Déi selwecht System, déi Iech géint Infektioun schützt - Äre Immunsystem - kann och verantwortlech sinn fir Äert Asthma méi staark. Dir kënnt bemierken datt Dir gläichzäiteg déi laangen Nues, wäscheg Aen an d' Ouschterestëmmung hannerlooss , Äert Héichfloss hëlt méi niddreg, du hues méi wéi et seet, an Dir hutt méi Aart a Knascht erliewt.
Wéi ass Är Immunsystem a Asthma verlinkt?
An, kënnt Dir alles maachen fir Äert Immunsystem ze halen fir Äert Asthma méi schlecht ze maachen?
Asthma an Allergien: D'Verbindung
Den Immunsystem schützt normalerweis géint äus Bakterien a Viren. Am Asthma an allergesch Krankheeten kann d'Immunsystem d'Ursaach vun är verschlechtert Symptomer sinn.
Vill Asthmatiker sinn atopesch , wat si hunn an enger inherilléierter Predisposition un d'Allergien entwéckelt. Allergien entstoen wann Ären Immunsystem eng iwwerdriwwen Äntwert op verschidde friem Stoffer oder Allergèner entwéckelt.
Déi allergesch Kaskade
Allergien, de Kierper seng Immunsystem erënnert dës Allergènen, wësst et als auslännesch a fänkt un ze preparéieren, fir se als auslänneschen Intruder ze bekämpfen. Dee Prozess, deen stattfënnt, gëtt oft als allergesch Kaskade bezeechent, wat normalerweis an dësen dräi Schrëtt opgefouert gëtt:
- Sensibiliséierung
- Fréihene Reaktioun
- Spéitphase-Reaktioun
Sensibiliséierung: Déi éischt Phase
Déi éischt Kéier, wou Dir mat engem Allergiker exponéiert ass, gëtt d'Sensibiliséierung genannt an Dir wäert normalerweis keng Symptomer hunn.
Dir kënnt op Allergë menge sinn, déi allergesch Kaskade stimuléieren:
- Inhalatioun vu Stoffer, wéi Faarwen, Pollen oder Staubmilben, wou d'Substanzen an Membranen an Ärer Lunge binden
- Verschmotzung vu Liewensmëttel oder Medikamenter wou d'initial Immunsystemreaktiounen am Bauch kommen
- Physikalesch Kontakt vun Ärer Haut mat Substanzen, wéi zum Beispill Gëft-Eiwel
Immunologesch ass Äre Kierper d'Allergie als friem a fänkt un eng Kaskade vun Ereegnisser aus, déi verschidde verschidden Zorte Immunzellen stimuléiere, dorënner:
- T Zellen, déi B-Zellen séier stimuléieren
- B Zellen, déi an Plasma Zellen transforméieren
- Plasma Zellen, déi IgE-Antikörper produzéieren, déi spezifesch dem Allergen sinn
- Immunoglobulin E (IgE) Antikörper, déi an Mastzellen béckelen
An dësem Punkt huet de Allergènes d'Allergie-Kaskade ausgeléist, awer Dir wäert keng Symptomer entwéckelen oder souguer ze realiséieren, datt alles geschitt ass. Allerdéngs, während der spéider Expositioune vum Allergen, kënnt Dir Asthma Symptomer astellen als Deel vun der fréizäitphasen Reaktioun.
Fréijoer Phase Reaktioun: Déi zweet Phase
Duerch d'Wiederbelaaschtung vum Allergen fillen Äre Immunsystem d'Allergie als friem, dat féiert dozou:
- D'Mastzell / IgE-Komplexe, déi an der Sensibiliséierungsphase produzéiert goufen, brengen dem Allergen datt et e frieme Invader, wéi Bakterien oder e Virus
- Déi Mastzellen entlooss dann entzündungssele Zelle déi Mediatoren, wéi Histamin, déi séier ganz an Ärem Kierper reesen, mat dem Zweck, géint déi auslännesch Eruewerer ze kämpfen
- Dir fänkt un d'Symptomer vun Ärem Kierper iwwer Iwwerhéierung un d'Allergie
D'Mediatoren reagéieren op verschidden Deeler vun Ärem Kierper datt Är Allergesch Symptomer ginn .
Dir kënnt begleedegen, Hëftem oder Emfëmm ze këmmeren, well d'immunologesch Responso verursacht Schwellungen an eng Verdréchnung vun den Atemwege vun Ärer Lunge.
Dir kënnt nëmmen e laangen Nues oder wäisser, jëtzeg Aen erliewen. D'immunologesch Äntwert beginnt beherrschen direkt mat de Symptomer, déi sech kuerz nodeems d'Wieder Belichtung an d'Dauer vun dräi bis véier Stonne geschitt.
Spéit Phase Response: D'Drëtt Phase
De spéite Phas resp. Ufänkt am selwechte Moment wéi déi fréi Phasengesetz, mee d'Symptomer si méi Stonnen verursaachen. D'Mediatoren, déi duerch d'Wiederbelaaschtung vun engem Allergie verëffentlecht ginn, stimuléieren och aner Zorte Immunzellen déi eosinophill ginn.
Eosinophil enthält Substanzen, déi beim normaler Ausgrenz vun der Infektioun kämpfen. Awer am Asthma schueden d'Zellen d'Lunge, méi Entzündung a verschlechtert Symptomer.
An der spéider Phase sinn d'Symptomer net fir mindestens 4 Stonnen entwéckelt, awer si kënne sou 24h laang daueren. En erhéicht Entzündung a Verhënnerung vum Loftflow kann méi streng sinn wéi wat an der fréier Phas gesi gëtt.
Allergesch Kaskad behandelt
Déi am meeschte evident Approche fir d'allergesch Kaskade ze behandelen, wier déi Allergèner ganz vermeiden a se ze verhënneren datt et geschitt. Obwuel dëst fir eng allergènesch Aarbecht funktionnéiere kann, wéi spezifesch Liewensmëttel an Déiereband , aner Allergènen, wéi Staub a Schimmel, kënne méi schwiereg sinn a Medikamenter gi gebraucht ginn.
Dir musst eng Lëscht vun Äer Asthmaausléiser entwéckelen, wéi se d'Kaskade allgemeng unzefänken. Zousätzlech musst Dir Iech sécher datt Dir wësst wat et heescht datt schlechte Asthma Kontrollen hunn. Benotzt Är Rettungsinhaler méi wéi zwee Mol pro Woch oder opgeworf op Asthma Symptomer méi wéi 2 Mol am Mount bedeit Ären Asthma net gutt kontrolléiert. Wann Dir Är Asthma Ausgrenzungen identifizéiert hutt musst Dir Iech sécher ze vermeiden datt Dir Feeler vermeit, wéi Haustéier an Ärem Schlofzëmmer oder an der Schlauch mat der Fënster opmaachen.
Medikamenter an aner Therapien
Aktuell Therapien fir Asthma an Allergien allgemeng virzielegen spezifesche Bestanddeeler vun der allergescher Kaskade. Déi éischt Generatioun vun Antihistamineschen Drogen wéi Diphenhydramin (Benadryl) oder Anti-Histaminindustrie als Secondaire, wéi Loratadin (Claritin) oder Cetirizin (Zyrtec) verhënneren allergesch Symptomer duerch Hemmung vun der entzündlecher Reaktioun vun den Mediatoren déi an der fréier Phas vun der allergescher Kaskade geliwwert goufen.
Antihistaminer verhënneren Mediatoren, wéi Histamin, vu verbindlechen an der Rezeptor an der Nase an den Aen, déi allergesch Symptomer vum Nëss, laangen Nues, Stau a Waasserfäegung verursaachen. Et ass wichteg fir Iech ze dokumentéieren, oder op d'mannst wann Dir e Antihistamin ze huelen, wann et verbessert Är Asthma Kontroll a Symptomer. Eng gutt Iddi ass ze beachten wann Dir den Anti-Histamin huet an ob se objektiv verringert Är Rettungsinhaler Benotzung oder wann Dir einfach besser fillt.
Bronchodilatore , wéi Albuterol, zielen op d'fréi Phas vum Asthma a verursachen d'Verbreedung vun de Atemwege an d'Erliichterung vun der Aarbëchtsbehandlung, doduerch datt et liicht ginn. Drogen mat anti-inflammatoreschen Eeghelien, wéi Steroiden a Leukotrien-Antagonisten, kënne genotzt ginn fir d'spéider Phase Response ze reduzéieren oder als präventiver Mooss ze benotzen fir ze verspriechen, datt déi spéider Phas respektéiert.
Schlussendlech kënne Allergiker Schéissen oder Immuntherapie bei engem Versuch sinn, e Patient zu engem Allergen ze sensibiliséieren. Mat den Schëss huet de Kierper seng auslännesch Invaderaktioun - d'Immunsystem generéiert manner IgE an hoffert mécht net esou staark op e bestëmmten Allergiker.
Och dës Medikamenter mussen all Dag geholl ginn effektiv sinn a net funktionnéieren wann Dir probéiert se op onerlaabter Basis ze huelen. Egal ob Dir Är Rettungsinhaler oder Controller Inhaler benotzt, musst Dir Zäit brauchen fir datt Är Inhaler-Technik richteg ass. Wann Dir keng korrekt Technik hutt, net all d'Medikamenter huët an Är Lunge.
Quell:
> Asthma an Allergie Foundation vun Amerika (AAFA). Allergènen an allergesche Asthma. September 2015.
> Delves, PJ. Iwwersiicht iwwer allergesch Reaktiounen. Merck Manuell: Konsumentesch Versioun.
> National Heart, Lung a Blood Institute. Expert Panel Report 3 (EPR3): Guidelines for the Diagnosis and Management of Asthma. 28. August 2007.