Zänndéieren sinn matgemaachte Geräter déi benotzt Fehlzellen ersetzen an se sinn heiansdo als "falsch Zänn" genannt. Zänndirekt si aus Plastik a Form geformt, fir den Mënd ze passen, awer se fille sech ongeweinlech onweigerlech fir e puer Wochen fillen, während Dir se se benotzt. Dir wäert méi Spaut maachen, se wäerte ronderëm e bëssen erof goen an Dir kënnt e puer Welle vu Spuenien während Är Mëndelen heelen.
Wann Dir Äert Zëmmer mat Gebuerten passt, da kënnt Dir Zäit fir Äert Gesiichtsmuskelen adaptéieren an déi nei Sensatiounen, d'Verännerungen vun Ärer Fäegkeet, e puer vun Ären Liewensmëttel ze probéieren, och Dir musst léieren wéi Dir mat Gebëss mat kaem. Gitt langweileg a wählten weiche Liewensmëttel déi einfach si iessen, bis Är Prothesien sech zesummelieft hunn a fille mech erëm frësch ze iessen festen Iessen erem.
Tipps fir iessen mat neie Zorturen
- Start mat enger flëssege Ernährung déi Pureësstécker a weiche Liewensmëttel wéi Apfelsaach, Puddings, gekachten Cerealien, gehackte gekachten Eeër a Suppe Brühe besteet.
- Maacht vläicht mat héije Flëssegkeeten an Liewensmëttel fir datt Dir Äre Mënd net verbrenne kann. Dir kënnt d'Temperaturen net korrekt beherrschen duerch d'Isoléierqualitéit vum Gebëss.
- Halt net méi Flëssegkeeten an Ärer Mëndung ewech ze schlucken. Dëst kann d'Gebuert ënnen zouhuelen.
- Dir kënnt et fannen datt d'Nahrungsfäeg feelt mat Zänn. Äre Sense vu Geschmaier soll méi an der Zäit verbesseren.
- Wann Dir bereet sidd unzegräife fir erniereg Nahrung ze starten, fänkt mat enger mechanescher Dicht ze fänken. Maacht sécher Är Liewensmëttel an kleng Wierder ze schneiden.
- Verdeelt Äert Iessen gläichméisseg op béide Säiten an de Réck vun Ärem Mond als Kéis, dat hëlleft der Äer Prothes méi stabil wann Dir iesst.
- Chew lues a grëndlech, ier Dir schluckt. Gleef de grousse Stéck vun onbeeenten Liewensmëttelen, well Dir et sou ze drénken huet.
- Slice frëscht Uebst a Geméis zu ganz dënnen Scheiwen oder ze schneiden an kleng Stécker, sou datt se einfach ze kauen oder ze kuken ier se servéieren.
- Ganz Kaffi Brout a Getreide sinn gutt fir Iech, awer se kënnen Äert Zänn hunn. Si gi mat Liquiden iessen, fir se méi einfach ze kauen a schlucken.
- Erweecht mat hënneschte roude Fleëffer mat Gefligel, Fësch, Eeër a Schoenen, oder gären gewëssenhaft oder lues gekachten Fleesch.
- Zännklebstoff kann hëllefe fir Liewensmëttel ze iessen, déi e staarken Biss erfuerderen (wéi Mais op der Kaffi), awer Dir däerft weder ganz schwéier oder ganz lëfte Liewensmëttel vermeiden.
D'Nuecht ass lues fir eng Zäit an d'Erënnerung e klengen Gewëssen ass erwaart ginn, wéi d'Muskelen an Ärer Zong ginn an den Mound ëm Är Mauere ginn benotzt fir Är nei Gebëss an der Plaatz ze halen (d'Benotzung vum richtigen Zännklebstoff ass och esou wichteg). Maacht Iech sécher datt Är Zännin aktualiséiert gëtt, wann dës Schwieregkeeten net ginn.
Iessen No Healing
Sidd Dir ganz adaptéiert mat Trapen a Kauen mat Gebuert, kënnt Dir iergendwou eppes essen. Et kann awer e puer Liwwerunge ginn, déi ëmmer schwiereg ginn datt iesst gi wéi Nahrung déi hart, Kleeder oder kleng hart Partikel.
Och mat engem staarken Mound a gutt passend Gebuert, et ass eng gutt Iddi, véiericht ze ginn, wann Dir ganz frësch Fruucht iessen, hart krusteg Brout, här naechst roude Fleesch, Erdnussbutter oder Mandelbutter, Kaugummé, Kleeblaat, Fruucht a Beeren mat Somen, Nëss a Fruucht, Sonneblumensamen an Kokosnoss.
E Wuert aus
E gesond Ernährung erfëllt d'Fähigkeit, Äert Iessen ze killen, wat net eng einfach Aufgab ass, wann Dir just mat neie Zänn gebonnen gouf, awer wann Dir eis Tipps, plus eng Zäit a Gedold ass, Dir sidd Kauen an iessen normalerweis an e puer Wochen. Allerdéngs, wann Dir Problemer hutt wéi Mëndungsfetter, déi net heelen oder Péng verlaangeren, oder Dir schéngt einfach net ze héijen ze kauen mat Zänn ze ginn, kanns de op den Zänndokter fir Hëllef goen.
> Quell:
> US Dental Association. "Gesonde Mouch: Zäiten."
> Batisse C, Bonnet G, Eschevins C, Hennequin M, Nicolas E. "De Influence of Oral Health on Patients 'Food Perception: Systematic Review." J Oral Rehabil. 2017 Jun 10.
> Proctor a Gamble. "Fixodent Beauty & Aging Survey." Verëffentlecht den 22. August - 31. August 2009.
> Touger-Decker R, Sirois DA, Mobley CC., "Ernährung an Mëndlech Medizin." Springer-Verlag New York, LLC. Verëffentlecht Januar 2005.