Hypothermie an Äert aarmen
D' Zeeche an d'Symptomer vun der Hypothermie gi vu ronn vu Schwéierkraaft vun der Hypothermie geteilt. Et ass net eng universell Definitioun vu Kategorien vu Schwéierkraaft, mä déi meeschte Gesondheetsservicer benotzen mild, moderat a schwéier, duerch Kierpertemperatur a verbonne Zeechen.
Kale Beliichtung kënnt lues a lues, deen ee beweegt, ier hien oder se realiséiert huet, ass e Problem.
Wann Dir net no den Zeechen an de Symptomer vun der Hypothermie gesicht, kann et einfach sinn ze vermin, bis de Problem erweidert ass.
D'Verdéngung vun der Hypothermie ass bal sou wichteg wéi d'Zeechen an d'Symptomer. Et ass grad esou wichteg fir d'Conditioune ze erkennen, ënnert deenen d'Hypothermie geschéien an eng ganz Opmierksamkeet op déi Leit déi dës Bedingungen ausgesat woren, och selwer.
Mild Hypothermie
Well de Kierper käscht, wäert et Schrëtt huelen fir de Wärterverloscht ze vermeiden. Déi éischt Zeeche vun der Hypothermie fällt op, wann d'Hauttemperatur (net d'Kierperkierpertemperatur) ënner engem Duerchschnëtt vu ongeféier 95 Grad fällt, wann et iwwer verschidden Gebitter vum Kierper gemooss gëtt - wat ass als mëttlerer Hauttemperatur bekannt.
Zu dëser fréister Stuf gëtt d'Zirkulatioun fir d'Haut verréngert, wat Blutt aus der kaler Uewerfläch vum Kierper hält an hëlleft fir d'Kierpertemperaturtemperatur ze bewierken. D'Persoun mengt, datt d'Feinmotorfäegkeeten (Texting op engem Telefon, zum Beispill) méi héicht ginn ze maachen an se begéinen ze schaurefen.
Shivering kënnt aus dem Kierper, deen Energie verbraucht fir datt et eng Hëtzt mécht an ass e Bewegungsmechanismus fir d'Kältexpositioun.
Aktuelle Hypothermie geschitt wann d'Kärtemperaturstemperatur ënner 95 Grad fällt. Unerkontrollabel Schreifend ass déi éischt a meeschte léiwer Zeeche vun milder Hypothermie. Dir kënnt och erliewen:
- Soziale Verzéngung, ëmmer méi roueg a net kommunikativ.
- Schwieregkeete konzentréiere
- Fumbling Fangeren. Méi wéi Schwieregkeete beim Texting - elo kann de Patient hiren Telefon telefonéieren
- Sense vun Unerkennung oder Schmerz
Wann Dir aus der kaler Ëmwelt (z. B. mat Decken, trocken Kleeder, e waarme Kakao) ofgeschaaft oder geschützt gëtt, kann mild Hypothermie relativ einfach liicht geännert ginn. Wann net, ass d'Kärtemperatur-Temperatur méiglecherweis ze falen.
Mëttelméisseg fir eng Hypothermie
Wann et net behandelt ginn, mild Hypothermie kéint verschlechtert ginn an d'Kierpertemperatur kann ënner 90 Grad falen a gëtt moderat Hypothermie. Shivering hält wéi de Kierper Schalter vun Energie benotzen als Quelle vun Hëtzt fir Energie op der fräier Kriibsrisiko ze konservéieren. Zousätzlech zu der Ofwécklung vu schreien, moderéiert Hypothermie Schëlder ëmfaassen:
- Dilatéiert Schüler
- Verwiesslungen
- Middegkeet
- Verléier vum Bewosstsinn
Wann Dir mëttelméisseg hypotherméiert gëtt, muss d'Situatioun ugeet, oder Dir wäert weider ginn a verschléissen a schwéieren Hypothermie entwéckelen.
Wann d'Kärtemperaturstemperatur ënner 83 Grad fällt, wäerte Dir am meeschten wahrscheinlech onbewosst an onbeweeglech sinn fir déi meescht Reizen. Oft gi Deep Tendon-Reflexe reduzéiert oder net futti, dh datt Dir net op all Versuch reagéiert.
Schwiereg Hypothermie ass e seriösen medizinesche Notfall. Patienten mat dëser Phase vun der Hypothermie gehéieren zu engem erhéicht Risiko fir plötzlech Herzkierper verhënnert wéinst der Reizbarkeet vum Häerzmuskelgewëss bei niddere Temperaturen. Selbst Erwuelung wäert eng enorm Iwwerwaachung am Fall erfuerderen datt de Patient en härzwierrt Arrhythmie mécht.
Komplikatiounen
Fréier Patienten, ganz jonk Patiente, Patiente mat Diabetis oder Zirkulatiounsproblemer, a Patienten mat geréngen Kärgewierer sinn méi susceptibel fir Hypothermie an hir Komplikatioune am Verglach zum Rest vun der Bevëlkerung.
Frostbite
Bei enger Gefriertemperatur gëtt d'Äntwert vum Kierper op Hypothermie och e erhéicht Risiko fir frostbéieren.
Frostbite geschitt wann Kierpergewënn fruucht a kristalliséieren. Déi distalt Distanzen vum Kierper sinn am meeschten empfindlëch fir Frostbit (Fanger, Zänn, Nues a Ohrbecher). Dëst ass wou et schwéier ass fir Gewëss iwwer e bestëmmte Flëss mam waarme Blud.
An der kaler Ëmwelt ass den éischte Kompensatiounsmechanismus dee Kierper vun enger Persoun benotzt fir de Wärterverloscht ze reduzéieren ass de Blutt weg vun der Uewerfläch vum Kierper wegzegoen. Dëst huet den Effekter net erwärmt datt dës distale Punkte waarm ass. D'Gefill vun Ëmwelttemperaturen verursachen d'Gefriesse vun Gewëss ouni frëschen waarme Blutt, fir hinnen ze entgéint ze setzen.
Et kann ee frostbéieren entwéckelen ouni Hypothermie ze developpéieren, awer d'Präsenz vu Frostbiten ass e Indiceur, datt d'Ëmwelt geféierlech Kéis an Hypothermie méiglech ass.
Wann Dir e Dokter kuckt
Déi meeschte Hypothermie kann ouni Hëllef vu engem Gesondheetsprovider behandelt ginn. Ët geet einfach den Patient zu enger waarmhäerzeger Tätegkeet z'erméiglechen.
Mëttelméisseg bis schwéier Hypothermie erfuerdert d'Interventioun vun engem Gesondheetsprovider. Alen 911 fir e Patient, deen verwiesselt oder onbewosst ass, och wann d'Ursaach onbekannt ass.
Wëllt Dir d'Ambulanz ophalen, wann et méiglech ass, de Patient op eng trocken, waarmt Ëmfeld ze bewegen? Maacht keng naass Kleeder. En trocken Patient mat enger dënnter Decken ass besser wéi e Patient, deen an verschidden Schichten Naass Kuerf bedeckt ass.
> Quell:
> Aléx, J., Karlsson, S., & Saveman, B. (2013). Patienten Erfahrungen vun der Kältexpositioun während der Ambulanzversuergung. Scandinavian Journal iwwer Trauma, Resuscitation an Noutpatizin , 21 (1), 44. Doi: 10.1186 / 1757-7241-21-44
> Bowes, H., Eglin, C., Tipton, M., & Barwood, M. (2016). Schwëmmer Performance an thermoregulatoresch Auswierkunge vun Kleedungskleeder an enger simuléierter Kultwassererliewenssituatioun. D'Europäesch Journal of Applied Physiology , 116 (4), 759-767. Doi: 10.1007 / s00421-015-3306-6
> Fudge, J. (2016). Ausübung am Kale. Sport Gesondheet: Eng multidisziplinär Approche , 8 (2), 133-139. Doi: 10.1177 / 1941738116630542
> Berko J, Ingram DD, Saha S, Parker JD. D'Doudesattributatioun zu Hëtzt, Käl an aner Wiederevenementer an den USA, 2006-2010. Natl Gesondheet Stat Report . 2014 30 Juli; (76): 1-15.
> Thiels, C., Hernandez, M., Zielinski, M., & Aho, J. (2016). Schockéierter Muster an Resultater vum Eisfëscher an den USA. Den amerikanesche Journal of Emergency Medicine , 34 (7), 1258-1261. Doi: 10.1016 / j.ajem.2016.02.078