Mat Iessen? Aaner vun anere Meds? Ginn Goûsteschen wéi Kale Off Limiten?
Hypothyroidismus ass eng Bedingung, wou d'Schilddréis net genuch Schilddrüs Hormon fir d'Besoin vum Kierper maachen kann. De Goal vun der Schildhon-Hormonbehandlung soll d'Funktioun vun der Schilddrüs ersetzen, nëtzlech Schilddréierhormon un all d'Zellen vum Kierper kréien a verbesseren Äert Geescht vu Energie an Wuelbefannen. Dee meeschtst verbonne Drogen, dee verschlechtert ass fir d'Krankheet ze verschounen, ass Levothyroxin (wat synthetisch T4 ass a geet duerch Synthroid an aner Nimm), obwuel e puer Leit méi fillen, wéi T3, wéi z. B. an der Form vun Cytomel, alleng oder a Kombinatioun mat T4 oder Naturkierfesch Schilddréis, wéi Armor Schild.
Et ass kritesch fir Äre Schilddrüs Hormon ze korrekt ze huelen, well Ären Kierper fehlt dit Hormon a brauch et fir all Funktion ze maachen. Verschidden Medikamenter interagéieren mat der Schilddrüs Hormon, a verschidde Substanzen a Verhalen stoussen hir voll Absorption. Hei ass en Iwwerpréiwung vun e puer vun de momentanen Denken, obwuel et wichteg ass, de Patiente-Insert ze liesen, dat mat Äre Virschléi kënnt, an ëmmer mat Ärem Dokter an Apdikter betreffend spezifesch Froen schwätzt.
Huelt Är Schilddrüg Medikamenter net mat Nahrung
D'Liewensmëttel kënne d'Absorption vu ville Drogen ofginn, souwéi d'Schilddrüs Hormon. Iessen kënnen d'Absorption vun der Medikamenter beaflosse loossen déi Dir mat verbindlechem Noutfall bitt, andeems Dir Zougang zu Absorptiounsplang ubitt, andeems se d'Zuel verännert, op déi et ofgeleet ass oder duerch de Changement vum pH-Balancéierten. Duerfir empfänken vill Dokteren datt Dir am beschten Absorptioun vun Ärem Schilddrüs hormonéiere soll, da sollt Dir et am éischten Muer huelen, op engem eidle Magen, eng Stonn virum Iessen.
Allerdéngs, wann Dir et net kann dat esou maachen, Konsequenz ass de Schlëssel. Wann Dir Äert Schilddréikhormon mat Nahrung erginn, fille se all Dag mat Iessen, ëmmer konsequent. Wann Dir geännert hutt, se op engem eidle Magen ze huelen, da sinn ongeféier sechs bis acht Wochen nodeems Dir se mat Liewensmëttelen huelen, musst Dir eng aner TSH-Test hun fir ze garantéieren datt Dir déi richteg Quantitéit vu Schilddrüs hormon as.
Nodeem de Medikament mat Liewensmëttelen ass, kënnen d'Absorption annuléieren, awer dës Sécherheetsprüfung garantéiert datt Är Doséierung tweet gëtt wann et liicht geännert ginn muss. Awer erëm, Konsequenz. Huelt et net e puer Deeg mat Iessen, e puer Deeg ouni, oder Dir sidd sécher datt d'richteger Absorption ass, an et gëtt méi schwéier, Ären TSH-Niveau ze regelen.
Dir sidd net Angscht virun Fiber - Ma wësse si kann d'Absorption verhënneren
Nëmme well vill Leit op der Schildkrötplatzertraining kämpfen fir eng weider Schluecht fir Gewiicht ze verléieren, héicht Glasfaser-Diaken sinn och e Problem. Alles wat Är Verdauungsgeschwindigkeit oder d'Geschwindegkeet vun der Absorption vun Elementer am Bauch beaflosst kann en Effekt op Är Absorption vun der Schilddrüs Hormon hunn. Well High-Fiber Diät kann, héi, Geschwindegkeetssoen e bësschen, si sinn bekannt, d'Absorption fir e puer Leit ze stéieren. Also, sollt Dir vergiessen datt Dir High-Fiber iessen?
Absolut net! Well d'Virdeeler vun Fruucht, Geméis an enger héiger Faser Ernährung sinn bekannt, erëmfannen, ass dat Thema hei Konsistenz . Wann Dir schonn e High-Fiber Diät régéiert regelméisseg an regelméisseg TSH-Tester gemaach hutt, ass Är Dosisniveau fir Iech mat Ärer Ernährung ugemellt. Wann Dir eng nei Regime fir High-Fiberen ufänkt, plangt Dir Är Schilddrüs-Tester sechs bis acht Wochen ze kreéieren nodeems Dir Äert Ernährung geännert kritt fir sécher ze sinn datt Dir déi richteg Quantitéit vu Schilddrüs hormon as.
Awer konsequent . Gitt net ronderëm, oder Dir wäert e richteger Absorption hunn, an dat kann Härekkeet op TSH Niveauen erreechen ... A wéi Dir Iech fillt! Awer erëm an är Schilddrüs Hormon zemools zemools op engem eidle Magen, an op d'mannst eng Stonn ze iessen, garantéiert maximal Absorptioun, egal wat Är Ernährung ass!
Gitt Avis iwwer d'Noutstufung vun Iodin oder Kelp
Obwuel Halsbalisten a Vitamin-Proponenten fir Iodin Tabletten oder Kelp Ergänzunge (déi héich am Iod sinn) fir Leit mat Schilddrüsproblemer recommandéieren, musst Dir extrem iwwersicht ginn iwwer jidfer Decisioun fir Iodin oder Kelp Ergänzungen ze huelen, wann Dir op der Schilddréikhormon Ersatztherapie kënnt.
Den Gedanken hannert dem Ioden oder der Kelp entsprécht dat, datt an ville Géigende vun der Welt, Goiteren an Schilddrüserkrankheete sinn am Jodjing-Defizit. An den USA an aneren Entwécklungslänner ass den Jod Defizit net ganz heefeg, well d'Iod op Salz (iodiséierter Salz) an aner Nahrungsergeschäfte ginn. Tatsächlech sinn déi allgemeng Formen vun der Schildkrankheet, déi an den amerikanesch-autoimmune Schildkrötelen Krankheeten wéi Graves 'Krankheet oder Hashimoto' s Thyroiditis fonnt hunn, guer näischt mat iodesche Mängel ze maachen. Eigentlech sinn d'Schilddrüs extrem héich sensibel géint Jod. Dir musst vläicht vläicht vläicht zevill Jod fir d'Ernährung ze beweegen, wéi et d'Schilddrüs reagéiere kann oder verschlechtert. Déi meescht Dokteren soen net ze vill Gedanken iwwert eppes iodéierte Salz oder de Jod an engem Nahrungsergänzungsmëttel wéi e puer mol Sushi-Dinner. Awer och alternative Liewensnahrungs-Dokter Stephen Langer, Autor vum Solved: The Riddle of Illness , dem Follow-up-Buch op Broda Barnes ' Hypothyroidismus: D'Ongewéinlech Krankheet , beréiert géint Juegd oder Kelp Ergänzungen fir Leit mat der Autoimmuner Schildkrankheit.
Wann Dir nach ëmmer eng Schilddrüser hutt, iesst net "Goitrogen" Nahrungsspezialitéiten an Excess
Goûtogene Nahrungsmëttel wéi Brussels Spross, Rutabaga, Raps, Blummen, Afrikaner Kassava, Hirse, Babassu (e Palme Bauer Kokosnoss Fruucht populär an Brasilien an Afrika) Kabbel a Kälber kann wéi d'Antithyroid Drogen Propylthiouracil an Methimazol bei der Deaktivatioun vun der Schilddrüsfunktioun agéieren Si sollten net bei enger grousser Mounts vu jidderengem op enger Schilddrummer Hormoner ersat ginn, deen nach ëmmer eng Schild huet. Allerdéngs sinn dës Liewensmëttel ganz gesond, an d'Iessen mat der Moderatioun ass gutt. Et ass geduecht, datt d'Enzyme déi an der Bildung vu goitregen Materialien an de Planzen involvéiert sinn duerch Kachen zerstéiert ginn, sou datt d'Grousse Kachen Goitogenspotenzial reduzéiere kënnen.
Huelt Antikidae, Kalzium, an Eisen Away vun Ärer Schilddrücht Medikamenter
Antaciden-ähnlech Tum'en oder Mylanta, an Flëssegkeete oder Tablettformen - kënnen d'Absorptioun vun der Schilddrüsdrossel ze verziehen oder ze reduzéieren, also sollt mindestens 2 Stonne sinn, ausser wann Dir Äre Schilddrüs hormon as.
Wéi Antikidae kann Kalzium mat der Absorption vun der Schilddrüsdréier afferen. Dir sollt Kalzium op d'mannst zwee bis dräi Stonnen niewent Ärem Schilddrüs hormonéieren. Dat selwecht gëllt fir Kalziumverduerpfer Orange oder Apfelsaft. Dir sollt Äert Schilddrüs hormonell net gläichzäiteg wéi de Kalziumgefaangene Saft.
A schlussendlech gëtt Eisen, egal all oder als Deel vun engem Multivitamin oder der pränataler Vitamin-Ergänzung , interagéiert mat der Schilddréierhormoner Absorption. Dir sollt Äert Vitaminnen mat Eisen an der selwechter Zäit net wéi Ären Schilddrüs hormon eran huelen an däerf mindestens 2 Stonnen tëschent hinnen huelen.
Kuckt d'Labels vu kaler Medikamenter an Démongestanten
Déi meescht Pakete vu ongeheier Kraaft an Kéis Medikamenter a Décongestanten soten: "Huelt net wann Dir eent vun den folgenden ..." ass a geet dann op der Schildkritäsch. Wawe Dir ëmmer mat Ärem Dokter ze kontrolléieren, ass et allgemeng verständlech datt dës Warnung méi fir Leit mat Hyperthyroidismus (iwwerschroegte Schilddréis) méi héich ass wéi Hypothyroidismus (underaktive Schilddrüs). Well dës Medikamenter Stimulantien enthalen, ass d'Logik fir ee mat Hyperthyroidismus ze vermeiden datt et nach méi Stimulatioun oder Stralung vum Häerz vun dësen Medikamenter ginn ass. Dat huet gesot, e puer Leit mat Hypothyroidismus fannen, datt se sensibel sinn fir Ingredienten wéi Pseudoephedrine , wat Dir normalerweis an Sudafed oder aner Décongestanen fonnt hunn. E puer Doktoren recommandéiere datt Dir nëmmen eng deelweis Dosis versprécht, a kuckt ob Dir eng Reaktioun hutt, a verspriechen dann nëmmen de Wee op d'normale Dosis a kucken ob Dir Iech stéiert.
Wann Dir sidd op syntheteschen Ästrogen, schwätzt är Doktor
Frae mat Östrogen (entweder als Hormonofladung - dat heescht Premarin - oder bei der Gebuertskontrolle) mussen eventuell méi Schilddras Ersatzhormon erfuerderen. Estrogen vergréissert d'Kierperproduktioun vun engem Bluttprotein, deen den Schilddrüs hormon befënnt, wat et inaktiv ass. Bei Fra ouni Schildkröt, virun allem, kann et e Beduerfniss brauchen, den Dosageniveau liicht z'erhéijen, well et keng Schildkröt ze kompenséieren ass. No enger ursprünglecher Östrogetherherapie muss eng Fra ët ëmmer TSH gepréift ginn fir ze kucken, ob de Östrogen en Impakt op d'Gesamt-TSH an d'Schilddrüsfunktioun hunn an hätt missten eng Doséierung maachen.
Wësse dës Prescription Drogen, déi Interagéiere mat Schilddrüs Hormon
Antidepressiva. Benotzung vun tricyclesche Antidepressiva gläichzäiteg wéi Schilddréie Hormone kënnen d'Effekter vun de Drogen erhéijen, an d'Effekter vum Antidepressiva beschleunegen. Gitt sécher datt Ären Dokter weess, datt Dir op ee sinn, ier Dir den anere prescriptéiert.
Insulin. Insulin an déi ähnlech mëndlech hypoglykämie Drogen fir Diabetis reduzéieren d'Effizienz vun der Schilddrüs Hormon. Gitt sécher datt Ären Dokter weess, datt Dir op ee sinn, ier Dir den anere prescriptéiert. Wann Dir op Insulin oder e mëndlechen Hypoglycemesche sinn, sollt Dir während der Initiatioun vun der Schilddroun-Ersatztherapie gutt beobachtet ginn.
Cholesterol-Ofschwemmungs Drogen (Cholestyramin oder Colestipol - Colestrol, Questran, Colestid). Dës Cholesterin-Senkung Drogen binde Schilddrüs Hormone, an e Minimum vu véier bis fënnef Stonne soll tëscht dësen Medikamenter a Schilddrüs Hormonen halen.
Anticoagulants ("Blutdéngscht"). Anticoagulant (Bluttverdünnung) Drogen wéi Warfarin, Coumadin oder Heparin kann u Gepäck méi staark ginn wéi de Schwaarzer Hormon un der Mëschung hinzukommen ass. Gitt sécher Är Dokter ze ernimmen wann Dir op enger oder anere steet, a gëtt en neien Rezept addéieren.
Note: Et ass net eng komplett Lëscht vun all Medikamenter, déi mat Schilddrüs z'entwéckelen. Schwätzt mat Ärem Apdikter oder Dokter fir méi Informatiounen.