Déi meeschten hëllefreichen Saachen ze soen no engem Doud

Den Doud mécht eis ganz onwuel un a léisst eis e Verloscht fir Wëssens virun, während oder no engem Begriefnis oder Memorial Service. Hei fannt Dir dräi Sënnvoll, Erhéije vun der Sympathie fir Iech z'erreechen fir Är Kondolenzen z'entwéckelen an echt bequem ze bidden fir een deen den Doud vun engem Veräins oder Frënd versteet.

Wat hutt Dir am léifsten iwwer him / hatt?

Leider sinn déi meescht vun den Sympathie Ausdrock, déi allgemeng virun, während oder no engem Begriefnis oder Memorial Service aussprëppele wéi "Entschaulend fir Är Verloschter", "Hien ass an engem bessere Plaz", "Zäit heelt all Wounds" an aner Trite Wierder vun dëser Zort - offréiere de verstuerwene Bénévol an der Sënn vum sënnvollen Trouscht (a kann awer och ondäitlech beweise).

Aussergewéinlecher Erklärungen vun dëser Zortueur brauchen keng Äntwert. Duerfir fänke mer oft nëmmen déi Persoun déi hinnen fillt besser ze sinn, duerch "eppes" ze soen an d'Ongewéinlechkeet, déi mir verständlech fillen, wann et vum Doud steet.

Zousätzlech Kommentaren esou schlussendlech kënnen d'Gefill erstallt ginn datt de verstuerwene sollt iwwer den verstuerwenen net schwätzen, well keen aneren scheinbar wëll an datt hien oder se muss "esou séier wéi méiglech" bewegen.

Am Allgemengen net onbedéngt frot, wann Dir an der Empfangsstrooss bei engem Begriefnes opppe kënnt , andeems een e Griever erlaabt seng Gedanken, d'Gefill an d'Erënnerungen iwwert de verstuerwene Geescht mat engem geegene Zäit ze deelen ass cathartic. Den Doud endet e Liewen, net eng Relatioun, an déi Verstouss mat dem onendleche Verletzten vu jidderengem zou kënnt d'Geleeënheet, hir Emotiounen an Erënnerungen mat engem süchteg, sympateschen Zuhörer ze frecken - och wann et e puer Tréinen ausléift.

Ech hunn dech gär

Iwwerdeems et nëmmen dräi kleng Worte besteet, hunn e puer aner Aussoen an der Mënscheschhioun d'Fähë besëtzt de fundamentale Effekt op d'Gefiller an de zukünftege Wee vun enger Persoun, e puer oder souguer ganz Natiounen. D'Muecht vun "Ech hunn dech lass" riicht virun allem an alles net nëmmen implizit an der Phrase selwer a wéi mir se verstoen, wéi "Ech wäert Iech virun allem", "Äert Gléck wat fir mech ass", Dir sidd net eleng "an" ech sinn hei fir Iech "(ënnert onzoumen aner Konnotatiounen an Interpretatiounen).

Well d'Leit oft gefaart Iech vun der Trauer isoléieren, héiert "Häerz dech" drun erënnert eng vill noutwenneg, positiv Erënnerung datt hien oder se sech net eleng an dëser schwiereger Zäit fillt an datt jiddereen sech ëm säin Gléck këmmeren a steet fir e Confort a Ënnerstëtzung an de Deeg, Wochen a Méint.

Skip Words Ganz eens

Vill Leit striewen d'"perfekt Worte" ze fannen, fir ze soen, datt et de Doud vun engem Lieblingsstëcht ass, wéi wann et en zauberesche Begrëff oder Ausdrock existéiert deen e Schwaarz vu Verléieren erofhuelen kann an d'Deeg, Wochen a Méint méi einfach maachen. D'Realitéit awer ass dat Trauer ni sech ni kaerfriwen an, méi wéi wahrscheinlech, de Buedem gëtt net spéit erënnert eppes wat Dir während der Begrënnung vum Doud a Begriefnes gesot huet. (Huelt et net perséinleh!)

Wat hien oder si wäert sech an dëser schwiereger Zäit trifft, awer a vläicht erënnere kann, ass den wortlosen, kierperlechen Ausdrock vun Ärer Sympathie, Suergen a Léift. Halt seng oder hir Hand; eng warm waarm Ennerstéiss; Dir kënnt e Gewëss oder e klenge Taschentuch wann néideg sinn; Hie kuckt him oder hir an d'Aen fir Är Wuertlos Gefill ze vermittelen; Eng Hand op senger oder hirem Arm oder Schëller, oder erlaabt Iech selwer ze rosen oder erliewen d'Trauregkeet an d'Kummer ze fillen.

Den Doud ass fir ëmmer a schwiereg, onfürchtend Realitéit, déi Zäit brauch fir d'Betraff ze akzeptéieren an ze integréieren an hiren eegene Liewen ze beweegen. Vertrauens datt et vill zevill zevill ze diskusséieren an ze proposéieren, just de wertvoll Geschenk vun Ärem stëllste Verständnis, der Ënnerstëtzung an der kierperlecher Präsenz zu engem Griever.