Schwangere Fraen - a besonnesch d' Schwangere mat Schildkröt sinn extra Jodpapp . Iodin ass néideg, well et e Baustof fir d'Produktioun vu Schilddréiehormon ass . Während dem éischten Trimester vun der Schwangerschaft, wann e Fetus net kënnt Schilddrüs Hormon produzéieren, produzéiert d'Mamm "Schilddrüs Hormon fir zwee", sou datt et schwätzt. Wann hatt net genuch Jod an hirem System hutt, kann d'Gesondheet vun hirem Kand - an hir eege Gesondheet - leiden duerch e Mangel vun genuch Schilddrüs Hormon.
Während de Jod Defizit net an engem Ausland an den USA gewiescht war, ass et op der Spëtzt. Enn 2006 huet de Public Health Committee vun der amerikanescher Schilddrüsverband (ATA) eng Erklärung an der Zeitschrëft Schilddrüg geleescht , fir all schwangere Frae ze förderen, fir Iod ze ergänzen. An d'Studie 2003-2004 National Health and Nutrition Examine Surveys (NHANES) huet festgestallt, datt méi wéi 37% vun de Fraen am Alter vun der Kanner hir Iodinwerte hunn e milden Jod Defizit.
Recommended Levels vum Jod
Suergen iwwer Ioddefizit während Schwangerschaft a Laktatioun (Stillen) hunn eng Rei vun Organisatiounen gemaach, déi Richtlinnen a Recommandatioune fir Iodinnemaue fir ausgoen. Laut dem New England Journal of Medicine (NEJM) sinn dës Recommandatioune vum Alldag respektéiert während der Schwangerschaft a Laktatioun:
- All Dag Jod am Fong vun 220 ug während der Schwangerschaft a 290 ug während der Laktatioun - De Institut vun der Medizin
- All Dag Jod am Fong vun 250 ug fir schwangere a lachtende Fraen - D'World Health Organization
- Vitamin mat Jodpegel vun 150 ug fir schwangere a lachtende Fraen - D'amerikanesch Schilddrüsverband
Déi 2011 Guidelines for Thyroid Disease in Schwangerschaft recommandéiere och iodine Supplementatioun während der Virkonzept, Schwangerschaft a beim Stillen.
Während ville Fraen ugeholl datt pränatal Vitamine all déi Schlësselnährstoffer hunn, déi vun enger Schwangerschaft gebraucht ginn, gëtt den Iodgehalt vu prenatal Multivitamins, déi an den USA verkaaft ginn, net mandatéiert. Dat heescht, datt pränatal Vitamine variéiert Niveaue vum Iodgehalt hunn, a well de Jod an hinnen aus verschiddene Quellen kënnt kommen, ginn se e oft eit Jod vun der festgeschriwwener Potenz.
De NEJM berichtete fir eng Evaluatioun déi 127 onrevisibel an 96 Prescriptive prenatal Multivitamins déi aktuell an den USA vermarkt hunn. Vun dësen Multivitaminen, 114 (87 Netpresident, 27 Rezept) enthüllt Jod. Allgemeng ass just ongeféier d'Hälschent vun de Vitaminnen enthüllt Iodin, mat 32% vun net-verschriwwene prenatal Vitamine, déi kee Jod identisch hunn, an e voller 72% vun de Rezeptpränait Vitamine studéiert hat kee Jod.
Ënnert deenejéinegen, déi de Jod iis hunn, hunn 89% 150 ug oder méi vun Jod pro Tagesdosis enthale. Déi meescht hunn hire Jod aus Kelp oder Kaliumiodid. D'Wëssenschaftler hunn den Iodgehalt an 60 vun de pränatalen Vitaminnen iod un agefouert an fonnt datt allgemeng fir Vitaminnen mat Kaliumiodin den Iodgehalt souvill ängschtlech wéi 76% vum Gesamtgehalt vun Kaliumiodid ass.
D'Kelp huet awer net zouverléisseg Iodinspiller geliwwert a variéiert vu sou vill wéi 50% vun de genannten Niveauen. Zéng Marken hunn iodine Wäerter, déi manner wéi d'Halschent vum Iodiniveau geliwwert hunn.
D'Experten hu fir d'Mindestleedungen vun 150 μg fir schwangere a lachtfrëndlech Frae vun der amerikanescher Schilddrüsverband recommandéiert ze ginn, sollten d'Produzenten vun pränataler Multivitamins zu den USA encouragéieren, Jod ze leschen, awer nëmmen an der méi zouverléissbar Kaliumiodid-Form - a fir op d'mannst 197 ug Kaliodiod pro Tëpp ze behalen, dat garantéiert datt dës Vitamine 150 ug vun supplementalem täglich Iod sinn.
An 2015 ass de US-Conseil fir Responsabele Ernährung fir "all Nahrungsergänzungshersteller a Verkafferen" agefouert, fir mat mindestens 150 μg Jod am alldeegleche Multivitamin / Mineral-Nahrungsergänzungsprogramm fir schwangere a lachtende Fraen an den USA an den nächsten 12 Méint . "
Quell:
> Leung, Angela, MD et. al. "Korrespondenz Iodine Inhalt vu Prenatal Multivitamins an den USA", New England Journal of Medicine, Volume 360: 939-940, 26 Februar 2009, Nummer 9