Wa Kriibs an Ärer Famill zougefouert gëtt, déi wëllt proaktiv sinn, ass verständlech. Während de Wësse vun de fréie Warnerzeechen Zeechen vun Kriibs kënne hëllefen, de Kriibs vu weider Entwécklung ze verbreeden oder ze verbreeden, ass et och wichteg ze wëssen, datt bal all Zeeche vu Kriibs och duerch aner Konditiounen, Infektiounen oder extern Faktoren erklärt ginn.
Verschidde Kreesser a Symptomer
Et gi sou vill verschidde Moossnamen, well et verschidde Kriibserkrankunge gëtt .
Wann Dir e puer vun den folgenden Symptomer erleedegt, musst Dir Är Dokter esou séier wéi méiglech consultéieren.
- Bladder an Niereskaner: Dir kënnt Blut an Ärem Urin gesinn , Schmerzen oder Brennen, oder erhéigen d'Urinatioun. Aner méiglechen Conditioune déi dës Symptomer verursaachen, gehéieren der Harnwegsinfektioun an der interstitieler Zystitis.
- Brustkrebs: Klappen oder Verdickung vu Klumpen, Jucken, Rötung oder Schéierelenken vun den Nippelen déi net duerch Schwangerschaft, Stillen oder Menstruatioun verursaacht ginn. Et ass wichteg ze wëssen datt net all Klumpen kierperlech sinn.
- Zervikal, Endometriär an Uteruskriibs: Bleeding tëschent menstruellen Zyklen, irgendwel ongewéinlech Entlousse, schmerzhafte Menstruation , a schwieregen Perioden. Dës Symptomer kënnen och duerch Endometriose oder Gebärmutterarze verursaacht ginn.
- Colon Cancer: Rectal Blutungen , Blutt an Ärem Stiwwelen oder Verännerungen vun Doleinsoart wéi zB persistent Diagnostik an oder Verstippt sinn Warnschilder déi fréi unzefroen sinn. Dës Symptomer kënnen och d'Resultat vun der entzündlecher Drogekrankheet (IBD) sinn.
- Laryngeal Cancer: Eng persistent Hutt oder Häre klangende Stëmm sinn méiglech Zeechen, déi Dir erliewen kann. Vocal Verännerungen kënnen och vu Polypen oder Hypothyroidismus verursaacht ginn.
- Leukämie: Paleness, Müdlechkeet, Gewiicht, Wiederhuelung vun Infektiounen, Nosebleed, Knach oder Gelenker-Schmerz, a liicht Blummegoen sinn méiglech Warnschilder vu Leukämie.
- Lung Cancer: Eng persistent Hutt , Sputum mam Blutt, e schéine Gefill an der Këscht, oder Schatz an der Brust kann Lungenkrebs bezeechnen. Et kéint och Pneumonie weisen.
- Lymphom: Vergläichbar, rubberen Lymphknäpp , juckende Haut, Nuecht Schweess , onerwaart, Fieber a Gewiichtsverléiser kann Zeeche vu Lymphom sinn.
- Mouth an Throat Cancer: All chroneschen Ulczer (Muer) vum Mound, Zong oder Hals, déi net heelen, oder wäiss Gebidder an de Mond sollt vun Ärem Arzt gesi ginn. Wäiss Flecken a Wénkelen kënnen och Kerberefellen sinn, déi duerch e schwaachen Immunsystem, Stress, mëndlechen Trauma oder IBD verursaacht ginn.
- Eierareskanner: Leider si nach keng Symptomer ginn, bis et an de spéider Économie ass. Wann et Symptomer presentéiere, kënnen dës Gewichtsverléiser, Ermëttlung, Erhuelung, Bloat an Bauchschmerzen beinhalten.
- Pankrees Kriibs: Et gëtt normalerweis keng Symptomer, bis dës Kriis op déi spéider Stufen virgestallt gouf, wann Dir sënnvoll Haut oder Schmerzen am Mier kënnt oder zréck.
- Hautkriibs: Dës Zort vu Kriibs gëtt typesch mat Molen, déi d'Faarf, d'Gréisst oder d'Erscheinung äntwerten oder flaach Wiesen (Lëpsen, déi wéi Moles kucken), en Tumor oder Klapp ënnert der Haut, déi e Warzaarm oder e Geschlecht gleewen, deen ni geheelt.
- Magenkrees Krees: Bloquen opkommt oder nach ëmmer Verdauung an Schmerzen beim Iessen, oder Gewiicht verléieren. Dës kënnen och Zeeche vun engem Bauchekulper sinn.
Kriibs Preventioun Tipps
Wa Kriibs an Ärer Famill ass oder Dir hutt eng Konditioun datt Dir méi wahrscheinlech eng gewësse Kriibsstéck ze entwéckelen, dann ass et wichteg datt Dir Är Risikofaktoren opleet. Proaktiv sinn an d'gesond Liewensversécherung kann Iech hëllefen, Ären Risiko fir Krebs ze developéieren. E puer Schrëtt kënnt Dir berücksichtegen:
- Ausübung regelméisseg: Mindestens 30 Minutten pro Dag. D'Recherche weist datt moderne regelméisseg Übung kann Äert Kriibsrisiko um Minimum vu 30% reduzéiere.
- Eng gesonde gutt ausgeglachene Ernährung iesst: Dëse sollt e Low-Zucker, High-Fiwe Diät mat wéineg oder kee roude Fleesch, a vill frësch Fruucht a Geméis. Dir kënnt Fette hunn, einfach sécher datt déi gesond Arten sinn.
- Fëmmen opzehuelen: Zigarettenrauch kann Äre Kriibsrisiko um 30 Prozent erhéijen.
- Limit Är Benotzung vu Alkohol: Méifend Drénken ass ok. Een Daag ass drun fonnt ginn, fir e puer gesondheetlech Risiken ze reduzéieren, inkludéiert d'Risiko vun enger Häerzkrankheeten staark ze reduzéieren. Allerdéngs ka vill Alkohol de Risiko fir Brustkrebs erhéijen.
- Fëmmt a keng Getränk: Fëmmen an Kombinatioun mat Alkohol huet bewisen datt de Kriibsrisiken fir mëndlech Krees, Speiseröhrenkrebs a vill aner Krebserkrankungen erheblech erhéijen.
- Gitt regelméisseg gynäkologesch Examen an: Dëst beinhalt och Pompeschwieregkeeten an Mammomogrammer. De Pap-Stëpp ass deen eenzegen Screening-Tool fir Kriibs, deen d'Zuel vun den Doudesfäegkeete vun all kierzester Art reduzéiert huet. Mammographen solle normalerweis tëscht dem Alter vun 35 an 40 fir e Baseline Mammomogramm fänken. E Baseline Mammogramm féiert e Muster fir de Verglach mat zukënfte Mammogramm.
- Förderung der Hallefkompetenz vun der Muttergesellschaft: Wann Dir e klengen Amusement fréi kënnt, kënnt Äert Chance fir Kriibs bei seng fréi, manner doudege Stufen ze verbesseren.
- Benotzt Sonn Sonnestrëft: Benotzt e SPF vun 15 oder méi am Laf vun der Zäit wou Dir dobaussen sidd a vermeit datt se an der Mëtt vum Dag dra sinn.
- Praktike Sëcherheet Sëcherheet: Always e Kondom benotzen, ausser Dir sidd an enger laangfristeg monogam Relatioun!
Frae kënnen de Risiko vum Gebärmutterkriibskranke signifikant reduzéieren andeems se hir Gynecologen regelméisseg bei Pap sméien an kierperlech Examinatiounen kucken. Gebärmskreeser ass eng vun den heefegste lethal Malignancë vun jonke Fraen. Epidemiologesch Studien weisen kloer datt de Risiko vum Gebärmutterkriibs as wéi d'Frae fréier an der fréierer Alter sexuell aktiv sinn, méi sexueller Partner hunn a méi ongeschützt Sex méi oft hunn. D'FDA huet e Vakzin fir den Schutz géint HPV an Gebärmutterkriibs z'entwéckelen, fir Fraen ze kréien, ier se sexuell aktiv sinn.