Glawe et oder net, bis 2056 gëtt et méi Senioren wéi d'Kanner nach der US Census. Wierklech, déi alternde Bevëlkerung ass op der Opstieg. D'Zensus schätzt och, datt bis 2029 d'Iwwer-65 Groupe 20% vun der gesamter Bevëlkerung ausmaachen.
A wéi mer Alter hunn, also huele eis Päifen. Obwuel et e puer méiglech Konditiounen ass, déi Dir oder Är Géifen kënne beweegen, sinn déi allgemeng vun dësen normalerweis d' Osteoporose a degenerative Verännerungen déi d'Disketten a aner Strukturen beaflossen.
Spinal Fractures an Hyperkyphose
Wann Dir weiblech ass a méi wéi 70 sinn, kennt Dir d'Schmerzen an Onpraktiken vun enger osteoporotescher Fraktur. Am Sënn vum Babyboomer a méi aler Generatiounen kann eng Osteoporose-bezogene Spinals (oder aner Zort) Fraktur a konstantem, naggede Schmerz ginn. Den Unerkennung kéint Dir Ären alldeegsten Aktivitéiten beaflossen an negativ Auswierkungen op Är Emotiounen oder Bezéiungen hunn.
Knuewelkëschten ass d'allgemengst Typ vun osteoporotesche Frakturen. Heiansdo den Rücken Schmerz, deen aus engem vertebrale Fraktur mimifizéiert Symptomer aner Krankheeten oder Konditioune gëtt. Duerfir ass d'Diagnosebildung wichteg. Tester , wéi Röntgen, MRI oder CT-Scanner kënne benotzen fir Kompromiss a Keille Frakturen ze evaluéieren. Zousätzlech kann e Bounekondensestest Iech definitiv soen, ob Dir Osteoporose hutt. Knochenbiopsien ginn och zur Osteoporose bestätegen.
Osteoporose ass eng Knallerkrankung, déi besonnesch Frae wéi Männer a Frae betrëfft.
Wann Dir Osteoporose hutt, fällt Är Knallmass méi séier wéi et opbaue kann. D'Biomass ass aus Protein, an och d'Mineralien Kalzium a Phosphor.
Frakturen wéinst der Osteoporose kënnen no Traumaen erfollegräich sinn, awer si kënnen och net ouni scheinbar Ursaach kommen.
D'Gutt Noriicht ass awer, datt vill Fälle vu vertebrale Kompressiounsfracturen (déi allgemeng Zort) bannen dräi Méint ouni all Behandlungspersonal verbessert ginn, sou d'American Academy of Orthopedic Surgeons. D'Akademie proposéiert de einfache Massnahmen während Dir heilt , wéi begrenzte Verwäertung vu Schmerzemotik an Zäit ze bréngen wéi néideg.
Äre Dokter schreiwt e Stress fir Iech och ze trauen.
Chirurgie fir Spinalfracturen
Et sinn ongeféier engem Véier Osteoporose Brëche Fäll extrem gutt fir konservative Betreiung respektéiert wéi zB Physik, Medikamenter oder einfach waart et eraus. Also wann Är Péng méi schwéier ass an et besser mat konservativen Moossnamen net besser gëtt, da kann et Zäit sinn fir Chirurgie ze beroden. Diskutéiert Är Méiglechkeeten mat Ärem Dokter fir sécher ze sinn.
Zwee Typen vun Prozeduren ginn allgemeng benotzt fir chirurgesch a spinaler Frakturen ze behandelen: Wirbelloplastie a Kyphoplastik. Déi zwee sinn minimal invasiv a wäert Iech wahrscheinlech erlaabt relativ relativ séier a liicht z'erreechen. Si betreffen Zement an Äerem Knuet, fir et ze hëllefen ze leeschten an och a ville Fällen d'Héichheizung vun der Wirbell erëm ze restauréieren.
Hyperkyphosis
Verbriechert Brouwers ze féieren oft zu enger Haltung vu Hyperkyphose , och bekannt als altersbedingte Hyperkyphose. Während d'Hyperkyphose vu villen Saachen iwwer e Drëttel vun der Zäit verursaacht ginn, sinn se e Resultat vu Spinalfracturen an der eelerer Bevëlkerung. Wéi den Numm scho seet, ass d'Hyperkephose eng Verformung, an där d'normale kyphotesch Kurve an der Pseudo-Wirbelsäule (am Uewerfläch an an Äerem Réck) ze héich oder iwwerdriwwe gëtt.
Disc Degeneratioun
D'Degeneratioun vun spinalen Strukturen ass e bëssen onverhënnerbar wéi mir Alter hunn. Et kann an engem vun de Strukturen geschéien, déi Är Réck erhalen, dorënner d'Discs, Knäpsen, Gelenker, Bande, Muskelen, Nerven a méi. Déi meescht vun der Zäit, net-chirurgesch Behandlung kënne de Schmerz am Hannergrond entléissen an Är kierperlech Funktioun erhéijen.
Och heiansdo, konservativ Methoden fällt an Äre Dokter kann hir Chirurgie recommandéieren. Dat ass speziell echtegefalls wann Dir en schaarfen an / oder onduerchtegt Schmerz oder Är Schold ass wéinst der Radikulopathie (Symptomer wéi Sci-Mica, déi duerch irritéiert Spinalnervewurz verursaacht ginn) oder Myelopathie (Symptomer déi duerch Stéierungen oder Kompressiounen zum Spinalkord verursaacht ginn).
D'Degeneratioun bei Spinalbussen ass déi bekanntst Aart vun der spinéierer Degeneratioun a oft den éischten Typ fir ze entwéckelen. Degeneréierend Wirbellos kënne zu degenerativen Verännerungen an aneren Deeler vun der Wirbelsäit féieren.
Disc-Degeneratioun ass net technesch eng Spinalerkrankung, mee eng Beschreiwung vum Zoustand vun dëse Stécker, déi "Këssen" absorbéieren. Laut der Arthritis Foundation, hu bal all Mënsch iwwer dem Alter vun 60 mindestens e Disc-Degeneratioun (wéi d'MRI). Awer net all wäert Schmerz sinn.
Sollt d'Discs ganz komplett zerbriechen, féiert d'Fondatioun vun der Arthritis fort, d'Facettengelen op der Réck vun der Wirbelséi gleeft géint eng aner, déi zu Symptomer vun Osteoarthritis, virun allem Schmerz a Steifung féiert.
D'Dinge, déi d'Degenheet vun der Disc verursaachen, beinhalt d'Inaugibel Drock vun deem Alter. Den Tënt verringert d'Fähegkeet vun der Scheck ze schockelen. D'Disziplinen hunn net vill Bluttversécherung, dat heescht datt se eng Kéier beschiedegt ginn ass, ze heelen ass schwéier am beschten. Dës begrenzte Heelkapazitéit vun den Discs ass oft wat beginn an / oder féiert den Verschlechterungsprozess unzefänken, deen zur spinéierer Degeneratioun féiert.
Vläicht ass déi hämmstlechste Ursaach vun enger chronescher gerénger Reha-Schmerz, Degen-Degeneratioun kann eng Rei Formen huelen. Déi meeschten Zäit, déi intern Drockunterdrückung (IDD) ass bei der Wurzel vum Problem. Intern Disc-Disruption ass en Numm fir ronnlech Trëppelen, Verréckelen vun der Scheibe an / oder mechanesch Versech vun der Scheibe, ouni Begleedung vun der Form vun der Scheier (wéi vun der Äussewendung aus gesinn) a keng Verännerungen op der vertebrale Endplate. IDD ass e klineschen Entity all seng eegen. An anere Wierder, et ass net déiselwecht wéi degenerative Disckrankheet oder herniéiert Disc.
Discogenic Schmerz ass den Numm deen de Schied deen aus der IDD gefeiert gëtt.
Symptomer vun Degeneratiséierter Discs
Symptomer vun degeneréierende Discs nee nee kommen, wou de Schued läit. Symptomer kënne Schmerz (mild zu schwéier) bezeechnen, déi sech verännert, wann Dir sëtzt, opgestallt, ze béien oder verdreift. De Pain kann kommen an ginn a kënne besser si wann Dir Äre Kierper verschwënnt. D'Numbness, e klengen an / oder Bee Schwächt (am Fall vu Lenderscheid Degeneratioun), deen de Schmerz begleede kann en Schäffele vun enger oder méi Spinalnervwurzelen deelen .
Dozter trennen d'Typen vu Péng fir d'Spinaldegeneratioun an 4 Kategorien. Axial Schmerz ass Schold, deen an der Äerd ëm d'Wierk spillt. Radikulopathie ass Schinn an aner Symptomer déi aus enger irritéierter Spinalnervwurz kommen. Myelopathie bezitt sech op Schinn an aner Symptomer, déi mat Schied un der Spinalkord beschäftegt (Beispiller vu Myelopathie Symptomer inkludéieren Koordinatioun oder Gait-Froen, a méiglech Dole- oder Blasproblemer). Myelopathie-Symptomer tendéieren méi eeler an der Natur wéi d'Symptomer déi mat der Radikulopathie bezunn sinn oder déi begrenzt sinn op d'axial Verdauung.
D'Degenerative Disc-Krankheet (DDD) ass Schold, déi strikt mat der Scheier bezunn ass an näischt. Et gëtt diagnostizéiert wann Ären Dokter kee Grond fannen, anescht wéi d'Scheck selwer, fir d'Präsenz vun Ärem Schmerz ze erklären. Fir bei der DDD-Diagnostik (wéi och der Diagnostik fir vill aner Arten vu Spinalproblemer) ukënnt gëtt Är Dokter wahrscheinlech d'medezinesch Geschicht, e physikaleschen Examen an eventuell MRI. Aner Tester, déi hëllefen, den Dokter Verdächtegungen ze bestätegen, kënne Röntgen- a / oder Provokatiouns-Diskographie gehéieren.
Behandlungen fir Degeneratiséiert Discs
Wat d'Behandlung behandelt, allgemeng konservativ Gesondheetsariichtung ass genuch fir d'Symptomer z'entwéckelen. Konservativ Pfleeg besteet normalerweis aus physescher Therapie, am Hausübungsprogramm, bleift aktiv an tolerabel Grenzen, Schmerzempfehlung an evtl. Spinal Injektiounen. Wann de Schëll nogeet, et ass zevill schwéier oder wann d'Myelopathie-Symptomer (déi vir genannt ginn) d'Stierfhëllef a / oder d'Bladderfunktioun beaflossen, kann de Dokter surgesch schécken.
An der Schmerzreduktioun ass den Erfolleg vun der Behandlung fir degeneréierende Discs duerch Är Fäegkeet ze féieren an Ärem deegleche Liewen ze féieren - Saachen wéi Dir kéint Spazéierter, Stand, Sitzen an Opgewiicht ouni Schmerz erheien, an der Gesellschaft eng minimal Beschränkung maachen ze kënnen , komfortabel Rees a méi Diskussiounsvolumenter wéi och gutt Dir manéieren an / oder heelen mat degenerativen Verännerungen an Ären Discs.
Spinal Arthritis a Spinal Stenosis
Disc Degeneratioun hält oft zu Osteoarthritis an de Gelenker déi op der Récksäit vun der Wirbelsäule (Facettengelenkt) sinn. Nieft der Hypertrophie an der Bildung vu Spuren, de Knuewel op Knuewel, deen aus Verännerungen bei der Wirbellumännerung wéinst der Scheckrutschverletzung kënnen Schmerz a Entzündung an de Facetten verursaachen. Den onnormalen Knachtwuchs (Facet Joint hypertrophy) verännert d'Form vun Ärem Gewierent an kënnt op d'Leer a Löcher, déi an der Äerdbunn sinn. Wann dat geschitt ass de Spinalkord an / oder d'Spinalnervwurzelen irritéiert wann se an d'Spur kommen.
Osteoarthritis ass eng progressiv Krankheet, awer Dir kënnt et erlaben hëllefen ze léisen andeems Dir mat Ärem Dokter a Physesch Therapeut zesumme schaffen. D'Übungen déi se Iech doheem maachen, sinn besonnesch wichteg fir de Temat vum Progression. Héich wahrscheinlech, si recommandéieren d'Flexibilitéit, d'Muskelverstäerkung an d'No- oder Low-Load-Bewegung wéi d'Aquatic.
Awer wann d'Krankheet sech verschlechtert, kann et zu Spinalenoseose féieren. Spinal Stenose ass eng Verieferung vun de Späicher duerch déi d'Nerven an d'Schnappsträifung, nämlech de Spinaldekanal a de Forainen. Zwee Type vu Stenos an der Wirbelsituatioun sinn Zentralkanal a Foraminalstenose.
De klassesche Symptom vun der Spinal Stenosis ass den neurogenen Schued, deen d'Péng fir Walking a Stehen ass, wat eeler erliichtert gëtt wann sitt oder geléist. Aner Symptomer gehéieren Radikulopathie oder Schmerz- a Nerve-Symptomer, déi e Feeler oder e Beem oder e Verdickte Bigamenter beaflossen. Verdickte Spinalbéi, besonnesch de Ligamenter Flavum, kënne bei de Invasiounsfaktor addéieren an doduerch zur Reizung vun Ärem Spinalnervwurz a / oder Spinalkord ginn.
Esou wéi vill aner Typen vun degenerativen Wirbeldëmzesummenhall, Schmerzlaf a verstäerkt Aarbecht kann allgemeng mat konservative Betreier geliwwert ginn. Äre Dokter kann eng kierperlech Therapie oder Anti-inflammatorische Medikamenter virgeschriwwe ginn. Sollt d'Symptomer bestoen, da kënnt Dir Iech op e Chirurg zu enger Dekompression froe. Dee Zweck vun enger Dekomprimatioun zréck ass d'Erweiderung vun de verstoppt Räicher ze vergréisseren. Et gëtt gesot datt dës Virgankprozedur d'Leit hëlleft de Leit méi wäit a stierwen fir länger Zäit mat minimaler Unerkennung. Wann Är Réckel nët onbestänneg ass, kann de Chirurg och d'Géigend fusionéieren. Dëst kann beaflosse entweder den Knuet vun der Hëppe an en dréit et an Äis an der Wirbelsail oder d'Implantatioun vun Metallstécker wéi Schrauwen a Stärekéip.
Source:
Amerikanescher Akademie vun orthopädesche Chirurger. Osteoporose an Spinal Fractures-OrthoInfo Web Page. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00538.
Der Arthritis Fondatioun. Degenerativ Disc Disease. Der Arthritis Fondatioun. http://www.arthritis.org/about-arthritis/types/degenerative-disc-disease/
Colby, S., Ortman, J. D'Baby Boom Cohort an den USA: 2012 bis 2060. Mee 2014. https://www.census.gov/prod/2014pubs/p25-1141.pdf
Kanter, AMD, Asthagiri, AMD, Shaffrey, CMD Aging Spin: Challenges an Nuetsstécker. De Contress of Neurologesch Chirurus Websäit. 2007. https://www.cns.org/sites/default/files/clinical_neuro/chapter3_1.pdf