Wee fir Kale Sorte ze bekämpfen Natierlech
Kale Wëss si kleng, schmerzhafte, flëssege Bléiser, déi normalerweis op Lippen, Zänn oder Dach vum Mound optrieden. Verursacht vun engem gemeinsamen Virnumm Herpes Simplex (HSV-1), kierentlech Wëndelen opfäeg sinn a kënne vu Persoun op d'Mënsche duerch Haut duerch Hautkontakt oder duerch d'Verbreedung vu Saachen (z. B. Liewensmëttelbedarf, Lippenbalsam, Handdicher, Kosmetik a Iessen), och wa se net visibel sinn.
Et kann eng Péng sinn oder eng Kéier 2 Deeg klemmen, ier kalen Wimoen erscheinen. Kallef Wärter lues fir ongeféier 7 bis 10 Deeg, awer kann heiansdo zwou Wochen oder méi laang halen fir ze heelen. Si sinn heiansdo verwiesselt mat Kankerwénkelen , déi net kontagéiert sinn, mee produzéieren kleng, schaarfer Ulceren an mëllen Gewëss vum Mound, wéi z. B. d'Zong an d'Maueren vum Mound.
Natierlech Kälte Häre Remedies
Obwuel et kee Kuren fir kalle Wëndelen gëtt, sinn et e puer remedies, déi exploréiert ginn fir Ausbréch ze minimiséieren, de Schied ze kontrolléieren oder d'Heilung ze promovéieren.
Lemon Balm
Lemon Balsam ( Melissa officinalis ) ass e Kraider aus der Minzesfamill, déi d'Heelung vu Bléiser beweegen kann. An der viruléierter Laborstudie huet Zitrum Balm Extrait fonnt, en antiviralen Effekt géint den Herpes Simplexvirus ze hunn.
Verknäppt: Mat Lemon Balm
Lysine
Eng essentielle Aminosäure, Lysin muss aus Nahrungsergänzungen oder Nahrungsergänzungen erliewt ginn well de Kierper kann et net selwer maachen.
Lysine ass als Baustill fir Proteinen am Kierper. Virulescht Studien suguer datt Lysin Nahrungsergänzungen kënnen hëllefen, d'Frequenz an d'Dauer vun Ausbriechen ze verkürzen. Lysine ass och an Salben oder Rahmform.
Verknäppt: Mat Lysin fir Kale Sorze
Propolis
Och bekannt als Bienenpropolis, ass Propolis e Braune, Harzmëttelen, gesammelt vu Bëscher aus Pappel- a Konifärbuden a benotzt an hir Zänn gebraucht.
Eng Iwwerpréiung vu fréier verëffentlecht Studien, déi propolis als "méiglecherweis effektiv" gepréift huet fir kalle Wëndelen. Besonnesch d'Applikatioun vun enger 3 Prozent Propolis Salbei kann hëllefe heelen Zäit verbesseren an Kälberaachen Schmerzen reduzéieren.
Méi iwwer Propolis a kalend Sorte mat Propolis
Stressreduktioun
Fir e puer Leit, Entspanungtherapien wéi Meditation, Tiefenhëllefübungen, Achterhéicht, Journaléierung oder Yoga kënnen hëlleängen Killt Wëndelen, déi sech während Stressphasen erhéijen.
Cold Compress
An enger kaler, feelerverréckter Kompressioun an der Géigend kann d'Rötung reduzéiert ginn, hëlleft Kriibs, a vereinfacht e puer vun der Unerkennung.
Aner Remedies
- Rhubarb a Sage Cream: Eng däitsch Studie huet d'Rhabarber-Sagecrème verglach mat Zalotcrème an Aciclovir Crème bei Persounen mat mëndlechen Herpes Kälterzorten. Déi kombinéiert Topical Salbeerbarabber preparéieren war esou effektiv wéi déi topesch Aciclovir Crème an e méi aktiv si wéi d'Salbecrem.
- Resveratrol Crème: Eng Verbindung, déi an de router Trapp fonnt gouf, kann Resveratrol e puer Aktivitéit géint den Herpes Simplexvirus hunn, laut Laboratoiren. Zum Beispill huet eng Tierhalung, déi am Antiviral Research publizéiert gouf, demonstriert datt d'Resveratrolcrème topesch tëschent 2 an fënnef Mol de pro Dag gedréit Kéiserlechkeet entwéckelt ginn, wann et een oder sechs Stonnen nodeems d'Infektioun vum Herpesvirus applizéiert gouf.
- Topical EGCG: Verschidde véier Studien hunn d'Verwende vu gréngem Teeverbrauch Epigallocatechin Gallat (EGCG) fir kalle Wëndelen entdeckt. Eng Etude huet festgestallt datt d'topesch Applikatioun vum EGCG e wesentleche Reduktioun vun der Dauer vu kaler Worf an Juckreiz huet.
D 'Takeaway
Während e puer Remedies, wéi d'Meditation an d'Déift vun der Atmung, d'Stress hëllefe kënnen, déi Ausbruddung ausléise kënnen, aner Methoden, wéi zum Beispill an enger kalter Kompressioun, d'Unerkennung reduzéieren.
Während d'Fuerschung op Kräider Cremes a Bäilagen gemengt gouf, si si fir e puer Leit nëtzlech. Wann Dir dorunner géift en Abrëllung fir kierzen Wëndelen probéieren, ass et eng gutt Iddi mat Ärem Gesondheetsassistent Iech ze schwätzen fir d'Pros a Réck ze sprochen an ze diskutéieren ob et richteg ass fir Iech.
> Quell:
> Schnitzler P, Neuner A, Nolkemper S, et al. Antiviral Aktivitéit a Modus vu Aktioun vun Propolis Ausschnëtt a ausgewielte Verbindung. Phytother Res. 2010 Jan; 24 Suppl 1: S20-8.
> Thein DJ, Hurt WC. Lysin als prophylaktesch Agent bei der Behandlung vu rezidiv Herpes simplex labialis. Oral Surg Oral Med Oral Pathol. 1984 Dec; 58 (6): 659-66.
Disclaimer: D'Informatioun op dësem Site ass nëmme fir Bildungszwecker beabsichtigt an ass net Ersatz fir Berodung, Diagnostik oder Behandler vun engem lizenzéierte Dokter. Et ass net fir all méiglech Präventiounen, Medikament interagéiert, Ëmstänn oder nach negativ Auswierkungen. Dir sollt prompt medizinesch Versuergung fir all Gesondheetsproblemer a kuckt Ären Dokter ze benotzen, ier Dir alternativ Medizin benotzt oder Dir Äert Regime ännert.