Calcium Nahrungsfäegkeete kann Interroe mat der Thyroid Ersatzbehandlung entstoen
Kalzium Ergänzungen an Schilddrüs Hormon Ersatz kann oft konfliktéiren. Calcium huet tatsächlech mat Ärer Fäegkeet bemühnung fir d'Schilddrummer Hormon Medikamenter ze absorbéieren.
Firwat nass Kalzium Nahrungsergänzungen?
Jiddereen muss Kalzium brauchen, fir bei hirem Liewen ze staarken Knuewen ze bauen an ze behaalen. Ausserdeem braucht alles vum Häerz an d'Nerven de Calcium richteg funktionnéieren.
Wann Dir net genuch Kalzium kritt hutt, kënnt Dir gesondheetlech Probleemer mat Schwieregkeete schwätzen. D'Kanner kënnen hir voll Potential fir Erwuessener net erreechen an d'Erwuessen kënnen e klengt Knocht Mass hunn, wat e Risikofaktor fir Osteoporose ass.
Vill Amerikaner kréien net genuch Kalzium an hirer Diaken. Kanner a Jugendlecher sinn besonnesch Risiko, awer dofir sinn Erwuesse wéi 50 a méi al.
Obwuel d'Diät den optimalste Wee ass fir Kalzium z'ënnerstëtzen, kann Kalzium-Nahrungsergänzungen eng Optioun kréien wann Dir net genuch Kalzium kritt duerch Är Ernährung.
Awer ier Dir decidéiert hutt oder net, Kalzium-Nahrungsergänzungen ze huelen, musst Dir verstoen wéi vill Kalzium Dir braucht, de Pros a Schluck vu Calcium Nahrungsmëttel, a wéi eng Zort vun Ergänzung fir ze wielen.
Hypothyroidismus
Hypothyroidismus ass eng onaktesch Schilddréis, dat heescht datt Är Schilddrüs net genuch vu gewëssen Importante Hormonen produzéiert.
Hypothyroidismus stéiert der normale Balance vu chemesche Reaktiounen am Kierper.
Déi meescht Leit hunn net zuerst Symptomer, awer iwwer Zäit, net behandelt Hypothyroidismus kann vill Gesondheetsproblemer zustane wéi d'Adipositas, d'Gelenkschmerzen, d'Unerkennung an d'Häerzkrankheeten.
Hypothyroidismus ze treffen
Behandlungen fir Hypothyreose praktesch ëmmer deeglech Gebrauch vun der synthetescher Schilddréidhormon Levothyroxin (Levothroid, Synthroid an anerer).
Dës mëndlech Medikamenter hëlt hir Hormon erëm an d'Normalitéit zréck a kann d'Zeechen an d'Symptomer vun der Hypothyreose tatsächlech ëmsetzen.
D'Medikamenter reduzéiere grad all Cholesterinspiegel, déi duerch d'Krankheet erhéicht ginn a kënnen all Gewiicht gewannen. Déi meescht Leit mussen d'Levothyroxin fir hir Liewensdauer huelen, awer d'Doséierung ännert sech oft. Dofir kontrolléiert Ären Dokter all Joer Är TSH Niveau.
Kalzium a Schildkrötbehandlung
Wann Dir Kalzium Ergänzungen ergëtt - aneschters antacid Zousaatz wéi Tummen, déi Kalzium enthalen - se op d'mannst dräi bis véier Stonne ausser Ärer Schilddréisung huelen.
Maacht vläicht iwwer Kalzium staark befestegt Getränker wéi z. B. Orangensaft, a gitt op d'éischt op d'mannst dräi bis véier Stonne ausser Äre Schilddrüksmedikamenter.
Dir sollt och vläicht vläicht vläicht iwwer Iwwerleeung vun anere Kalzium-reichen Liewensmëttel ongeféier gläichzäiteg wéi Dir Är Schilddrütsmedikatioun huelen. E puer populäre Liewensmëttel héije Kalzium:
- Mëllech
- Yoghurt
- Kéis
- Sardinen
- Däischtergrénge Grénges Geméis inklusive Spinat, Kéis, Réipfen a Kraider Gréng. (Schreifweis: Wann rau, dat sinn och Schildkröteschleiwe Goitrogene .)
- E puer Calciumverduerft Metzfrucht (dh Raisin Bran, Corn Flakes an Total).
- Sojabaier
- Kalziumgebaute Soymilk, Mandel Mëllech an Reizen Mëllech.
Fir méi Informatiounen wéi Är Schildkröt Medikamenter ze huelen - mat Themen déi Kaffi a Glasfaser an hir Fähigkeit hunn fir Är Schild z'organiséieren - kuckt d'Ressourcen an der Sidebar op der rietser Säit, a besonnesch wéi Dir Är Thyroid Medikamenter kritt .
Referenzen:
Mayo Klinik. Kalzium a Kalzium-Nahrungsergänzung: Erlaabt de gudde Balance. http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/calcium-supplements/art-20047097
Mayo Klinik. Hypothyroidismus. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hypothyroidism/diagnosis-treatment/treatment/txc-20155362