Verletzung zu der Distal Fibula vum Ankle
Den lateral malleolus ass den Numm deen de Knuet an der Äussewelt vum Knöchgelenk gëtt. Dëse Knach ass Deel vun der Fibula, eng vun zwou Knäpper vum Been; Den aneren Bean ass den Tibia genannt (shin bone). D'Tibia trëfft déi grouss Majoritéit vum Gewiicht vum Kierper (ongeféier 90 Prozent), mat der Fibula déi nëmme ronn 10 Prozent vum Kierpergehalt halen.
Fractures vum lateral malleolus sinn déi allgemeng Art vu Knöll Brout .
Dës Verletzungen normalerweis passéieren wann d'Knöchel entweder gedréckt oder gerullt ass, oft mat engem schaarf oder ongléckleche Schrëtt. D'Gutt Noriicht ass datt déi meeschte lateral Malleolus Frakturen als stabil Stéck Knochenfrakturen ugesinn an och ouni Chirurgie behandelt ginn.
Symptomer vu Lateral Malleolus Fractures
Lateral Malleolus Frakturen verursachen Schold, Schwellung a Gebärmten ëm de Knöchel. Schmerz an aneren Gebidder vum Fuere an der Knier soll de Grond sinn eng méi schrëftlech Knéiergeriicht als eng isoléiert lateral Malleolus Fraktur.
Schmerz a Schwellung op der Innenseite vum Knöchel (zesumme mat engem spéideren Malleolus Fraktur) kënnen d'Méiglechkeet vun enger Verletzung Bimalleolar-Äquivalent Fraktur- e spezifeschen Typ vu onbestänneg Knöchelbrout, wat Bedarf a Chirurgie erfëllt. Jiddereen mat enger lateral Malleolus Fraktur soll iwwer Zeeche vun enger méi schlechter, onbestänneg Knöchelbriechung gepréift ginn.
Eng onbeständeg Knöchelbriechung ass eng Verletzung, déi geschitt wann d'Br ëmlagert d'Sprunggelenk fir net gutt funktionnéiert.
Dofir, wann de Knëppel heel an enger Plaz wou d'Knöchel net korrekt funktionnéiert, ass d'Knöchel eng Wahrscheinlechkeet fir fräie Knochen Arthritis ze entwéckelen . Déi gutt Noriicht ass dat isoléiert lateral Malleolus Frakturen si bal ëmmer stabil Stéck Knochenfractures an hunn dese Problem net.
Behandlungen vu Lateral Malleolus Fractures
D'Behandlung vun engem stabile lateral Malleolus Fraktur soll aus Efforten besteet fir d'Schwellung ze verréngeren vun engem graduelle Progrès vu Wäertgehalt.
- Ice Application : Eis Applikatioun hëlleft bei der Schold ze reduzéieren an Schwellungen ze minimiséieren.
- Héicht : Héicht ass wichteg fir Schwellungen limitéiert ze halen. Vergewëssert Iech Äert Knöchel méi wéi ärt Häerz (fir dat ze maachen, muss du leien, du kanns et net maachen!).
- Anti-Inflammatorike Medikamenter: Nonsteroidal anti-inflammatoresch Medikamenter , dorënner Motrin (Ibuprofen) an Aleve (Naproxen), sinn hëlleft bei der Bekämpfung vu Schwellungen a Schmerz.
- Rescht / Immobilizéierung: Wann Stabéier Knöll Brout kënnt Äert Gewiicht ënnerstëtzen, hëlleft se d'Gewiicht ze limitéieren, fir Schäi a Schwëll ze kontrolléieren. Normalerweis wäerte sech eng Woch oder zwee mat Krutchelen dës Symptomer kontrolléieren.
Wann d'Gewiicht staark ass, sinn vill Studien gemaach ginn fir ze beurteelen wéi vill Schutz vum Knöchel am bescht ass. E puer Doktoren benotzen Spazéierfléien, Stiefel, Walkingen, Knöchelveräin, oder souguer héich Topschuhen (Wanderrouten). Déi ënnescht Linn ass datt et keen Ënnerscheed fonnt gouf, wann de Verglach vun dësen Different Typen vun Knöchelunterstëtzung. Wat och ëmmer Dir ënnerstëtzt a Komfort soll esou gutt funktionnéieren.
Ass Surgery Preferable?
D'klor Äntwert ass déi Chirurgie ass eng schlëmm Optioun fir stabile lateral Malleolus Frakturen. De Grond ass datt net-chirurgesch Behandlungen ze weisen wéi se och effektiv fir d'Behandlung vum gebrochenen Knochen sinn.
Zousätzlech huet d'Chirurgie eng Chance vu béide Infektioun an heelen Probleemer (ongeféier 2 Prozent) an dës kënnen erheblech Problemer verursaachen. Leit, déi Chirurgie fir Fibula Fraktur hunn hunn méi chronesch Schwellung ronderëm hirem Knöchel. Endlech, wann d'Leit Metallplantien ëm de Knöchel hunn, kënne se wielen, datt d'Metall de Wee erofgeholl huet. Dëst hätt eng zweet Operéierter Prozedur erfuerderlech wann de éischten net néideg war. Also wann d'Chirurgie net recommandéiert ass, ass et wahrscheinlech fir déi bescht!
> Source:
> Koehler SM, Eiff P. Iwwerblick op Knöchelbriechungen an Erwuessener. In: UpToDate. Grayzel J (Ed.) 2017.