Een an 4 erwuessene Amerikaner huet en Héichdrock (Hypertonie), obwuel een Drëttel dovunner net wësse firwat. Dës Statistiken betreffend wou Dir denkt datt den héigen Bluttdrock einfach ass ze diagnostizéieren an ze behandeln, an virun allem alarméiert ze ginn, datt d'Blutthochzeechen eng vun de meeschte verhënneren datt Doudesstierm an den USA ass.
Vill Leit hu falsch datt d'Männer am meeschte mat Risiko fir kardiovaskulärer Krankheeten am meeschte sinn. Allerdéngs sinn all Joer Frae wéi Männer duerch jüdesch Herz-Kreislaufkrankheeten all Joer gestuerwen.
Unhandbehënnert héich Blutdrock kann Niertschued verursaachen a erhéicht d'Gefor vu Häerzattack, Schlaganfall an aner Herz-Kreislauferkrankungen. D'Ursaach vun 3 aus 5 Fäll vu Herzinsuffizitéit bei Fraen ass héich Blutdrock.
Coronary Häerzkrankheeten ass d'Nummer 1 Killer vun US-Fraen, déi all Joer iwwer 500.000 Fraen d'Liewen behaapten. Préift Erkennung a Behandlung vun héich Blutdrock kéint vill vu dësen Doudesfäll vermeiden.
Wien ass Risiko
Héih Blutdrock kann bei all Alter geschéien. Et ass oft schwéier, eng Ursaach fir héich Blutdrock ze weisen, well verschidde Faktoren a Konditioune oft eng Roll an hirer Entwécklung maachen.
Race a souguer geographesch Plaz sinn a gewëssen Fäll statistesch bedeitend. Afro-Amerikaneschen Fraen, déi an der südost USA liewen, ginn méi héich wéi Blutdrock wéi déi, déi soss enzwuesch liewen. Am Allgemenge si Afro-Amerikaner méi e wahrscheinlech fir e Blutdrock an engem fréiere Alter a méi schwéier wéi Bléie.
Allerdéngs ass dat natierlech net hei, datt d'wäiss Bevëlkerung héich héich Bluttdrock muss eng afrikanesch amerikanesch Krankheet halen. Et gëtt 11 Staaten (Alabama, Arkansas, Georgia, Indiana, Kentucky, Louisiana, Mississippi, North Carolina, South Carolina, Tennessee, a Virginia) an südëstlech bekannt als "Stroke Belt States" vu Männer a Weibchen vun allen Rennen erliewt.
Aner Faktoren, déi zu héich Blutdrock beaflossen, gehéieren mat Fëmmen, Mank vu kierperlech Aktivitéit, Iwwergewiicht, héich Nährstoffait, héich Cholesterin , iwwerlagerung vun alkoholesche Getränke a Veruerteelung. D'Diabetispatienten sinn och méi grouss fir de Risiko fir héich Blutdrock an aner Herz-Kreislauf-Krankheeten.
Fraen, déi mëndlech Kontrazezeptiven benotzen, sollten hir Blutdrock genee observéiert hunn, obwuel d'Risiko vun oralem Kontraämiefernes vill méi niddreg ass wéi et war virdru ginn, well d'Quantitéit vun Ängrogen an Progestin an de Pilliarden vun haut ass wesentlech manner. Frae mat héich Blutdrock, déi fëmmen an Mëndungsdoktrinptiven a 10 bis 15 Mol méi Schlag riskéieren.
No der Menopause ass d'Risiko vum Héich Blutdrock an aner Herz-Kreislauferkrankungen staark; D'Risiko gëtt méi grouss fir Fraen no Hysterektomie erop , vläicht well de Gebärmutter produzéiert Chemikalien déi hëllefe Bluttdirekt ze regelen.
D'Erhéijung vum Risiko vun Häerzkrankheeten fir Fraen no Menopause gëtt Gedanken iwwer d'Ofschafung vun Östrogenniveauen ergraff. Joren hu gemengt, datt Äertrogen Ersatztherapie (Hormonertauschtherapie oder HRT) e Schutz géint Frae vun der Häerzkrankheet ubelaangt wann se regelméisseg iwwerholl ginn.
Allerdéngs fonnt, d'Informatioun vun der Women's Health Initiative am Abrëll 2000 fest fonnt datt Östrogen d'Risiko vun der Häerzkrankheeten erhöht.
Laut enger Fraenheet fir d'Hautrekrutéiert vun der Fra:
" Et ass keng Studie ze bewäert, datt HRT hir Herzattacke reduzéiere wäert. Verschidden Studien hunn iwwer den Effet vun der HRT an der Häerzkrankheeten gemaach, déi proposéiert datt HRT d'Herzkrankheet Risiko vun Häerzkrankheke wéi LDL Niveau noutfällt. déi meescht Observatiounstudien, wou d'Fra selwer, oder hir Doktoren, HRT gewielt hunn an d'Zäit verfollegt goufen. Dës Studien si net zouverléisseg ... Si goufen net kontrolléiert genuch fir endlech Äntwerten ze bidden. "
Wéi mat oralem contraceptive Benotzer, Fraen, déi fëmmen an Östrogen fëmmen, kënne d'Risiko vun der Herz-Kreislauferkrankung zousätzlech erhéijen.
Symptomer
Obwuel e puer Patiente kënnen Kopfschéiner, Schwindel oder verschlëssesch Visioun erfuerschen, meeschtens keng Symptomer present sinn. Dir kënnt ganz vernannt ginn, datt Dir héich Blutdrock huet, bis eppes passéiert datt medezinesch Aufgab ass. Fraen, déi e Manktem vu sexuellen Verletzten erliewen, sollten e Blutdrock kontrolléieren, well verschidde Leit mengen datt den héijen Blutdot kéint e puer kleng Libido op e puer Frae verursaachen.
Regelméisseg Blutdrock Kontrollen soll e Bestanddeel vun all Routine Gesondheetsprouvent sinn. Selbstzouwen Iwwerwaachungsmoossnamen sinn an villen Apdikten disponibel. D'Besucher a Kliniken wäerte fuerdert onofhängeg vun der Blutdrockkontrolle.
Blutdrock misst zwou Zuelen. Déi Top Nummer ass de systolesche Drock - de Blutdrock an de Gefässer wéi den Häerzschlag. Déi kleng Zuel ass diastolescht Drock - de Blutdrock vum Häerzstéck. Blutdrock gëtt als héich gehalen, wann de systolesche Wollef 140 oder méi héich ass a / oder wann diastolesch Drock 90 oder méi héich ass.
Behandlungen
D'gutt Noriicht iwwer den Héich Blutdrock ass datt et liicht kontrolléiert gëtt. Wann Äre Blutdrock héich ass, kritt Är Dokter, ob d'Medikamenter fir Ären Blutdrock ze reduzéieren ass néideg. Hien kann fir Iech Äert Changementer am Liewensstil virstellen oder virun der Behandlung mat Medikamenter.
Lifestyle ännert sech alleng effektiv den Blutdrock a reduzéiere kann:
- Verléiere Gewiicht, wann néideg
- No enger häerzlech gesënnter Ernährung
- Eng regelméisseg kierperlech Aktivitéit engagéieren - 30 Minutte goen oder eng aner aerobe Aktivitéit e Dag
- Limitéiert d'Quantitéit vum Natrium an Ärer Ernährung
- Limitéiert alkoholescht Gedrénks
- Fëmmen opzehalen
Verschidde Medikamenter si fir Héich Blutdrock ze behandelen. Medizinesch Behandlungen gëtt oft benotzt a Verbindung mat Lifestyle-Therapien. E puer vun de meeschte verbreet Medikamenter fir Bluthochdruck behandelen:
- Diuretik
- Beta-Blocker
- ACE (Angiotensin-coverting Enzym) Inhibitoren
- Calcium Kanal Blocker
- Alpha-Beta-Blocker
Dës Medikamenter kënne benotzt eleng oder a Kombinatioun, jee no Ärem Arzt festleet am Beschten fir Är Situatioun. Wann Är Dokter Medikamenter äntweren, ass et wichteg datt Dir d'Medikamenter genee wéi verschriwwen presidéiert hutt a stoppen ouni seng Bestellung. Plötzlech hält d'Blutdrock-Medikamenter Äre Bluttdrock fir séier ze erhéijen.
Wann Dir mat héich Blutdrock diagnostizéiert gi wier, ass et néideg datt Dir Är Recommandatioune vum Dokter op de Bréif folgen. Nodeems Är Dokter hir Stëmme wäert hëllefen, den Blutdrock an de Risiko vun der kardiologescher Krankheet ze reduzéieren. Froen iwwer Är Froe mat Ärem Dokter - et ass néideg, datt Dir Äre Behandlungsplang a seng potenziell Virdeeler fir Äert Liewen a Gesondheet gesäit.
> Source:
> Héich Bluttgepresst. Healthywomen.org.