Ways to Improve Your Surgery and Recovery
Wann Dir Gedanken iwwer Chirurgie hutt, kënnt Dir besuergt iwwer d'Bezuelung ze bezuelen, Zäit ze läschen oder d'Kannerbetreiung während Ärer Erhuelung arrangéieren. Obwuel si wichteg Saachen sinn fir ze maachen, fir eng Operatioun ze hunn, ass méi wichteger Froen dës - sidd Dir prett fir eng Chirurgie?
Chirurgie ass e seriö geschäftlech a kritt Iech selwer bereet fir eng Prozedur ze gleewen.
Dir musst Är Kapp ëm d'Iddi fir Operatioun maachen, awer Dir musst och Äre Kierper a peak Zoustand kréien fir duerch de physikalesche Stress vun der Chirurgie ze kommen.
Ways to Be a Better Surgery Patient
Hutt Dir opgehalen mat Fëmmen?
Fëmmen opzehalen fir d'Operatioun ass eng vun de beschten Weeër fir Komplikatiounen no Operatiouns ze verhënneren. Fir Patienten, déi allgemeng Narkose hunn, fänken d'Fëmmerten méi laang ze léiren fir sech selwer ze iessen, wat heescht datt d'Atmungschlaach méi laang a lues bleiwt am Recuperaum oder och ICU. Smoking erhéicht och d'Chancen vun Komplikatiounen wéi Narbenan an Bluttverletzungen. Déi Narben déi d'Fëmmerecher Erfahrung kann drastesch méi schlëmm sinn ewéi net-Fëmmerten, sou vill datt verschidde Plastesch Chirurgen net op engem Patient ginn, deen nach ëmmer am Dag vun der Operatioun fëmmen.
Wéi ass Ären Diabetis oder Blutdrock?
Wann Dir e chroneschen Zoustand hutt, deen Dir vernoléissegt ass, ass elo d'Zäit fir eng Melodie.
Gitt an eng Chirurgie wéi gesond wéi Dir kënnt, wäert e bësse Resultat bedeit. Zum Beispill, Patienten mat onkontrolléiert Bluttzocker hunn e méi héicht Risiko vun Infektiounen no Operatioun wéi déi, déi e normalen Blutzuckerspiegel hunn. Onkontrolléiert Diabetis kann och lues heelen. Elo ass d'Zäit fir a méi enger gesonderes ze schaffen, net de kommende Woch oder den nächste Mount oder no Äre Chirurgie.
Frot Äre perséinlecht Bescht
Also hues du keen schlechten Zoustand, awer Dir sidd net wierklech gutt op Iech selwer. Fir ze preparéieren fir d'Operatioun ze iessen mat enger gesënnter Ernährung, reich an Uebst a Geméis an e bëssen op Junk Food a Soda. Wann Dir net genuch Degust huet, fänkt un der Running an der Stress reduzéieren eng Prioritéit.
D'Ausübung ass och wichteg, méi staark méi fit Dir wäert e bessere Moment maachen mat de physikalesche Belaaschtung vun der Operatioun wéi een aus der Form.
Alkohol probéieren ech? Drogen benotzen?
All Sucht, ob et Nikotin, Alkohol oder och nach Fräizäitmedikamenter kënnt Är Erhuelung méi schwéier ginn. D'Zäit no Chirurgie kann schmerzhafte sinn, awer duerch d'Entrée an der selwechter Zäit kann d'Saache méi schlëmm ginn an fir e puer Leit geféierlech sinn. Wann eng Persoun drastesch Mounts vum Alkohol op enger dageger Basis drénken, kënne se kierperlech süchteg sinn. Going "kalt turkey" fir eng Operatioun an d'Deeg nom OP suergen e puer ziemlech schwéier Komplikatiounen wéi Krampelen.
Wann dat gëllt fir Iech, ass eng frank Diskussioun mat Ärem Chirurg fir Är Nivo Risiko ze beurteilen. Trëfft e Glas Wäin beim Dinner bei all Nuecht kéint e Problem sinn, awer méi héije Niveaue vun der routinem Alkoholpréiung kënnen zu e puer onerwaart komplizéiert ginn.
Drink Kaffi?
Wann Dir e seriöen Kaffi-Drénk nach kënnt, kann ech e Kapp méi spéit verhënneren. Wann Dir eng Chirurgie hutt, déi erreecht gëtt datt Dir den Kaf vum Kaffi net drénken kënnt, deen Dir normalerweis hutt, kënnt Dir fir Kaffi-Entzug, deen onpraktesch sinn. Ee Spaltungskopfmatch ass heefeg mat Kaffi-Entzug, wat net wat Dir während Ärer Erhuelung wëllt.
Ee einfache Wee fir Är Kaffiszitt, virun allem aus Kaffi, ze reduzéieren ass d'Regelméisseg Mëschung mat engem Kaffi ze vermëschen, e Concoction deen als "Hallefaarf" bezeechent gëtt an de phantastesch Kaffeschlächen. Grad ass den Prozentsatz vun kaffinéiert Kaffi am Laaf vun e puer Wochen reduzéiert ginn ass einfach a net manner wéi d'Entziehlungssymptomatik.
Wann Dir Kaffi net drénken kënnt, awer Dir sidd e seriöene Soda oder Tënger, Dir wäert net immun war fir d'Auswierkunge vun enger onméiglech Kaffi. Kuckt elo elo eng grouss Belohnung fir Är Prozedur.
Ass et e bessere Wee?
Hutt Dir Alternativen un Är chirurgesch Prozedur ermëttelt? Dir hutt vläicht duerch all aner Alternativ Therapien gewunnt an Dir hutt endlech e puer Opereren geännert oder Dir hutt mat der Iddi eng Prozedur begéint. Wann Dir d' Alternativen net op Chirurgie entdeckt hutt , da sidd Dir éier Dir Är Décisioun decidéiert. Dir wëllt net Äert Gefill, wann eng Medikamenter oder aner Zort Therapie d'Aarbecht gemaach hätt.
Wat ass ongeféier Risiko?
Jiddär Operatioun huet Risiken , egal ob Dir eng Appendekommissioun hutt, eng Brastvergréisserung oder oppent Häerzoperatioun. Dir hutt et fir Iech selwer ze kennen d'Risiken ze kennen an ze froen ob et wäert de Risiko ass. Et ass eng onwuelbare Wahrheet, déi all Operatiounen e Risiko vum Doud sinn , awer wësst Dir, datt Är Chirurgie e klengen Risiko ass oder e relativ enorme Risiko vun deem schlëmmste Resultat? A verschiddene Fäll ass d'Risiko vun der chirurgescher Prozedur net esou wichteg wéi d' Risiken, déi mat der Anästhesie ass, déi Dir kritt.
Hutt Dir Froe Froen?
Maach net ze läschen, Froe Froen ! Verschidden Leit schüren si wann et ëm hir Fra chirurgesch Froen ze froen, besuergt iwwer ze vill Zäit oder einfach ze frëndlech ze froen. Déi meescht Chirurger maachen eng gutt Aarbecht fir fräiwëlleg Informatioun fir seng Patienten, awer dat ass net ëmmer de Fall.
E gudde Fall dovunner ass prostatyaresch Chirurgie. Et ginn all Zorte vu Rumeuren, déi ëm d' Liewen no Prostata-Chirurgie ëmdréien, vu Verännerungen vun der Penislänze bis zu enger Onméiglechkeet, Sex nach Operatioun ze hunn an d' Inkontinenz . Gleefs du net datt Dir wësst datt et eng Wahrheet fir déi Claimer virun der Prozedur ass?
Wat kann Dir Ängstlech Reperen no Operatioun erwaarden?
D'Patenter hunn e Wee fir ze héieren wat se wëllen héieren. Wann ee Chirurg wéilt déi duerchschnëttlech Recuperaarbecht 4-6 Wochen daueren, leeft de Patient a léiert Leit déi se erëm an 4 Wochen schaffen. Net genee wat de Dokter gesot huet. Är Erhuelung wäert manner Stress sinn, wann Dir fir d'6 Wochen geplangt an am anert 4 Wochen iwwerraschend iwwerrascht ass. Äre Chef wäert wahrscheinlech méi glécklech sinn, ier Dir fréi zeréck ass wéi Dir Är Verlängerung onerwaart verlängert. Wësse wat erwaart , realistesch.
Hutt Dir eng zweet Stëmm ofginn?
Zweet Meenung . Si sinn keng Verschwendung vun Zäit. Tatsächlech kënnt Dir méi iwwer Är Bedingung an déi verschidde Manéiere léiere wéi Dir et kann behandelen, wann Dir d'Zäit huelen fir méi wéi ee Chirurg ze gesinn, ier Dir Är Entscheedung mécht. Een Chirurg ass méi aggressiv, déi aner méi konservativ. Et kann eng kierperlech Therapie virschloen éier Dir op Chirurgie entscheet an déi aner kënnen direkt op den Operative Raum këmmeren. D'Wiel vu wéi Dir wëllt virhuele kënnt ass Är, awer Dir wësst net wat Är Méiglechkeeten sinn, wann Dir net méi wéi en Dokter seet.
Erzéih dech selwer
Wësse wat geschitt virun, während a no Äre Chirurgie hëlleft Iech fir Är Prozedur an de Spidol an doheem ze planen. Ass et e selwechte Dag Chirurg? Dir braucht e Chauffer. Nuecht Iwwernuechtung? Pack Zahnputz. Wär Dir beschränkt vu liewenswäert eppes méi schwéier wéi zéng Pounds fir e puer Wochen? Dir hätt gären eng Hëllef mat der Waage an der Wäschmëttelen ze fannen, ier Dir am Spidol kënnt.
Quell:
Inzidempfleeg No Chirurgie. Kaiser Permanente.https:! //healthy.kaiserpermanente.org/health/care/ féier / p / c5 / dY1NC4JAGIR_Ubyzrm16XA13Xxc_IqnwEgohkmmH6Pen2KFLM8d5HoZqmjs2775rXv00NgNdqFbXJD0WUSQ0jLEJ2O6NcMJ4CBSlVHfD1C5kROdF_8ELPwzAWWxjzh1gvHUvNTjIsBXQUoFVJd0uywWMv-6QfFjvSoUZdZU7hU4CXx9_okG5nR43et5b9LzRH62gZF8 / dl3 / D3 / L2dBISEvZ0FBIS9nQSEh /
Verwaltung vun Diabetis Mellitus bei Chirurgie Patienten. Diabetes Spektrum. http://spectrum.diabetesjournals.org/content/15/1/44.full
Patient Informatioun Pamphlet. American College of Surgeons. https://www.facs.org/education/patient-education