Wann Dir Lupus hutt, sidd Dir gutt bewosst, wéi et erausfënnt et ass fir Är Gesondheet niewent dem Rescht vum Ärem Liewen z'änneren. Als Resultat kéint Dir Iech iwwerwältegt, beweeglech oder depriméiert fillen.
Eng wichteg Fro, fir ze ermëttelen ass ob dës Erausfuerderungen d'Depressioun bewirken oder wann d'Lupus d'Gehir huet an d'Depressiounssymptomatik verursaacht.
De Impakt vu Lupus op Ärem Liewen
2011 huet eng Studie mam Psychosozialen Beschränkungen vu SLE: Implikatiounen fir de Gesondheetszoustand ënnerstëtzt, wat Leit an der Lupusgemeinschaft scho wosst - datt d'Erausfuerderunge vum Liewen mat Lupus zu Gefühle vu Depressioun an Angscht maachen.
D'Resultater hu vläicht evident ze sinn, eng Studie wéi dëst ass hëlleft fir d'Welt mat Beweis ze maachen, wat Leit mat der Lupus scho laang gesot hunn.
Als Deel vun der Studie goufen bal 380 Leit mat Lupus befollegt. Vill Leit hunn däitlech datt si fir déi gréissten Contributoren zu Depressioun an Angscht ginn zwee Faktoren - Verännerungen vum Aussoe a kierperlech Auswierkunge vun der Krankheet, virun allem zesummen a Muskelschmerzen. Kënnt Dir d`Bleed?
D'Haarausfall an d'Gewiicht ass gewosst, datt déi meeschte schwieregste Changementer vum Aussergewéinlech sinn.
Den Haarausfall kann e Lupus-Symptom sinn, oder et kann duerch Narbekranke wéinst Lupus verursaacht ginn oder vu verschidde Medikamenter, déi zur Lupus behandelt ginn, wéi Cyclophosphamid.
Vill Studler deelhuelen och geteilt datt kierperlech Limiten, wéi Schold, Ursaach verursaachen, well d'Limiten verhënneren, datt Leit u sech aktiv sinn oder Aktivitéiten ze maachen.
Si bericht datt Lupus Flares och bäidroe fir Gefiller vun Depressioun a Angscht.
A firwat sidd der Erausfuerderung mat Krankenkeesversécherung oder eng Aarbecht ze halen.
Et ass einfach ze gesinn, wéi all dës Experiencen e Gefill vu Selbstbefaassung, Frustratioun, Angscht an Trauer ze verréngeren, an wéi dës Gefühl zu Depressioun an Angscht kommen.
Aner Weisen Lupus ass mat Depressioun verbonnen
Op der anerer Säit kann d'Lupus de Gehir an d'Depressioun an aner psychiatresch Symptomer beaflossen.
Et ass och méiglech, dass eng Persoun scho d'Depressioun, Angscht oder aner mental Gesondheetszoustand virum Lupus koum. Fir Leit, déi d'Lupen enthale kënne kënnen d'mentale Gesondheetssymptome verschlechtert hunn déi schonn do waren.
Et kéint schwéier sinn, d'Ursaache vu mentaler Symptomer ze weisen, awer et ass wichteg mat Ärem Dokter ze schwätzen iwwer wat Dir ënnerwee sidd.
Wann Äre Rheumatolog datt d'Lupus souwuel op Ärem Gehir ersat gëtt, musst Dir Iech Medikamenter schreiwen fir de Lupus z'änneren. Wann Dir oder se gleewen, datt Är Symptomer duerch d'Erausfuerderunge vum Liewen mat Lupus verursaacht gi wäerte si aner Behandlungsoptioune fir Iech - ähnlech Gespréichstherapie (och als Psychotherapie bezeechent).
Wann Depressioun ongëlteg wäert sinn
Wann Depressioun fir Iech a mengem Liewen bedroht ass a Dir denkt un Selbstmidd oder Ierch selwer ze schmaachen, kuckt Iech fir Hëllef direkt ze hëllefen. Rufft e Suizid-Hotline, wéi dësen (an der US), 1-800-273-TALK (8255).
Rufft ee vun Är Dokteren, virun allem Ären Therapeuten oder Psychiater, wann Dir eent. Schwätzt e vertrauenswürdege Frënd oder Familljemember an freet hinnen, Iech an e Spidol ze huelen.
Wann Dir eleng sidd, brénge Iech bei engem Noutruff, oder rufft 9-1-1 (an den USA) oder d'Noutruffnummer an Ärer Géigend.
Wann Dir Angscht huet datt se an engem Spidol am Suicidal gehal ginn, wëssen, datt grad wéi Krankenkees Leit an enger medizinescher Kris halen, bis si sécher sinn, ass den Haaptproblem fir een deen e Suizid ass hir Sécherheet. Äre Wuelbefannen ass d'Prioritéit Nummer 1.
Wann Dir Ënnerstëtzung an Hëllef fir Depressioun braucht
Trotz der Depressioun, der Angscht, vum Schmerz oder vum Aussergewéinleches ännert d'Liewen mat Lupus net hoffnungslos. Zum Beispill, an der éischter uewe genannten Untersuchungshierwen hunn d'Fuerscher festgestallt, datt méi méi ee Mënsch an der Kontroll vun hirem Liewen fillt, manner depriméiert oder ängscht se hunn.
Den éischte Schrëtt fir de Steigerungsempunkten ze erhéigen deen Dir iwwer Ären Liewen huet ass et ze verstoen wat Dir iwwerhaapt kontrolléiert hutt.
Zum Beispill, wann Dir net kontrolléiert datt Dir Lupus hutt, hutt Dir e puer Kontroll iwwer d'Manéier déi Krankheet. De méi bewäerten Techniken, déi Dir léiert a praktizéieren, wat ass méi héicht de Geescht vu Kontroll. Éischtens, mat den Basics unzefänken - Är medizinesch Ernennungen halen , Är Medikamenter wéi verschriwwen a bei der Ënnerstëtzung fir Lupus sinn.
Just wéi Dir e Medikamenter kuckt, ass wichteg wann Dir Lupus hutt, wann Dir Depressioun, Angscht oder aner Symptomer huet, et ass wichteg, Ënnerstëtzung ze fannen. Aner wéi Är Rheumatologen iwwert Är Symptomer vun Ärer mentaler Gesondheet schreiwen, kucke wéi ee Psychotherapeut gesinn. Si lauschteren Iech, ouni Urteel, a hëlleft Dir Dir Weeër ze fannen.
Egal wat Dir maacht, behale Är Erfahrungen mat Depressioun oder Angscht fir Iech selwer. Et gëtt Hoffnung an et ass Hëllef. Et ginn Leit, déi Iech héieren héieren iwwer wat Dir ënnerwee war. Leit an der Lupus an der chronescher Krankheet sinn Iech erënnert datt d'Hoffnung existéiert. Si sinn exzellent Guiden a hëllefen Iech léiere wéi Dir Äert Bescht Liewe mat Lupus léiert. Ënner Ënnerstëtzung kéint ee sinn déi bescht Choixen déi Dir maacht.
> Quellen
Beckerman NL, Auerbach C, a Blanco I. Psychosozial Dimensiounen vun SLE: Auswierkungen op d'Gesondheetsspezialist. J Multidiscip Healthc . 2011; 4: 63-72.
Kivity S, Agmon-Levin N, Zandman-Goddard G, Chapman J, Shoenfeld Y. Neuropsychiatresch Lupus: e Mosaik vu klineschen Präsentatiounen. BMS Medicine . 2015; 13:43.