Navicular Stress Frakturen sinn eng gemittlech Foussverletzung bei Athleten. Dës Stress Frakturen tendéieren zu Athleten, wou säi Sport explosive Bewegungen erfëllt a plötzlëch Changementer an Direktioun erfëllen ass - normalerweis blesséiert Athleten gehéieren Leefer, Brécker, Sprinters, Basketball a Foussballspiller.
Firwat si si gescheit
Den Navitelsknapp ass mat e puer Problemer konzipéiert, déi et besonnesch am Stressverlaf mécht.
Ee vun dëse Problemer ass de Stand vum Knuewt. An der Mëtt vum Fouss läit et héich Pressekräften op dësem Knued konzentréiert, besonnesch wann de Fouss op de Buedem schéisst. Déi zweet Thema ass d'Bluttversuergung am Knëppel, besonnesch den zentrale Beräich vum Knuet, an deem dës Stress Fraktiounen neigen. Dëse Beräich läit an enger sog. Gewässerzone, an där d'Bluttversuergung manner streng ass, sou datt d'Erhuelung vu klenge Verletzungen méi schwéier gëtt an doduerch méi vun enger Wahrscheinlechkeet vum Progrès bei enger Stress Fraktur.
Schëlden vun Injury
Athleten klappen normalerweis mat vague Midfoot Schmerz just virun de Knöchgel. De Schmerz normalerweis ass am stärkste Gedrénks an a knapps nach athletescher Aktivitéit a fällt no enger Period vun der Rou. An méi schaarfen Fäll kënnen d'Patiente souguer mat méi Routineaktivitéiten wéi Walking. Et gëtt normalerweis keng Geschicht vun enger akuter Verletzung, virun allem déi meescht Athleten beschreift e méi nidderegen Schued.
Leider féiert dat oft zu enger Verzögerung vun der Diagnostik, a wann et normalerweis keng laangfristeg Problemer mécht, mécht de Start vun der Behandlung of.
Diagnos vun engem Navicular Stress Fraktur ass verdacht ginn, wann Athleten hir Schëller direkt iwwer den navikulären Knach. Et kann e klengen Abléck an der Géigend sinn.
Heiansdo gëtt d'Navicular Stress Fraktur op Röntgen gesi gestemmt awer vill aner Tester ze erkennen. Tester mat MRI, CT Scans, a Knuëss Scans kënnen all benotzt ginn fir dës Verletzung z'entdecken.
Behandlungen Optiounen
Déi üblech Behandlung vun enger Navell Stress Fraktur ass mat der sëcherhérung vum Management. Allerdéngs ass et kritesch datt d'Behandlung als adequat ass wéi dës Frakturen net heelen wann se net matgemach verwaltbar sinn. Typesch Behandlungen besteet aus der Rescht vu Aktivitéit, limitéiertem Gewicht (Crutches) an Immobiliséierung an engem Gui. D'Dauer vun der Behandlung hänkt vu ville Faktoren ab, mee allgemeng gëtt de Goss sechs Wochen benotzt, an duerno eng allméiglech Widderhuelung vun Gewiichtsträifen. E realisteschen Zäitframe fir eng Retour zu Athleten, baséiert op enger Rei vun Researchforschungen, ass averendlech 6 Méint.
Wann Athleten probéiert zevill ze maachen, ze fréi, dës Verletzungen kënne méi laang dauere fir ze heelen an ze vermeiden net komplett ze heelen. Navicular Frakturen déi net heelen ( Netuniounen ) kënnen eng chirurgesch Behandlung erforderen fir de blesséiert Knochen besser ze stabiliséieren an eng healing Response stimuléieren. A verschiddenen Ëmstänn kann Athleten mat chirurgeschen Behandlungen wielen, just fir datt d'Behandlung esou séier wéi méiglech weider geet a net d'Chance vun enger onheoretescher Behandlung net effikass ass.
Quell:
Shindle MK, et al. "Stress Frakturen Iwwert d'Tibia, Fouss an d'Knit" J Am Acad Orthop Surg. 2012 Mär, 20 (3): 167-76.