Wat wësse mir iwwer Musiktherapie fir Kriibspatienten? Mir wëssen, datt Musek eng grouss Effekt op eis am allgemengen. Et kann eis lächteg maachen wann mer eis betount ginn. Et kann eis aus engem Roboteren "do" Modus bréngen an eis Kontakt mat eis "Gesiichtssäit". Maacht wat iwwer Leit mat Krebskrivelen? Studien erzielen eis wat d'Häerzer maachen - datt d'Musek en Ënnerscheed maachen kann?
D'Recherche huet net enttäuscht an schéngt et ze soen datt de Klang vu Musek wierklech d'Leit hëlleft, d'Bierger déi eis Kreesbehandlung ruffen. Et kann souguer eis Häerz verféieren - net wéi en Vugel - awer op gesondere Wee. Et ginn elo 30 National Cancer Institute beniest Kreeszentren, déi Musiktherapie als integrativ Behandlung vu Kriibs ubidden .
Et goufen iwwerraschend vill Studien gemaach, fir potenziell Virdeeler vun der Musek fir Kriibspatienten ze iwwerpréiwen. Et schéngt mer et virgesinn intuitiv datt d'Musek eng Roll huet. Wat hunn mir geléiert?
Emosiounen / Psychologesch Virdeeler
Déi Emotiounen, déi Kriibs begleeden, kënnen sech wéi eng Aachterbunn heiansdo fillen. An déi Aachterbunn kann zwou Richtungen goe goen - et schéngt - an e puer Minutten. Gitt Musek Hëllef vu Leit mat emotionalen Ups a Downs? Wéi iwwer d'Ängscht?
Reduktioun Angscht a verbesserte Stëmmung: E puer Rezensiounen hu verschidde Studië gemaach fir d'Evaluatioun vum Effet vun der Musek op Stëmmung an Angscht an Leit mat Kriibs.
De iwwerwältegende Schluss vun dësen Etüden ass datt d'Musek d'Angscht verréngert an e staarkt positiv Auswierkunge fir d'Fäegkeet vu Leit fir Kriibs z'ënnerstëtzen. Ënnersichensfäeg sinn och déijéineg, déi deelgeholl hunn bei der Musiktherapie als Deel vun engem Spidolprogramm, wéi och Leit, déi einfach opgeholl ginn musikalesch.
Een vun den Rezensiounen huet och fonnt datt d'Musek hëllefräich si fir Hëllef ze leeschten Depressioun mat Kriibs.
Verbesserte Liewensqualitéit: Eng Iwwerpréifung vun Studien, déi speziell bei Patienten an der Palliativpfleeg gesicht hunn, bestätegt dës Virdeeler a méi, a schlussendlech datt d'Musek mat enger Verbesserung vun der allgemenger Liewensqualitéit fir dës Kriibspatient ass.
Besser Schmerzkontrolle: e Pneu verursaacht gouf an e puer vun de genannten Studien bezeechent, awer de Effekt vun der Musek op Schmerz war speziell ënnert Leit geléiert, déi an der Chirurgie fir Lungenkrebs gefeiert goufen. Dës Patienten hunn net nëmme manner Schmerz gemaach wéi déi, déi keng Musektherapie ubidden, awer e reduzéierten Notzung vu Schmerzemotik. Well Schmerzemotik ka signifikante Nebenwirkungen hunn, war dëst eng erméiglecht Aarbecht ze fannen.
Ofgesinn huet d'Atemkuritéit: Zumindest eng Studie huet d'Effekter vun der Musek op der Sensatioun vu Kürze vun Atem geléiert, mat Musek déi d'Sensatioun vun der Aarmlosegkeet verringert a gläichzäiteg eng sinnend spirituell Ënnerstëtzung ubelaangt.
Physikalesch Virdeeler
Déi kierperlech Virdeeler vun der Musek goufen net am Grad vun emotionalen Virdeeler studéiert, mä wat mir bis elo erlieft hunn ass encouragéiert.
Effekter vun de ville Schëlder: Modest Verbesserungen vun de ville Schëlder si bei Kriibspatienten deelgeholl ginn, déi u Musekstherapie studéiert deelhuelen, dorënner e Reduktiounen vun der Paus, enger Reduktioun vun der Atmung, an enger Reduktioun vum Blutdrock.
Steigerung vun natierlechen Killer Zellen: E puer Studien op gesondem Fräiwëlleger hu fest fonnt datt de Musikhéier zu enger Zuelerhéijung wéi och vun der Aktivitéit vun natierlechen Killerzellen am Kierper ass. Natierlech Killerzellen sinn eng aggressiv Deel vun eisem Immunsystem, dat hëlleft bei der Eliminatioun vu Kriibszellen.
Virdeeler vun der Musek fir Kriibs Career
Vill Leit erliewen Kriib an der Isolatioun, a verschidde Kriibsfuerderen hunn och bemierkt datt se hir Kriibsenerheet hir härter hunn wéi hir selwer. Kriibs ass eng Familleskrankheet, an mir tendéieren d'Bedierfnisser vun deenen, déi beschäftegt sinn, de Besoinen ze treffen.
Glécklech huet eng Etude speziell un déi Leit këmmeren fir eng endlech krank geliewt Kriibs. Dës Betreier a Kriibspatienten goufen en Heemhemtentherapieprogramm ugebueden an d'Resultater hunn ugewisen, datt net nëmmen d'Kriibspatienten dëse Programm schätzen, mä et war e double-benefit fir Pfleegsteier.
E double-profit? Et kann hëllefe fir ze erënneren datt eng vun de gréissten Frustraire fir Familljenbetreeger vun terminaler Krankheetskrankheeten ass d'Gefill vun Hëllef. An dëser Studie hunn d'Betreiungsvitessen net nëmmen hir Freed fonnt (déi wäerte autonom gebraucht ginn), awer si hunn och "Career Léift" erliewt. D'Geleeënheet, Museks ze kréien déi dës Betreiungsbetriber e Geescht fir Erhéigung hunn. Si konnten konkret eppes fir hir geliewt hunn, während hir geliewt war nach ëmmer lieweg.
Dëse Benefice hannerléisst den Verlousung vun hirem gärten. No der Doudesstonn konnten d'Betreiber sech op d'Zäit kucke goe wéi se hir geliebt hunn mat engem Geescht vu Freed a Verbindung, gefüllt mat gléckleche Erënnerungen a "Gefühl vun Hoffnung".
Potential Side Effects
Natierlech kënnt et e puer Neben Effekter mat Musek. Wann d'Musek et mécht de Jig den Dag nodeems Dir Chirurgie war, da kann et net schlau sinn. Et ass wahrscheinlech och besser, fir Musek ze vermeiden, déi Iech vun enger schwiereger Bühne an Ärem Liewen erënneren, datt Dir keng Gedanken erliewt. Awer am Allgemengen musst Musek méi positiv beweegen, mat wéineg Angscht fir Nebenwirkungen.
Bringing Music to Your Life - Iwwersetzen d'Fuerschung fir Äert eegen Mountain ze klammen
Wéi kanns du méi Musik fir Äert Liewen zécken wéi Dir Iech mat Krebs auszetauschen? Huelt e Moment op Brainstorm. Géif Dir léiwer Musik spillt oder Musek héieren? Gëtt et en Instrument wat Dir hutt dat stëmmeleg? Gitt Dir CDen an engem Schréiees verstees de wat Dir bedeit dat Sënn fir e Joer méi héieren?
Da kuckt un wat Dir mengt. Wat musikalique fillt Dir Iech gutt? Eng Fra mat Kriibs druge Musik déi si benotzt huet, wéi se hir Duechter gebuer huet. Si huet fonnt, datt d'Benotzung vun der selwechter Musek bei der Chimotherapie net nëmmen d'Gefill vun der roueger Fra huet, déi se dann zréck krut, mä och mat kostbare Erënnerungen zréckgeet. Fir e puer vun eis, e Arbechtsband kéint d'Gedrénks vun der Entspanung net bréngen, awer de Punkt ass déiselwecht. Denkt un d'Weeër wéi d'Musek Iech an der Vergaangenheet Freed huet.
Bescht Musek fir Healing
Natierlech ass net all Musek hëllefräich. Huttbar Musek oder haart Schwéier Metall ass net besser, awer et hänkt vun Ärem perséinlechen A wéi och net. Bei Studien, déi der Immunfunktioun kucken, gouf fonnt datt "Alkaline Musek" ee vun de beschten ass. Musek zu dëser Kategorie géif Dinge wéi beroueglech klassesch Musek, östlechen indescher Musek, Harp Musek a brasilianescher Gittar fir Starters gehéieren. Frot Äre Frënn oder Leit an Ärer Kriibsunterhalt Grupp wat se genéissen. Et ass wahrscheinlech datt Dir e puer staark Meenungen héiert!
Ideas a Resources
Verschidden Krebschafte bastelt Musiktherapie oder hunn Musek op der Hand fir Iech ze léinen. Zum Beispill, d'University of Michigan Comprehensive Cancer Center stellt CDs déi Dir leet, mat e puer Lidder, déi Dir vun der Websäit herunterladen kann.
Kuckt d'Kollektioun vu Musik déi Dir hutt, Ären iPod oder Är Bibliothéik. YouTube léisst e schnelle Wee fir e Lidd ze spillen. Et schéngt Leit ze wëssen ëmmer op wat fir eng Gutt an een iwer Kriibs bréngen. Vläicht musst d'Musek d'Rechnung passt. Mir wäerte d'Lëscht benotzt fir eis Musek ze wielen fir sech ze entspanen an net enttäuscht. Kuckt dës Top 7 CDen fir Entspanung a Stressreléier.
Creativitéit a Kriibs
Wann d'Musik net just Är Ding ass, oder wann Dir nach weider Kreativ Weeër fir Är Kriibbehandlungsplaz fannen, da gi vill Iddien. Zum Beispill, Art Therapie war ee, deen ech a mir selwer deelgeholl huet an ech wierklech hunn - an ech sinn kee Kënschtler. Kuckt dës Art Therapie Virdeeler a Ressourcen fir Leit mat Kriibs. Oder vläicht hutt Dir geduecht datt Dir Är Kriisrees ze schreiwen. Kuck dës Virdeeler an Tipps iwwer Journalist fir Kriibspatienten .
Quell:
Archie P, Bruera E, an Cohen L. Musekbaséiert Interventiounen an Palliativkriibsbehandlung: Iwwerpréifung quantitativer Etuden an neurobiologescher Literatur. Ënnerstëtzend Suergen am Kriibs . 2013. 21 (9): 2609-24.
Bradt J, Dileo C, Grocke D, a Magill L. Musik Interventiounen fir d'psychologesch a kierperlech Resultater vun de Kriibspatienten ze verbesseren. Cochrane Datebank vu systematesch Rezensiounen . 2011. 10 (8): CD006911.
Burns D, Perkins S, Tong Y, et al. Musical Therapie ass mat Familjen-Perceptioun vun méi spirituellem Ënnerstëtzung a verréngert Authentesche Problemer an de Kriibspatienten déi Hospizpfleeg kréien. Journal of Pain and Symptom Management . 2015. 50 (2): 225-31.
Koyama M, Wachi M, Utsuyama M, et al. Recreational Musek mécht d'immunologesch Responsoën an d'Stëmmung vun de Senioren moduléiert. Journal of Medical & Dental Sciences . 2009. 56 (2): 79-90.
Magill L. Den spirituellen Sënn vun der Pre-Verléieren-Musik-Therapie op Entloosser vun fortgeschrattene Kriibspatienten. Palliativ & Supportiv Suergen . 2009. 7 (1): 97-108.