Pubert ass net déi eenzeg Kéier datt Är Stëmm doduerch verännert
Wann Dir d'Iwwereneestëmmung huet ass net zimlech genee wéi et benotzt huet, et ass wahrscheinlech net Är Fantasie. Et ass genannt Presbyphonie . Dank natierlechen Verännerungen am Kehlkopf oder Stëmmkëscht déi als Deel vum Alterungsprozess opgefouert sinn , kënnt Är Stëmm ganz aner Charakter, wann Dir méi al ginn.
Während vill Erwuessen hir jonkste Stëmm an eeler Alter agespaart hunn, sinn et e puer Ännerungen déi Dir bemierkbar hutt:
- Är Stëmm Schold däischter. Laut Lee Akst, Direkter vum Johns Hopkins Voice Center, ass de wëssenschaftleche Begrëff dofir vokal Asthia , an et beschreift e manner räich, manner resonant Klang, deen eng gemeinsam Beschwerdeung vun eeler Erwuessener ass. Well déi multi-layered Vocal Cords oder Folderen am Kehlkopf iwwer d'Zäit vum Muskelverloscht leiden, ginn se dacks méi dënn a manner béis. Well se net vibréieren als effektiv oder eng zesummen zesummen, gëtt d'entstane Stëmm net de "Oof" benotzt.
- Är Stëmm kléngt roueg. Stellt Iech Ären Kéiers wéi e musikalesche Blasinstrument. Et erfuerert effektiv Vibration fir ee schéinen kléngen Sound, an alles wat interferéiert mat der noutwendeg Schließung vun den Vokalfalter zesummesat d'Qualitéit vum Klang, deen Dir produzéiert. Wéi Vokalschnouer méi steif sinn mat Alter, zesumme mat anere Beleidegungen zum Kehlkopf wéi Reflux oder Fëmmen , kënnen se verflicht a sech ze biegen anstatt e staarkt vibréieren zesummen. D'Nettoergebnis kann eng kratzeg, härlech Stëmm sinn.
- Är Stëmm ass manner laut. Alterung beaflosst Projektioun a Volume vun der Stëmm. Ausserdeem, während vill méi eeler Erwuesse regelméisseg regelméisseg Lungenkapazitéit trainéieren, kënnen déi mat kompromittéierten Atemsysteme hir Stëmmen fannen, se méi roueg ginn, well se einfach net d'Atem fir hir eelste Kraaft a Volume hunn.
- Äert Tonhall changéiert. Laut Clark Rosen, Professer fir Otolaryngologie an der University of Pittsburgh an Direkter vum Universitéit Voice Center, fiert d'Pneue vun der Fra normalerweis iwwert d'Zäit, während e Mann Pech tatsächlech liicht aarm ass. "Mir wësse net genau wat et geschitt", seet Rosen. "Wéi all aner Vokaler Ännerungen, d'Verännerungen am Tonhall kënnen och wéinst der Atrophie vun den Muskelen an de Stëmmfalter sinn, an bei Fraen ass et villmools Merci fir hormonell Changementer déi zu der a mengem Zäit geäntwert ginn . Mir wëssen datt et e ganz konsequent D'Verännerung vum Geschlecht um Geschlechter. "
- Dir hutt e Stëmmstäerkt. Wann Är Stëmm ufänkt staark, awer verblend den ganzen Dag, kann d'Stëmmstuerm d'Schold ginn. "Wéi ëmmer an d'Ermëttlung, d'Ermuerdung vun der Stëmm ass benotzt-bezuelt", erklärt Lee Akst. "Wann Är Stëmm méi midd ass, fënnt e méi schlechter am Owend am Verglach mat virdrun am Dag." Wann et Leit fillt, d'Dinner ass normalerweis e gesellschaftlechen Miel, an Dir musst Är Stëmm ze héieren hunn, kënnt Dir Äert Gefill ginn an isoléiert. "
De Impakt vun enger Stëmmung
Awer Leit, déi Schwieregkeeten an hieren gesellschaftleche Situatiounen héieren hunn, kënnen sech mat manner schwätzen, se se a Gefaassung vu Récktrëtt an Depressioun setzen. Akst weist datt vill méi Fuerschung iwwer den Effet vun Hörverloscht op Qualitéit vum Liewen an och kognitiv Leeschtung gemaach gëtt .
"Mir wësse net, ob déi selwechte isoléierende Effekter als Resultat vu Stëmmproblemer entstinn", observéiert hien. "Mee et brauch zwou bis Tango - eng Sprooch, een ze lauschteren. Ënnert Leit, déi einfach net haart lauschteren oder héieren kënnen, ass et wahrscheinlech méi an sozialen Situatiounen ze manifestéieren wéi wann Dir wunnt."
Wéi oft sinn Age-Related Voice Problems?
D'Universitéit vu Pittsburgh huet d'Clark Rosen gesot datt et keng kloer Daten iwwer d'Prävalenz vun Stëmmverännerungen ënner eeler Leit gëtt.
"Dëst ass eng relativ nei Krankheet", seet hien. "Ech hunn ugefaang wéi en Otolaryngologe virun 20 Joer praktizéieren an ech hunn net méi al Patienten mat Stëmm Reklamatiounen fir déi éischt fënnef oder zéng Joer gesinn.
Mir hu wierklech net iwwer Stëmm Probleemer am Alterungsprozess diskutéiert; Elo lo hunn ech dës Patienten all Dag laang kucken. "
Rosen seet, datt mir net genuch genug iwwert den Alterungsprozess wëssen, fir eng agepräventesch Preventiounsstrategie ze nagelen, awer wann et gutt gutt esou sangéiert Stëmmhygiene geet, wäert Iech Är Stëmm erhaalen.
"Gitt vill Waasser drun, ofgeschaaft a schreift, a vermeet beim Fëmmen. Fülo net Är Stëmm, virun allem wann et kompromittéiert ass, wéi während enger Keelt oder Gripp, wann Är Stëmmelsäck scho gefloss ass."
Béid Rosen an Akst stëmmen: d'Kommunikatioun ass e grondsätzleche Mënsch brauch. Wann Dir méi wéi zwou Wochen méi här gëtt - virun allem ouni Ausléiser wéi eng Keelt oder Gripp oder wann Dir eng laang Fëmmert sidd - kuckt de Rot vun Ärem Dokter, well Dir kéint e Risiko méi eeschte Problem wéi Vocal Kordennetzer oder souguer Kehlkopfkrees . Méi kleng Erausfuerderunge wéi Iwwerschwemmung an Mëllechstrooss kann verbessert ginn duerch Stëmmung vun der Stëmmung , an där e Sprachspezialist Iech hëllefen datt Är Stëmm méi effektiv a mat manner Effizienz benotzt gëtt.
Quell:
Clark Rosen. Direkter, Universitéit vu Pittsburgh Voice Center an Professer fir Otolaryngologie, Universitéit vu Pittsburgh. Interview iwwer Telefon 9 Juni 2014.
Lee Akst. Direkter vum Johns Hopkins Voice Center. Interview iwwer Telefon 10 Juni 2014.
Michael M Johns. Lindsey Clemson Arviso a Fadi Ramadan. "Erausfuerderungen an Opportunitéiten am Management vun der Aging Voice." D'Otolaryngologie: Head and Neck Surgery 2011 vol: 145 iss: 1 pg: 1 -6