Natierlech a Kräidkohl a Fluess Behandlungen

Dir sicht är Erléisung vun Ärer Källe a Gripp Symptomer? Wär Dir léiwer e Kräut oder natierleche Fudder? Hei fannt Dir e puer vun den allgemengsten a populär natierlech a këstlech Kockel a Grippe Behandlungen. Dir sollt wëssen, datt d'Natur- a Kräizungsapparaten net vun der FDA geregelt ginn an hir Effizienz a Sécherheet net garantéiert sinn.

1 -

Vitamin C
Vitamin C - wat kann dat fir Iech maachen ?. De Peter Dazeley / Photographer's Choice / Getty Images

De Vitamin C ass duerch Zäitperioden vergaang, fir d'Kälte ze behandelen, awer et ass elo ugefaang ze verfollechen. Nodeems mer geduecht hunn, e ganz verlässlechen Immunitéitstiler an enger kalter Behandlung ze sinn, huet déi nei Forschung ugewisen datt seng Effizienz sech zweifelhaft ass. Obwuel et nach ëmmer e ganz wichtege Bestanddeel vun Ärem dagdeeglechen Diät ass, huet et scheinbar keen Ënnerscheed op d'Behandlung oder d'Preventioun vu Käl. Allerdéngs schwéiere vill Leit nach dës Ergänzung an erhéijen Dosisen, bis zu 2000 mg pro Dag, beim éischt Zeechen vun enger Keelt.

Méi

2 -

Echinacea
Can Echinacea hëlleft mat enger Këllze oder der Gripp ?. Steve Gorton / Dorling Kindersley / Getty Images

Wéi Vitamin C, zu enger Zäit Echinacea war eng Kéier d'Aushuelung fir all Kältekier an d'Grip. Méi rezent Forschung huet awer gewisen datt et kee Benefice ass fir Echinacea ze huelen, och wann se d'Keelt oder d'Grip behandelt oder d'Verhënnerung vun hinnen huet. Mee, vill Leit gleewen Echinacea fir si. Et gëtt allgemeng als sécher als sécher befaasst, awer e puer Leit hunn eng ganz allergesch Reaktiounen ugeholl an aner hunn mega-däischter Symptomer erfonnt. Wann Dir Är Behaaptungen hutt, huelen aner Medikamenter oder medizinesch Problemer, kuckt Ären Dokter, ier Dir irgendwuehnt Kräider ergänzt.

Méi

3 -

Elderberry
Konnt d'Hoerwaerten hëllefe mat der Keelt oder Gripp ?. Nicole Faton / Moment Open / Getty Images

Elderberry war scho laang fir Kale gesprëtzt, d'Grippe an aner Otemzucherkrankheeten. D'Studien hu konfrontéiert Resultater gewisen, ob et wierklech funktionéiert. Léiert méi iwwer Broderie an wéi et dovun ausgoen kann.

Méi

4 -

Kann Zëmt an Hunneg déi Flu sinn?
Can Cinnamon a Honey Cure d'Grippe ?. Juan Silva / Photographer's Choice RF / Getty Images

E puer Geschichten déi op verschidden sozialen Netzwierkplazen gesi gesinn hu sech behaapt datt eng Kombinatioun vu Zimt a Hunn kéint Kälelen a Grippe heelen. Gitt eraus firwat et keng Wahrheet fir dës Geschicht ass.

Méi

5 -

Airborne Tableten

Airborne gëtt als Immunitéitstéierer gefördert . Laut dem Produzent misst Dir Airborne een Dag oder zwee huelen ier Dir exzellent Plazen ausgesait (wéi Flamen, Film Theater, etc.). Dir kënnt all Tablett all 3 - 4 Stonnen daueren, net fir dräi Dosis an engem Dag ze drénken. Et besteet aus 17 natierlech Zutaten, wéi Vitamin C a Echinacea. Wéinst der héichen Niveaue vu Vitaminnen an dësen Pëllen däerf Dir keng Vitamine huelen wann Dir Airborne brauch. D'Händler vu Airborne behaapten datt et e Klick op Är Immunsystem an d'Reduzéierung vun Ärem Risiko ass krank.

Méi

6 -

Zicam Cold Remedy (Gel- an Nasal-Schwämme)

Zicam ass eng ganz populär natierlesch kalme Fuerderung, déi, laut dem Hersteller, "klinesch bewisen ass datt Dir hëlleft de Kale dräim méi séier". Zicam säi Haaptzoufreg ass Zinkgluconat deen e natierlechen Mineral deen verschidden Resultater hat fir d'Effizienz bei der Reduktioun vun der Schwieregkeet vu kalte Symptomer.

Et goufen Berichter ze ginn an de leschte Joren iwwert Zicam méiglecherweis de Leit verursaachen hiren Gerochsmoossnamen an am Juni 2009 gouf d'Nasalversioun wéinst dem Beschwerde vum Maart markéiert.

Méi

Traditionell Kälte- a Gripend Medikamenter

Dir sicht méi kal a Grippe Medikamenter Optiounen? Kuckt wat Är Optioune sinn a wéi eng sinn déi bescht fir Iech, wann Dir traditionell Kälter an Gripp med.