Keefer, déi e bestëmmten Ëmfeld erfuerderen fir ze iwwerstoen, kann Schwimmer an d'Ouer verursaachen. Also wann Är Oueren trocken sinn, kënnen d'Keesen net wuessen. Schwëmmer Ouer ass eng äussert Ohr Infektioun déi sech entwéckelt, wann kontaminéiert Waasser sech am Ouer fir eng länger Zäit laang kuckt. Et ass eng gemeinsam Infektioun , déi ka ganz schmerzhaft sinn , awer kann verhënnert ginn. Déi folgend Spannungen kéinten hëllefen Iech de Schwäizer Ouer ze vermeiden.
1. Behënnert Är Oueren Clean a Dry, besonnesch virum Schwammen
Ouer Kanal nach all Schwammen oder Baden ginn. Éischt Sidd Äre Kapp op d'Säit bis all d'Waasser aus ärem Ouer ausläscht, op der anerer Säit ze widderhuelen. Wann néideg, kënnt Dir e Fändel benotzen op der kille Kader, fir den Ouerkanal komplett ze trocken. E puer Doktoren recommandéiere mat e puer Drëpsen an d'Oueren ze drénke fir Äert Schwammen ze ze baden oder d'Ouer drénken - virun allem wann Dir Problemer mat Schwimmer an Ouer gehat hunn. Wann Dir dëst och ze oft mécht, an d'Haut an den Ouer Kanal réckelt, kënnt Dir Är Chancen erhuelen fir eng Infektioun ze kréien.
2. Always Maintenance Wax Hygiene
Den Ohrwachs (och Cerumen genannt ) spillt eng wichteg Roll bei der Verhënnerung vun Ouer Infektiounen. Zevill oder ze wéineg Ouerwachs kann Problemer hunn. Verwenden net behandele Methoden wéi Ouer Candlings kann den Ouerkanal beschiedegt ginn an et méi opfällt op d'Infektioun.
Plus, Ohr wax blouf d'Waasser. Fir méi Informatiounen ze liesen:
3. Schrecken Ohr Plugs Während Schwammen
Ouer Stecker verschéckt déi Waasser aus den Oueren behalen wann Schwammen oder Bëtsen hëllefe fir Schwimmer ze halen. Pliable Ohrstopfen ka bei e puer Doktoren oder zu ville Geschäfter kaaft ginn.
Gitt sécher datt Dir Ohrstopfäeger ass, déi korrekt passen an d'Wasser aus dem Ouer stoe mussen (versus Schaum Ohrstopper verkaaft fir Lauschteren auszeschalten oder Ouer drängen ).
4. Always Géi Good Care of Your Skin
D'Integritéit vun der Haut am Ohr vun der Ouerkann spillt eng grouss Roll ze halen. Cracked, Drëchen oder soss verschlechert Haut ass eng Infektioun déi gewiesselt sinn. Wann Dir Konditioune wéi Ekzeme, Allergien oder Seborrhé huet, kënnt Dir méi wahrscheinlech d'Ouer schwammen. Vergewëssert Iech datt dës Konditioune vun engem Dokter behandelt ginn. Och wann Dir dës Konditioune net hutt, ass et méiglech trocken, juckende Oueren mat flaich Haut. E puer Tipps fir dëst ënner Kontroll ze halen:
- Vermeiden enger kräftegt Botzen vum Ouer. Wann Dir exzessiv Ouerwachs hutt, kritt Är Oueren professionell vu engem Dokter gereinegt. Well Dir hutt kleng Abrasiounen, nodeems Dir Är Oueren vun engem Dokter bewäert hunn, gitt net ze schwammen oder an e waarme Wanne fir e puer Wochen.
- Bleift den Oueren trocken.
- Vergräifung oder Schneiden vun Äieren.
- Nie Fügt e Q-tip oder all aner Objeten an Ären, déi d'Haut beschiedegen.
- Haarspray oder aner irritéiert Chemikalien aus den Oueren halen ouni Hëllef vu Ouerstaf oder Kottengbäll ze benotzen.
- Dir kënnt all Dag e Drop oder Zwee vum Geméis-Oel oder Olivenueleg halen fir den Ouerkanal ze schmuelen an d' trockene Haut ze nidderegen.
5. Betraff d'Ouer Drot benotzen
Et ginn e puer Oprëscht drop, déi Dir benotzt ka benotzen fir den Ouer vum Schwimmer ze verhënneren. Awer, wann Dir mengt, datt Dir e verréngert Ohrtrommel hutt , näischt an den Oueren setzen a seet engem Dokter esou séier wéi méiglech. Fir méi Informatiounen ze liesen:
Dir sollt och verhënneren dass Dir Ohr gedréit wann Dir synthetesch Ohrbecher hutt (och heiansdo Myriototomie oder Ventilatiounstrooss genannt ), oder wann Dir e rezent Ouer Operatioun hutt . Wann Dir net sécher sidd, ob Dir dëst och fir Iech oder Äre Kand gëlt, da kënnt der folgend Artikel:
Wann Dir keng vun de Konditioune steet, déi hei uewen erofgeluede sinn, kënnen déi folgend Ouerrëpp dropgeet:
- Drénken Alkohol - verdampft Waasser erënnert am Ouer an huet antimikrobial Eegeschafte gehalen. Benotzt e puer Tropfen an all Ouer no Schwammen oder en an engem Whirlpool . Iwwermiessung kann verursaacht ginn.
- White Vinegar - beaflosst den pH am Ouer Kanal. Vill Dokteren recommandéieren d'Vermëschung vun enger hallef Esseg an d'Halleféiss Alkohol an e puer Tropfen an all Ouer no Schwammen oder Baden.
- Olivem Ueleg - e puer Tropfen am Dag schmiere trocken jegleche Haut a wiisst Waasser. Et gouf och behaapt datt e klengt Olivenueleg kënnen Leit mat héichem Ouer wax hänken an d'Cerumen ausléisen.
- Wasserstoff - Peroxid - Ech soen de Waasserstoffperoxid, well ech se op ville Websäiten als Hausmedezin fir Schwämm Ouer gesinn. Während Waasserstoffperoxid d'Fäh hunn fir eng breet Palette vun Keimen ze kill ze ginn, hunn d'Studien och verstanen datt et och fir Är gesond Gewësser Zellen gëtt. Aus dëser Ursaach ass et mat villen Professionnelen aus dem Gesondheetsfach gefall. Wann d'Dokteren d'Waasserstoffperoxid benotzen, si se recommandéiert ze verdummelen oder ze spülen ouni Salz oder sterile Waasser ongeféier 30 Sekonnen no Uwendung.
Ohrstopfen ginn am beschten mat der Hëllef vun enger anerer Persoun applizéiert. Verpaakt op Är Säit, fir datt Äert Ouer géintiwwer steet. Huel hinnen d'Äus Oder liicht aus an zéien bis den Ouer Kanal riicht, dann a puer Tropfen. Bleift weider op Är Säit fir e puer Minutten ze goen, wann d'Tropfen ugebuede ginn, fir datt se absorbéiert sinn.
Et muss ugeholl ginn datt all Ohrsblockage praktesch noutlos ass. Wann Dir exzessiv Ouerwachs hutt, wäerten d'Tropfen am beschten béid nach no den Dokter huet Är Oueren erausgezunn. Allerdéngs vermeit d'Fudder direkt duerno no, wéi Dir kleng Schéissen an Abrasiounen am Ouerkanal hunn. Probéiert net d'Ouer ofzeschneiden selwer a benotzt kee Q-tip. Dir kënnt wahrscheinlech d'Ouerwachs packen an et méi héicht fir d'Tropfen ze absorbéieren.
Komplette Behandlung fir Schwimmer's Ear, fir d'Wiederléisung ze vermeiden
Déi bescht Method, fir ze vermeiden, datt en anere Fall vu Schwimmer uewen erof geet, ass den ganzen ganzen Antibiotikum. Antibiotiken, wéi Xtoro (Finafloxacin) , stinn ze fréi ze bidden fir drugistesch super Bugs. Är Infektioun kënnt net nëmmen erëm zréck, mee kéint méi härter maachen. Fir méi Informatiounen iwwer Behandlungen fir Schwimmer Ouer ze liesen:
Wann Dir Är Behandlung gemaach hutt a vun Ärem Dokter geläscht gëtt, befollegt de Spuer, déi hei uewen opgehuewen ass, fir de Schwäizer Ouer an Zukunft ze verhënneren.
Quell:
Amerikanesch Akademie Otolaryngologie-Héich- a Neck Surgery. Swimmer's Ear. Zougang: 23. Juni 2011 vun http://www.entnet.org/HealthInformation/swimmersEar.cfm
Amerikanesch Akademie Otolaryngologie-Héich- a Neck Surgery. Earwax and Care. Zougang: 22. Februar 2015 vun http://www.entnet.org/content/earwax-and-care