Loosst roueg bleiwen a mech sou séier net atmen
De Betrag dee mir respektéieren baséiert op eisem Stoffwechsel. Wa mir méi Sauerstoff brauchen oder Dir braucht iwwer Kuelendioxid ze léisen - oder ze vill Säure am Bluttkreeser, awer et ass an eng Tiefphysiologie - waat ass séier a méi déif. Ëmgekéiert, wa mir genuch Sauerstoff hunn oder waarm Kuelendioxid sinn, beweegen mir lues a méi séiss. Fir méi iwwer d'Ënnerscheeder tëscht Hyperventilatioun a Hyperventilationssyndrom ze léieren, kuckt am Ende vum Artikel.
Behandlung fir Hyperventilationssyndrom
Behandlungen fir Hyperventilatiounssyndrom ass alles iwwer d'Behandlung vun der Basisliewe geféierlech Sensibilitéit a verséchert datt d'Tiefe, de schnelle Atmung net wéinst engem medizineschen Zoustand ass. De schlëmmste Fall Szenario ass, datt en Patient eng Panikattacke kritiséiert, wann et eigentlech e groussen medizinesche Notfall ass. Denkt drun, wann eng Persoun net genuch Sauerstoff kréie kann, da kéint se sécher si panicky. Wann Dir Zweifel hutt, sichen op der Säit vun engem medizinesche Notzuch a kuckt Hëllef fir potenziell Kürze vun Atem.
NEE BRÉAT E INTO PAPIER BAG! Dëse Rot gëtt allgemeng am Internet an duerch aner Quellen fonnt, awer et ass net onbedéngt d'Problem (Kuelendioxid). Wat méi wichteg ass, kann et geféierlech Sauerstoff Niveau bewirken. Et gëtt keen Beweis datt d'Atmung an eng Pappebeutel hëlleft bei de Hyperventilationssyndrom.
Schrëtt fir d'Behandlung
- Bleift Safe. Patiente mat Hyperventilationssyndrom kënnen Angschtstäerkung hunn, déi falsch oder geféierlech Verhalen verursaachen. Virun allem si se einfach Angscht.
- Benotzt eng roueg Stëmm an Haltung fir de Patient. Anxiety ass ansteegend, awer dofir ass Glécklechkeet. Wann Dir roueg ass, gëtt et méi einfach fir de Patient ze rouen. Hyperventilationssyndrom ass net respiratesch Krankheet. Et ass en emotionalen Zoustand. Rou bleiwt ass déi wichtegst Methode fir ze kontrolléieren.
- Gitt fest datt den Opfer eigentlech vum Hyperventilationssyndrom leiden. Et ginn vill Ursaachen der Aart a Knätsch , déi zu Atemmuster wéi dem Hyperventilationssyndrom féieren kënnen. Kuckt d' Symptomer vu Hyperventilatiounsyndrom . Numbness a Kribbelen an de Fanger an de Lippen sinn ganz allgemeng. Spastik un Hänn a Féiss sinn och heefeg.
- Den Opfer fir den Atem lues a léif ze beweegen. Ee Trick ass den Affer ze hunn oder säin Atem fir sou laang wéi méiglech ze halen, dann äntweren an halen en Ament. Gitt d'Virbereedung dës Bewegung, bis hien oder hatt fänkt un manner Angscht.
- Wann de Affer Beschwéiert vu Schatzkëscht wat net geet, besonnesch mat enger Geschicht vu Häerzkrankheeten, rufft 911 .
Hyperventilatioun vs Hyperventilatioun Syndrom
Hyperventilatioun heescht einfach datt méi wéi néideg erfëllt. An anere Wierder, Atemdeelung méi séier a méi déif gëtt wéinst eegene Bedierfnisser wéi en metabolischen. Hyperventilationssyndrom bezitt sech zu Hyperventilatioun, déi net wéinst enger medizinescher Zoustëmmung gëtt, mee ass awer vun Angscht oder Panikattacke verursaacht .
Hyperventilationssyndrom ass net lassendfräi, mee kann zu enger signifikante Reduktioun vum Kuelendioxid féieren. Hyperventilationssyndrom ass scaréierend a féiert op eng erhéite Angst, wat de Hyperventilationssyndrom sech verschlechtert.
Et ass e Zyklus dee sech kann, wann et an e puer Leit net behandelt gëtt, zu schwieregen Muskelkrämpben a méiglecherweis Bewosstsinn.
> Source:
> Meuret, A., & Ritz, T. (2010). Hyperventilatioun a Panikerkrankheeten an Asthma: Empiresch Beweiser an klinesch Strategien. International Journal of Psychophysiology , 78 (1), 68-79. Doi: 10.1016 / j.ijpsycho.2010.05.006