Léiert wéi ee mat Ärer Epilepsie konfrontéiert ass ass grad esou wichteg - an et potenziell méi schwéier fir Iech ze konfrontéieren - wéi hir Behandlung. Epilepsie wäert natierlech evident op Ärem alldeeglecht Liewen sinn, et ass wichteg fir Iech fir dës Chef opzehuelen, fir datt Dir Äre Konditioun besser verännere kann.
Während jiddereen mat hirer Epilepsie anerer z'akzeptéiere kënnt, hei sinn e puer nëtzlech Tipps, déi Iech bei der Strooss hëllefen ze hëllefen an Är Epilepsie ze verstoen an ze managen:
Léiert alles wat Dir iwwer Är Konditioun kënnt
Da mat Epilepsie diagnostizéiert ginn, kann et schwächt ginn, well et all Aspekter an Ärem Liewen al gëtt. Net nëmmen dës Konditioun betrëfft dech physesch duerch Opfuerderungen, et kann Iech och emotional beaflossen.
Obwuel et vläicht ze experimentéieren, Léier vun Ärer Epilepsie ze vermeiden, kann et tatsächlech gutt Therapie sinn fir Är Konditioun ze studéieren. Léieren iwwer d'Ursaachen vun Ärem Zoustand, wéi och d'Behandlungen, déi Ären Gesondheetsprovider fir Iech schreift, kann eigentlech méi staark ginn, net enttäuscht.
Dëst ass eng éischt, awer wichteg, de Schrëtt, deen Dir mat Ärem Contenu kontrolléiere kann.
Be Open With Your Healthcare Provider
Egal ob engem Neurologe oder e Primärspezialist Är Epilepsy behandelt gëtt, ass et wichteg ze realiséieren, datt d'Kommunikatioun mat him oder hir essentiel ass fir Är Behandlung.
Déi éischt Medikamenter Äre Gesondheetszoufegendroen kënnt Dir vläicht net meng Fäegkeeten kontrolléieren.
Zousätzlech kënnen d'Nebenwirkungen vun e puer vun de Medikamenter net ganz tolerabel sinn. D'Diskussioun vun Äert Bedenken a Fortschrëtter mat Ären Gesondheetszouguard hëlleft Iech déi beschten Behandlung fir Är Epilepsie.
Fannt eng Epilepsy-Support-Grupp
Interagéiere mat aneren, déi och Epilepsy hunn, kënnen Iech net nëmmen fir Är Epilepsie zesummenzéien, awer och hëllefen Iech och ze léieren a verwalten.
Et ginn Ënnerstëtzungsgruppen déi sech mat Gesiicht treffen kennen, mä vill Online-Foren sinn speziell fir Leit mat der Epilepsie gewidmet.
Ärt Hënn sinn och wichteg Alliéierten an Ärem Liewen an si sinn och besuergt iwwer Är Gesondheet an Är Bedingung. Loosst se wëssen, wat se maache kënnen fir Iech nëmmen ze hëllefen, wann Dir e Schluecht huet. Wann Dir en Ansetzung hutt a kann net schwätzen, Dir hutt e medizinesche Identifikatiouns-Armband festgehalen datt Dir Epilepsie kann Aner léieren datt Dir Epileptiker ass, sou datt se Medikamenter ginn kënnen.
Schreift et nach (fir e puer Grënn)
Är Epilepsy huet net nëmmen Är physesch Effekter - et kann Iech och geeschteg sinn. Tatsächlech sinn Depressiounen a Gedächtnisproblemer bei Leit mat Epilepsie ganz alleng. D'Gutt Noriicht ass datt si mat schreiwe kënnen:
Wann Dir Gedächtnisproblemer erliewen:
- Maacht eng "To Do" Lëscht, déi Erënnerungen wéi Deadlinen, wichteg Aufgaben fir deen Dag enthält, an och aner Saachen.
- Benotzt e Kalenner, fir Iech ze hëllefen d'Wichtegst Datum ze erënneren.
- Et kann nëtzlech sinn fir e Stëf an e Pabeierpabeier ze halen fir Iech iwwer wichteg Konversatiounen ze erënneren, déi Dir dëst Dag gehollef hätt, eng nei Aufgab, déi Dir bei der Aarbecht geléiert huet oder eng wichteg Telefonsnummer hunn.
Et ass en anere Grond ze schreiwen. Wann Dir Depressiounen erliewt, kann et hëllefräich sinn fir eng Zäitschrëft ze halen, zousätzlech zu dëser Diskussioun mat Ärem Gesondheetszouwen. Depressioun ass ganz alleng ënnert Leit, déi vu Epilepsie leiden, also ass et net eppes, wat Dir schummen.
Schreiwe vun Äert Gedanken an engem Journal kann Iech hëllefen, Är Gefiller ze sortéieren. Zousätzlech kann et e wichtegt Instrument bei der Behandlung vun Ärer Epilepsie sinn. E Journal kann Iech och hëllefen an Är Gesondheetsbetrib ze identifizéieren an opzefuerderen.
Huelt Är Medikamenter - Reliquéiert
D'Medikamenter déi Dir maacht fir Är Krêpen ze kontrolléieren sinn néideg fir Är Behandlung.
Dofir ass et wichteg, datt Dir eng Dosis net spuert, well dëst e Verloscht vu Kontrollen iwwer Är Epileesen bedeuten kann.
Wann Dir Är Schwiereg erënnert, Är Medikamenter ze huelen, kënnt Dir Pilleorganisate benotzen, déi relativ bëlleg sinn.
Zousätzlech, wann d' Nebenwirkungen vun Ärem Medikament ganz stierwt ginn, oder d'Droge sech Är Krêpen net komplett kontrolléieren, diskutéiert dëst mat Ärem Gesondheetszouweiler, wéi Är Medikamenter ze stoppen. Äre Gesondheetszenter kann décidéieren, d'Dosis vum Droge z'änneren oder d'Medikamenter z'änneren déi Dir komplett erginn.
Source:
Epilepsy Foundation Fact Sheet. Zougang 11 Mäerz 2008.
Epilepsy Society Lëtzebuerg. Just Diagnoséiert mat Epilepsieblechheet. Zougang zum 12. Januar 2016.