Firwat et trëtt, a wéi Dir et gemaach hutt
Wann de Stress den Kierper während enger chirurgeger Prozedur iergendwou geet, kann et net iwwerrascht ginn datt dës Chirurgie-Patienten e puer méi onwahrscheinlech sinn wéi d'Verstopptungen - eng Onméiglechkeet, Stool ze ginn, oder Schwieregkeete fir Stoolen, well et trocken oder härter ass - wéi déi duerchschnëttlech Persoun.
Ursachen vun der Verstopfung No Chirurgie
D'Chirurgiepäisser si bemierkend fir Verschmotzung aus verschiddene Grënn ze sinn, déi éischt Ursaach sinn d'Verschidde Medikamenter déi sech fir Scholdrelief bezuelen.
Pain Medication
Opioiden sinn e kräftegen Typ vu Schold Medikamenter a si ginn oft nach Operatioun fir Schäi Kontrollen. Leider hunn all Opioiden e bekannte Nieweneffekt fir Verstopptung ze verursachen.
Eng Aart a Weis wéi d'Opioiden d'Verstopung bénévolen ass, datt se d'Beweegunge vun der Liewensmëttel duerch den Darmtrakt verringeren, wat de Kierper méi Zäit fir Waasser ze réckelen. Dëst kann zu enger méi séier wéi typesch Stool sinn.
Et gëtt och gegleeft dass Opioiden d'Tombolle vum Waasser erhéijen, wat vum GI-Trakt absorbéiert gëtt. Endlech kann Opioiden den Drang fir eng Dier Bewegung vergläichen, déi erneem Zäit méi fir de Kierper fir Waasser ze fuehren.
Iessen a Gedrénks No Surgery
Als Deel vun Ärer Virbereedung fir eng Operatioun kéint Dir uginn hutt net ze iessen oder ze drénken. No Chirurgie kéint Dir scho gesot hunn, minimal ze drénken an vläicht net iesst fir e Dag oder zwee. D'Kombinaire vu wéineg Flëss an ouni Nahrungsaufnahme kënnen an Ärem normale Routin vun der Eliminatioun am Kierper agoen.
Zu wéineg Flëss am Kierper heescht manner Flëssegkeet an Ären Stall, déi zu héiche, trocken Duelembewegungen ergëtt. Eier funktionnéiert fir den Verdauungssystem ze stimuléieren an Saachen ze bewegen matzehuelen. No der Nahrung net giess ass de "Nahrung am, Liewensmëttel" -Mechanismus och net.
Är Ernährungswahlen, zesumme mat Ärer Aufnehmungsstufe, kann och geännert ginn no OPchirurg.
Och d'Liewensmëttel déi am Spidol installéiert sinn, kënne e wesentlechen Wandel vun Ärer normaler Ernährung sinn a kann Verstopfung verursaachen.
Inaktivitéit
Gitt an hannen oder ze aktiv ass eng vun den Trigger fir eng Duel Bewegung. Also plënnert de Mound vun Ärer Zäit am Bett op der richteger Chirurgie net hëlleft Är Dier an de bewegt Stool laanscht.
Anästhesie
D'Leit denken un Narkosik als eppes wat eis schléift. Anästhesie, awer och paralyséiert Är Muskelen, déi Liewensmëttel stoppt am Beweegung am Darmtrakt. An anere Wierder, bis Ären Där "opwakreg", gëtt et keng Beweegung vum Hocker.
Komplikatioune vu Verstopéierung
Iwwert einfach nëmmen komfortabel fillt, sinn et aner wichteg Grënn fir d'post-chirurgische Verstopptung.
Verstopung kann Forfaitë virhuelen, wat wann de Stool esou schwéier an trocken ass datt Dir keng Duel Bewegung hutt. De gekackten Hocker muss duerch enemas, digital dis-impaction entfernt ginn (wou den Dokter oder d'Nol passionnéiert hir Finger fir den härten Hocker ze vermeiden) oder (an fortgeschrattene Fäll) Chirurgie.
Schwéiren, längere Fäll vu Verstopung kënnen e Schued verursaachen, datt Segmente vum Déier misste ginn, wat oft benotzt, datt de Patient eng Kolostomie brauch.
Verstoppt a bestätegt mat den bezeechente Patienten eng Versuchung vun engem Dier ze drängen, kann och ongewéinlech Herzrhythmus, Rektale Prolaps , Hämorrhoiden a Knappheet vun Atem verursaachen.
Op Chirurgiepatienten kann dës Belaaschtung Belaaschtung op Inzidenken, souwuel intern an extern sinn, verursaachen, an an extremen Fäll kann et d'Inzisiounen opmaachen . Ausserdeem sinn oppent Herzchirurgie Patienten am Gefore vu Risiko vum Häerzrhythmus verännert andeems si e Spannungsmouvement hunn.
Wat ass Normal?
Zënter datt et wichteg ass fir "Beweegungen ze bewegen" nozekucken (an ëmmer, fir dës Saach), kann et sinn, fir ze kucke wat gesond Stëmmbewegungen sinn (a wat en Zeeche vun engem Problem sinn).
Wann et drëm geet fir Verstiperen ze definéieren, ass et keen hart a schnell Reglement fir d'Duelewegerfrequenz. An anere Wierder, wann Dir normalerweis zwee oder dräi Duelbewegungen pro Dag hutt, dräi a pro Woch wäerten Verstopptung weisen. Op der Säit vum Flip, fir e puer Leit, dräi Duelem Bewegungen pro Woch ass hir "normal".
Ausserdeem "normal" Stoolen oder Duelembewegungen siwe, geformt a kontrolléiert (dh "Unfällen") an net schmerzhaft sinn.
Leider hänkt d'Hocker méi héicht a méi haart wéi d'Zuel vun Zäit tëschent den Dierbewegungen erop. Dëst ass well méi Waasser erëm an de Blutt gefaasst gëtt, fir datt de Stiwwel am Dünn drëchen.
Verhënnerung der Verstopfung No Surgery
Et ass evident, datt d'Verstopzung no Operatioun verhënnert huet, anstatt et ze developpéieren an ze behandelen. Hei sinn e puer Tipps fir Är Dier Gesondheet ze optimiséieren, sou datt Dir esou vill Onrouche wéi méiglech vermeit.
Medikamenter
Äre Chirurg schreift e Stoolmoler fir Iech mat Ärem Schmerz-Medikamenter ze huelen fir Verstopen ze verhënneren. Wann dat am Fall ass, befollegt Dir Är Tipps am Chirur, och wann Dir ni virdru Verstippt huet. Et ass vill méi einfach an komfortabel fir Iech ze verhënneren, wéi et ëmgaangen ass wann et geet.
Op der Säit de Flip, et ass wichteg, iwwer Iwwerleeungen net ze benotzen, ouni ze séier mat Ärem Dokter ze diskutéieren. Et gët eng rieseg Offer vu iwwer- de-counter-Medikamenter fir Verstopptung, a verschidde vu deenen se net richteg sinn fir Iech. Zum Beispill, en Darmstimuléiere kënnt zu ärer Ernierung fir Äre Kierper.
Drénken Méi Liichstoffer
D'Erhéijung vun de Flëss, d'Vermeidung vun Kaffi vu Getränke a Gedrénks op Getränke (Waasser a Juice) kann Iech gutt hydridéieren an d'Gefor vu Verstopptung vermeiden. Flëssegkees hëlleft och Äert Kierper ze erfëllen nodeems Dir Är Verstopung entwéckelt.
Vergiesst och un Äert Schold Medikamenter mat Waasser a weider drénken am ganzen Dag. D'recommandéiert alldeeglech Aufnée vum Waasser ass typesch ongeféier 64 Unzen, dat kann net genuch sinn wann Dir Opioiden hutt.
Iesse méi Fiber
Wat Dir iesst kann Äert Gefier vu Verstopptung erhéijen oder ofhuelen. Steieren Äert Glasfaculatioun duerch Fruucht a Geméis, fréier esou no bei hirem natierleche Staat wéi méiglech. Eng ganz Orange bréngt e besseren Job ze maachen fir d'Fibulaire fir Är Ernährung ze ginn wéi orangefërmlecht Jus mat de Pulp ausgehönt.
Dir kënnt och Glasfasere mat Ärer Ernährung mat Faser Nahrungsergänzungen addéieren, awer denk drun, datt d'Ergänzungsfaser d'Verstopung vergréisseren kann, wann een ze vill Waasser gëtt konsuméiert.
Zousätzlech vermeit eis Liewensmëttel déi bekannt sinn fir Verstopfung z'erreechen. Fir vill Leit ka Kaffi zur Verstopfung féieren, wéi eng Ernärung voll vu Fleesch mat minimaler Uebst a Geméis.
Regelméisseg Iessen a Snacks
De Kierper ass entworf fir Stäck ze eliminéieren wann d'Liewensmëttel agefouert ginn. Dëst ass ee richtege Grond firwat en Darmbewegung no Fruucht ass allgemeng Liewensmëttel iessen an esou Stool muss eraus goen. Aus dësem Grond kënnen kleng a regelméisseg Mèke regelméisseg Straldarmbewegung stimuléieren.
Physikalesch Aktivitéit
Physesch Aktivitéit, wéi zum Beispill mat Trëppelen, huet och gezeechent datt de Risiko vu Verstipung niddergelooss gouf. Natierlech kënnt Dir d'Instruktiounen vun Ärem Chirurg iwwer Är Grenzen iwwer Sport maachen.
Behandelen der Verstopfung No Chirurgie
Wann Dir Är Verstopung entwéckelt, gitt de Rot fir d'Verhënnerung der Verhënnerung ëmmer fir Iech.
D'Erhéijung vun Ärer Waasserkapazitéit ass essentiell, well si diätetesch Verännerunge fir Glasfasere mat Ärem Miel ze ginn. Ausserdeem sinn et vill iwwer d'Zocker a Verschidde Behandlungen fir Verstipptung. Awer wann Dir kuerzem eng Chirurgie hat, sollt Dir Är Dokter consultéieren ier se se benotzt.
Verschlësselungsverhënnerungen variéieren am wéi ville oder aggressiv si Verstopfung behandelen an kënnen erreechend Bauchbeschwerden verursaachen. Zevill Medikamenter oder iwwerreguléierend Behandlungen kënnen d'Cramping, Schmerz a Diarrhoe verursaachen.
An deem Sënn sinn allgemeng Typen vun Anti-Verstopathie Therapien:
- Enema
- Hueschen Erweiderer
- Laxativ
- Fiber Ergänzung
- Magnesiumzitrat
- Glycerin Zäiten
A Wuert From
Verstoppt sollte nie ignoréiert ginn, virun allem duerch eng stresseg Erfahrung wéi d'Operatioun. Maacht Iech keng Suergen, wann Dir Verstipung entwéckelt, och wann Dir schwéier hënnert ze verhënneren. Mat ärem Dokter hëlleft, a vläicht e puer Medikamenter, kënnt Dir Är Dieren op der Streck erëmfannen.
> Quell:
> National Institut fir Diabetis a Verdauvolle an Niererkrankheeten. (nd) Verstipung.
> Trads M, Pedersen PU. Verstopfung an Stierfermuster déi éischt 30 Deeg no Hëf Fraktur. Int J Nurs Praxis . 2015 Okt; 21 (5): 598-604