Beweegsekrankheet gëtt heiansdo Reesekrankheet, Autosekrankheet a souguer déi Seech Krankheet genannt, wéi et allgemeng bei Leit gëtt, déi op engem Boot iwwreg sinn. D'Wahrheet ass datt all Beweegungsform dës Krankheet ausléisen kann, och wann se op enger Schaukel a Neiheeten am Karneval reagéiert.
Wann Dir ni Bewegung krank hutt, sidd Dir ganz glécklech. Laut den Centres for Disease Control, all eis wäerte schliisslech d'Krankheet erliewen, wann mir genuch Bewegung ausgesat ginn (obwuel et méi Bewegung fir e puer wéi anerer braucht).
Wéi Beweegung Krankheet fällt
Ären Innen Ouer ass verantwortlech fir d'Balance, e Geescht vu räichen Sensibilitéit (wësse wou Är Kierper an der Ëmgéigend Bezéiung ass) an d'Erhale vum Gleichgewicht. Den Innenohr erreecht dëst mat der Hëllef vun Ären Aen (Är Visioun) a wat eppes genannt Proprietéit . Proprioceptioun ass de Prozess, wossten Är Muskelen, Sehnen an Nerven zesumme schaffen fir Bewegung ze senséieren.
Äert Innenohr, Visioun a Proprioceptioun këmmeren déi vestibuläre System zesumme . Wann Dir schwindeleg gëtt , ass et, datt een oder méi vun dësen dräi klengt Systemer déi de Vestibularsystem erstallt sinn aus der Schwäche, oder déi dräi Systemer sinn net zesummen an Harmonie zesummen.
Mouvement kann dës Systeme veruersaachen, sech matenee synchron ze falen. Zum Beispill, wann Dir an engem Restaurant am Innere vun engem Croisièeschssssssssssssssssssammin sëtzt, Är Aen net soen Ären Gehir, datt Dir bewegt, well am Buedem ass et net sou äus wéi Dir sidd, awer Ären Kierper a Innenohr kann nach ëmmer sinn d'Bewegung an d'Relais mam Message op Ären Gehir.
Är visuell Sënner soen Iech datt Dir net bewegt, während de Rescht vun Ärem vestibuläre System Äre Gehir, datt Dir an der Wee sinn. Et ass dës contraireing Messagen, déi d'Symptomer vun der Bewegung krank sinn.
Duerfir si verschidde Leit nëmmen Autosekrankheet erliewen, wann se an de Back Sitting sëtzen, an hir Symptomer ënnerspriechen wann se se aus der Fënster erauskucken oder sech féieren.
A kuckt d'Fënster hëlleft fir datt Dir e Vestibularsystem synchroniséiert halen. Är innert Ouer an de Rescht vu Ärem Kierper wëssen datt Dir bewegt, a kuckt d'Fënster hëlleft sécher datt Äre visuellen System och weess datt Dir bewegt an op därselwechter Noriicht an Ärem Gehir.
Symptomer vun Beweegung Krankheet
D'Symptomer vun Bewegungskrankheeten kënne mild oder zimlech schwéier sinn. Verschidde Leit sinn méi anner Beweegungskrankheet wéi anerer. Zum Beispill, Puppelcher a Kleeder kritt selten Bewegungsekrankheet, mee Kanner vun 2-12 Joer sinn méi empfindlech. Schwangere Fraen oder déi, déi Migräner erliewen, sinn och méi wahrscheinlech Beweegungskrankheeten.
Symptomer kënne vereent some oder (wann Dir wierklech Gleiser ass) all der folgender Lëscht:
- entfouert
- iwert
- ze bleiwen
- kale Schweess
- Kappwéi
- gelidden
- malaise
- lues fortgeschratt sinn
- en allgemeng Gefill, datt eppes net richteg ass oder datt Dir onwuel ass
Präventioun a Behandlung vun Beweegsfeier
Dir kënnt d'Symptomer vu Bewegungskrankheeten ouni Medikamenter vermeiden oder miniméieren:
- Sëtz am Véirel oder op d'mannst niewent enger Fënster
- Vermeiden ze liesen während Dir an engem Auto, Fliger oder Boot fuert
- vermeiden schaarf, fetteg iessen oder grouss Iessen viru Rees
- De Fokus op eppes an der Ferneplaz anstatt am Buedem
- wa méiglech, de Chauffeur a kee Passagéier
- fir e puer Leit, drénken a Gedrénks mat Kaffi kënnen hëllefen
- Kéis frëschen Inginger ze huelen, Ingénieur als Tablette oder aner Ingermet preparéieren (kann de Geschwindegkeete beschleunegen, bei deem den Magen ewechmaacht an duerno mat Hëllef vu Récktrëtt an Erbrechheet hëllefe kënnt)
Nëtzlech Medikamenter fir Beweegung Beweegung Krankheet
Dir kënnt e puer Iwwerdroung (OTC) Medikamenter fir Bewegungskrankheet kafen, awer an engem schwéieren Fäll kann e Medikamenter vläicht néideg sinn. Vill vun dësen Medikamenter kënne Schläifegkeet verursaachen, an e puer sollen net bei Kanner benotzt ginn. Vergewëssert Iech datt Dir de Paketetappen gelies hutt an Ären Dokter oder Apotheker ze schwätzen, ier Dir decidéiert Medikamenter ze benotzen fir Är Bewegungskrankheet ze behandelen.
Ginn aner OTC-Medikamenter benotzt ginn:
- Dimenhydrinat
- Diphenhydramin (während Diphenhydramin d'Anti-Übelkeitseigenschaften huet, kann et net esou gutt sinn wéi aner Medikamenter)
- Meclizin - dat ass den aktiven Zutat an e puer OTC-Bewegungskrankheeten a manner Sedatioun wéi Dimenhydrinat fir déi meescht Leit
Medikamenter duerch Rezept:
- Scopalamin
- Metocloprimid
- Prometazin
Dir fannt aner "Medikamenter" fir ze verkafen an Geschäfter oder Online, awer behaapt datt vill vun der Krankheetskrankheet net nëtzlech fonnt goufen oder nach nëtzlech waren.
Quell:
Amerikanesch Akademie vun Otolaryngologie - Head and Neck Surgery. Schwindel an Beweegung Krankheet. Zougang: 30. Mee 2012 vun http://www.entnet.org/HealthInformation/dizzinessMotionSickness.cfm
Audiologie Awareness Campaign. Innen Oarm Balancatiounssystem. Zougang: 30. Mee 2012 vun der http://www.audiologyawareness.com/hearinfo_iebalance.asp
CDC. Beweegung Krankheet. Zougang: 31. August 2015 vun http://wwwnc.cdc.gov/travel/yellowbook/2016/the-pre-travel-consultation/motion-sickness
Medline Plus. Beweegung Krankheet. Zougang: 30. Mee 2012 vun http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/motionsickness.html