E puer kënne den Wäert vun Ënnerstëtzungsgruppen a Fro stellen, wann Dir Hëllefspresentunge kënnt fir eng Persoun mat HIV zu enger Persoun ze liewen, déi wierklech mat HIV liewt. Awer ee vu Wäert fir Iech an Är perséinlech Besoinen ka fannen datt heiansdo Schwieregkeeten ass.
Lescht ass d'Zil vun all Ënnerstëtzungsgrupp fir eng sécher an ongerecht Ëmfeld ze hunn, wou d'Leit fräi frecken kënnen an déi emotional Ënnerstëtzung fannen, déi se brauche fir HIV besser ze normaliséieren.
Et ass net ongeféier engem Gréisst-passt alles. Et ass iwwer d'Verbindung mat Leit vu gemeinsame Erfahrung a Wäerter, mat deenen Dir "kënnt d'selwecht Sprooch".
Et ass ganz kloer, datt et eng Grupp vu Persounen am meeschten ass wéi Dir. Mee dat ass net ëmmer de Fall fir jiddereen. Fir e puer, d'Notzung fir spezifesch Informatiounen ze fannen oder e Niveau vun der Anonymititéit ze erhalen ass e ganz wichtege Bedenken wéi d'gemeinsame Kultur oder perséinlech Interaktioun.
Zur selwechter Zäit ass et an e puer Gemengen net vill Choix. Dat heescht net datt d'Ënnerstëtzung net verfügbar ass oder datt Dir "mat maachen muss" mat wat Dir hutt. Heutzutu kann Ënnerstëtzungsgruppen aus strukturéierte, perséinlëg Versammlungen zu online Chat Rooms oder Foren, déi oft zesummen schaffen oder als Zousatz sinn, réckelen. Entscheedungen wat Dir braucht, éischt a virun allem, ass de Schlëssel fir d'Grupp ze fannen déi richteg ass fir Iech.
Definéieren Äre Besoin
Wat och ëmmer de Format ass, sollten HIV-Supportgruppen zielorientéiert sinn an Iech an d'Luucht goen anstatt en Dumpingbudget fir Themen ze hunn.
Bedierfnisser äntwerte regelméisseg z'änneren an ze evoluéieren wéi Dir mat der Grupp arbeitet, also ass et wichteg, regelméisseg Är Ziler ze iwwerzeegen. Lescht ass d'Verännerung net sou vill "Ausbau" eng Grupp, mee d'Gewënn fir d'Mëttel fir positiv, Selbstvertrauen.
Wann Dir eng Grupp kuckt, fannt Dir Saachen wéi d'Versammlungsplaz an d'Gréisst vun der Grupp.
Wann eng Plaz ze wäit oder Dir fillt sech an enger Grupp verluer, kënnt Dir Iech no e puer Versammlungen enttäuscht ginn. Frot Iech weg wéi Dir Iech iwwer déi Persoun féiert, déi d'Grupp kontrolléiert. Hie oder se hält meeschtens d'Haltung a Wäerter vun der Grupp.
Et ass och wichteg ze froen:
- Ass dës Grupp de Grond fir déi Vertraulechkeet ze hunn, muss ech mech voll a ganz fräi ausdrécken?
- Kann ech mat dëser Grupp schwätzen ouni Angscht virun Ahnung oder Geriicht?
- Braucht ech e gewësse Expertise oder Berodung, a wann et esou kann dës Grupp déi mir maachen?
- Gitt dës Grupp déi Art Ënnerstëtzung, déi ech braucht mat menger Fro ze stellen?
- Wéi iwwer aner Memberen? Wat huet d'Grupperfarung fir si gemaach?
Mat regelméisseg Re-evaluéieren Är Bedierfnisser, kënnt Dir besser versécheren, d'Virdeeler vun de Grupp Support ze ernimmen.
Klinik-baséiert Support Groups
Klinikbaséiert HIV-Support Gruppen ginn oft als Deel vun den integréierten HIV-Servicer organiséiert, déi vu Krankenkees, Ambulanten oder speziellen HIV-Praktiken angeboten ginn. Et verknäppt direkt Medikamenter vum Patient zu enger Rei vu Servicer an Ënnerstëtzungsprogrammer, oft mat der Bequemlechkeet vun enger eenzeger Plaz.
Ausserdeem sinn klinesch-baséiert HIV-Supportgruppen allgemeng strukturéiert, geplangt a si normalerweis vun engem Member vun der multidisziplinärer Équipe erliichtert, déi de Leit an der Grupp e direkten Link op aner Servicer (zB Berodung, sozial Aarbecht) vun der Facilitéit proposéieren.
Walk-In Support-Gruppen kënnen och disponibel sinn. D'Regel ass strikt vertraulech Politik.
Institution-baséiert Support Groups
Institutionen ënnerstëtzt Ënnerstëtzungsgruppen sinn déi, déi alliéiert kënne ginn, awer net direkt mat Ärem Primärarzt oder Klinik verbonnen. Dës Gruppen sinn allgemeng geplangt an erliichtert, mat variabelen Grad vun Struktur oder Formalitéit. Déi meescht sinn organiséiert duerch Gemeinschaftsorganisatiounen, Universitéiten baséiert gesondheetlech Projeten oder d' Glawen op Grondegruppen.
Déi meescht hunn déi strikt Vertraulechkeetspolitik, e puer Mënschen Angscht fir ze belästegen op souguer eng "bekannte" Versammlungsplaz.
Als Äntwert hunn e puer Organisatiounen elo hausbaséiert, peer facilitéiert Gruppen oder Off-Site Standorten. D'Gruppen kënnen on-going oder Zäit-begrenzt sinn, déi Letzebuerger ze engagéieren e puermol ze bezuelen an, deelweis Intake beaflossen.
Privater Ënnerstëtzungsgruppen
Dëst sinn Ënnerstëtzungsgruppen déi net offiziell mat enger Institutioun oder Regierungsbehörde verbannt ginn. Verschidde Leit ginn duerch Lait Leit mat HIV organiséiert (oder déi Erfahrung mat HIV) hunn, anerer ginn duerch e sozialen Aarbechter oder Gesondheetssekretär erliichtert. Privatbetreiungsgruppen dacks méi als Hafen fir emotional Ënnerstëtzung an Interaktioun ginn, encouragéieren Memberen, Ideeën, Rotschléi a Erfahrungen aktiv z'erhalen.
Virun engem privaten Grupp un, befollegen ëmmer iwwer hir Vertraulechkeetspolitik a Protokoller. Maacht Iech beweeglech Wëssenschaft. Während Supportgruppen encouragéieren ëmmer Open Dialog an d'Erlaabnis fir perséinlecht Meenungsverschiddenheet ze ginn, si ginn an Zesummenaarbecht mat Ären Gesondheetsservicer, net op d'Oppositioun ze féieren.
Online Support Groups
D'Ënnerstëtzungsgruppen hëllefen eng wichteg Funktioun fir HIV-positiv Leit, déi entweder duerch d'Lokalisatioun isoléiert sinn oder se spille kënne fräi a sécher an engem anonymen Ëmfeld sprochen. Net nëmme si si wichteg Informatiounsquelle ginn, se sinn ze weisen, datt se oft wertvoll emotional a ënnerstëtzen, ënnerstëtzen, besonnesch an Krisenzäiten.
Mat der breet Disponibilitéit vu online Peer-to-peer Foren a Chat Rooms, kann déi gréisst Erausfuerderung eng Grupp fannen, déi d'Tools déi Dir braucht fir e Forward ze bewegen, anstatt datt Dir Iech vun enger eenzele Mënsch-Interaktioun isoléiert.
Déi produktivsten Gruppen tendéieren méi grouss an der Gréisst, mat vill a vibrant Kommunikatioun tëscht de Memberen an der aktiver Participatioun vu Moderatoren, fir d'Diskussioun ze hëllefen an d'Gemeinschaft ze halen. Méi erfier doriwwer wéi ee souwuel unerkannten Online Ressourcen ze entdecken an wat fir ze kucken.
Wou Dir sicht
- Frot Äre Dokter, Klinik oder Är Gesondheetsbetrib fir Ënnerstëtzung fir Ënnerstëtzung. Äre sozialen Aarbechter, Fall Manager oder Psycholog däerf och hëllefen Iech ze hëllefen.
- Kontaktéiert de Staat oder d' national HIV-Organisatioun déi Dir am noste kënnt.
- Frot déi aner Leit mat HIV fir Suggestiounen.
- HIV-Ënnerstëtzungslëscht (inkludéiert online Ënnerstëtzungsgruppen) kënne generell an lesbescheg eng schwulen Verëffentlechungen oder an HIV-Periodika a Montlilien fonnt ginn.
- Fir Gleewegen baséiert Gruppen, kontaktéiert Är lokaler Kierch, Moschee, Synagogen oder Tempel.
- Referrële kënnen och oft duerch lokale HIV-Hotlines fonnt ginn. HIV-Hotlines gi normalerweis ënner "AIDS, HIV Educational Referral and Support Services" oder "Social Services Organisatiounen".
- Gruppen-Facilitatioun Websäiten, wéi Meetup, kënnen dozou deelhuelen mat enger Live-HIV-Support Grupp an Ärer Géigend ze verbannen, wéi och eng Plattform ubitt, fir déi Dir eng Supportgruppe vu Äert eegent.
> Quell:
> Constantino, Coursaris K. an Liu, Ming. "Eng Analyse vun sozialer Ënnerstëtzung an den Internet-Hëllefsprogrammer fir HIV / AIDS." Computer am Mënschleche Behuelen : 25 (4); 911-918.
> Potts, Henry WW "Online-Supportgruppen: Eng Iwwersiichtskräiz fir Patienten." He @ lth Informatiounen iwwer Internet : 44 (1); 6-8.
> Mo, Phoenix K. an Coulson, Neil S. "D'Liewen mat HIV / AIDS an d'Benotzung vun Online-Supportgruppen". Journal of Health Psychology. Abrëll 2010: 15 (3); 339-350.