwéckelen, erfëllt d'Elementer mat den Zänn, wéi och d'Zoppe verdeelen. Dëse Mambill oder e Handtuch mat engem Zong huet d'Tief Muskelen am Fouss aktivéiert. Manuell Gamme vun der Bewegung vun der grousser Zehengesellschaft hält déi grouss Zehn-Gelenker adult a mobil.
Pain Medication
Wann d' Bunne schëlleg sinn , topesch a mëndlech Schmerz-Medikamenter kënne d'Schmerz louchen an d'Entzündung reduzéieren. Topical Cremes kënnen e liicht ageschréinte Bunyon berouegen. Methylatiséierter Cremes kreéieren eng Ofkillungsgefühl, déi den abstrakt aus dem Basisliewe behëlt. Crèmes, déi Capsaicin enthalten (d'Substanz an de Chili Pepper) huet d'Scholdermredung an d'méiglecht Entzündungseigenschaften.
Oral Anti-inflammatoresch Medikamenter (net steroidaler anti-inflammatorescher Medikamenter) kënne nëtzlech sinn wann d'Bunne mat Schmerz, Schwellung a / oder Roude Kräiz ass. Schmerzem Medikamenter, egal op topesch oder mëndlech, iwwer d'Symptomer vun Bunnen.
Bunion Pads a Splints
Bunion Pads an Splints sinn Apparater, déi op de Fouss opgefouert ginn fir d'Symptomer vun Bunker ze behandelen an / oder d'strukturell Ausbildungsmauer z'ënnerstëtzen. Bunion-Pads bidden eng Schicht vum Këssen fir d'Bunion géint den Schong fir ze vermeiden oder d'Drockreizung ze vermeiden. Bunion Splintsen op der anerer Säit, aktiv d'grouss Zoppe op eng besser Ausrichtung. E puer Bunounsplécke kënnen am Dag getraff ginn (zB Tounstocker) an Schong. Nuebuniounsplittere sinn wahrscheinlech déi beschte Bunionbehandlungsmethod fir de Versuch, d'Bunion auszetauschen. Nuetsbuniounssplécke kënne séissen an ëmständlech sinn, wat d'Leit manner léif leeën op laangfristeg ze trauen. Trotzdem kënnt et e puer Bunionprodukter.
Foot Orthotics
Schoeneewerbele sinn eng aner Methode fir Bunnen ze behandelen andeems se strukturell Ënnerstëtzung vum Fouss ubidden, wat d'Foussausdehnung verbesseren kann a schrëftlech bunion progressiv limitéiert. Et sinn net buniounspezifesch Orthotechniken, mä d'Doktere kënnen Rezeptkrisenzel maachen, déi speziell engem spezifesche Foussertyp behandelen.
Bunion Chirurgie
Déi eenzeg Method fir richteg e Feier ze korrigéieren bunion surgery. Bunyonchirurgie bezitt sech strukturell d'Neiegkeet vun den verschobene Knäpper aus. D'Bunionchirurgie hält meeschtens entweder e Bunionschnouer fir d'Top (Austin bunionectomy) oder den Uewerfläch vum Knochen ze reorganiséieren oder de ganzen Knochen duerch eng Knochenmëttelen / Fusiounsprozesser am ënneschte vun dem weideren Knochen (Lapidus bunionectomy) ze repositionéieren. D'Bunion-Operatioun vun der Bunnschrëft betrëfft 6 Wochen bis de Knuewechen mend. Moderne Bunionchirurgie Techniken erlaaben direkten Walk After Operatioun vu Bongen.