Timing Är Examen fir d'Most Effektivitéit
Dir hutt dräi wichteg Weeër fir d'Gesondheet vun der Brust z'erhalen an ze veränneren. Wësse wéi a wann Dir se braucht fir se ze benotzen, mécht dës Tools méi effektiv.
Mammographen
D'Amerikanesch Cancer Society recommandéiert datt Fraen, déi 40 Joer oder méi ginn, en jährlecht Mammografie kréien . Och wann Dir gutt Gesondheetsministesch hutt an keng Symptomer vum Brustkrebs hunn, kann e konsequent Rekord vun Mammomogramm Verännerungen an Ärem Broschtgewëss beurteelen.
Äre éischten Mammografie ass Äer Baseline, géint déi nei Bilder vergläicht sinn. Gitt e Rekord vun den Dates vun all Mammographen, zesumme mat de Resultater, wann Dir se hutt.
Virdeeler:
- Mammographesch fannen all Typ vu Klumpen, 80 Prozent dovun sinn gutt
- Héichqualitéit Biller kënne hëllefen 85 bis 90 Prozent vun all Bruskelen
- Mammographien weisen Brustkrebs op friemer Stadien un, ier Dir ee Klumpen fille kann
- Fréier Detektioun féiert effektiv behandelen an erhéicht Är fënnef Joer Iwwerstierzung op 95 Prozent oder méi
- D'Behandlung fir fréizäiteg Brustkrees ass manner aggressiv
Clinical Breast Exam (CBE)
Wann Dir an Ären 20er an 30er Joeren hutt, sollt Dir eng klinesch Broschtprüfung (CBE) zesumme mat Ärem jährlechen physeschen. Är Famill Dokter, Krankeschwëster oder Gynäologist kann Är CBE maachen. Et ass eng gutt Zäit fir all Froen iwwer Är Brouhess sante ze froen an ze notifizéieren wéinst Alter, Schwangerschaft, Chirurgie oder aner Gesondheetsproblemer.
Brust Self Examen (BSE)
Dir kënnt Äre Broscht selbstkontrolle maachen wann Dir an Äre 20er sidd, oder Dir kënnt Är Gesondheetsprofie froen wann Dir am beschten Alter kënnt. Är Famill medizinesch Geschicht a Risiko fir Brustkrees gëtt e Faktor bei där Decisioun. An all mëcht all Changement ze änneren oder ze fillen vun Ärer Broue bei Äre Dokter.
Ännerunge fir ze notéieren:
- Schwell oder Bump (n)
- Haut Haut oder Haut Haut (Entzündung)
- d'Maulwurf (ähnlech zu enger Orangeschuel)
- ongewéinlech Schmerz an Ärer Brout oder Nippel
- Nüchtern zerwéiert
- Bréckeliewen (net Brustmilch)
Wann Dir net sécher sidd wéi Dir Är BSE richteg wëllt maachen, frot Är Gesondheetsprofie fir Hëllef. Setze regelméisseg monatlecht Zäiten fir Är Selbstkontingent, sou datt Dir Brustgewëss zur selwechter Zäit vu menstruéiert Zyklus vergläicht. Brüsten schwell dech an bannen an verschiddene Phasen vun Ärem Zyklus, also plangen viru fir Ären eegenen Komfort a Konsequenz.