Obesitéit ass eng Ursaach vun héich Blutdrock , a béid Risikofaktoren fir kardiovaskulärer Krankheet, sou datt et wichteg ass fir Är Blutdrocknummeren ze kennen an ze verstoen. Wësst Är Nummeren ass den éischte Schrëtt fir d'Kontroll vun Ärer Gesondheet ze huelen.
Normal Blutdrock
Äre Blutdrock gëtt normalerweis an all Gesondheetsspezialist jidder Aart gemooss. Dëst ass well de Blutdrock e Vitalmechanismus ass, wat beweist, datt et an enger normaler Band gehal ginn ass fir d'Gesondheet wichteg.
Déi Top Nummer vun Ärem Bluttdrockliesen ass bekannt als de systolesche Blutdrock an et ass e Feelverhënnerung vum Drock an Millimeter Quecksilber (mm Hg) duerch d'Arterien, wann d'Herzepompen oder Kontrakter sinn.
Déi drënner Nummer vum Bluttdrockliesen ass bekannt als de diastolesche Blutdrock, an et ass e Mound vum Drock, deen bleift wann de Herz an all Hierschtkriibs entspannert (de Zyklus aus engem Häerz op déi nächst Schluecht).
Normal Blutdrock gëtt als manner wéi 120/80 betraff. Dëst bedeit datt de systolesche Bluttdrock (Top Nummer) manner wéi 120 soll sinn, an de diastolesche Bluttdrock (ënnescht Nummer) sollt manner wéi 80 sinn.
Héich Bluttgeescht
Den medizinesche Begrëff fir den Héich Blutdrock ass Blutthochzeechner, et ass bekannt als de "Stëllme Killer", well et kann Joerzéngten ouni Symptomer sinn an hir Herzkrankheet entstoen kann (z. B. Häerzattacke a Häerzstéck), Schlaganfall, Nierensnëssung, Schied fir Bluttfäegungen am ganzen Kierper a villen anere Krankheeten.
E Blutdrock méi wéi 120/80 (entweder méi wéi 120 op der Uewerfläch oder méi wéi 80 op der Uewerfläch, oder beides) ass technesch héich, awer et gi verschidde Héichten aus héich Blutdrock. Wann de Blutdrock an 140/90 erreecht ass, sinn déi meescht Experten der Meenung, datt dëst mat Medikamenter niewent der Ernährung an der Liewensstil behandelt ginn.
Risikofaktoren fir héich Blutdrock
Bestëmmte Konditiounen a Risikofaktoren si bekannt fir den Héich Blutdrock z'erreechen oder ze vergréisseren. Dozou gehéieren d'Adipositas, Drénken a Alkoholismus, Schildkrötelen (besonnesch Hyperthyreidro ), Fëmmen a kierperlech Inaktivitéit, ënner anerem.
Hutt Dir eng Famillgeschicht vu Héich Blutdrock ka méi e wahrscheinlech datt Dir héich Blutdrock selwer entwéckelt. Och den Alter ass e Risiko Faktor, well vill vun eis gesäit e riseweisem an eisem Blutt Dréck als eis Alter.
Wësst an d'Verstoe vun Ären Blutdrocknummeren, déi mat Ärem Blutdrock regelméisseg kontrolléiert ass, ass e wichtege éischte Schrëtt, fir sécher ze sinn, datt Dir dëse schwieregen Herzinfarkt Fakt ass ënner Kontroll.
Quell:
Amerikanescher Häerzverband. Blannendréckstest. Accessibel online op http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/AboutHighBloodPressure/Understanding-Blood-Pressure-Readings_UCM_301764_Article.jsp#.VrUcXFnNuh4
Chandra A, Neeland IJ, Berry JD, et al. D'Relatioun vun der Kierpermass an d'Fettverteilung mat Zwëschefallhärte: Beobachtungen vun der Dallas Heart Study. J Am Coll Cardiol 2014; 64: 997-1002.
DeMarco VG, Aroor AR, Sowers JR. D'Pathophysiologie vun der Bluthochkraft bei Patienten mat obesitéit. Nature Reviews Endocrinology 2014; 10: 364-376.
Wilson PWF, D'Agostino RB, Sullivan L, et al. Iwwerwaacht an Adipositas als Determinanten vum kardiovaskulären Risiko: de Framingham Experience. Arch Intern Med 2002; 162: 1867-1872.
Yusuf S, Hawken S, Ounpuu S, et al. Effekter potenziell ufroenbar Risikofaktoren mat Iokrodinfarkt an 52 Länner (der INTERHEART Studie): Case-Control-Studie. Lancet 2004; 364: 937-52.