Wësst Dir wéi Dir Äert Ämlech mécht?

1 -

Éischt Abriech Firwat Dir Fannt wéi Drécke up

Nausea ass d'Gefill vu Waasser ze maachen. Schwangerschaft, Schwindel , Beweegsekrankungen, Verdauungsinfektiounen (wéi Nahrungvergëftung ), Reaktiounen op Medikamenter an Alkohol sinn déi allgemeng Ursaachen vun der Oekrax , awer et ginn aner. Beweegsekrankheet - méi spezifesch, Seeschkeet - ass eigentlech wou d'Wuertmëssbrauch kënnt; Et huet déi selwecht Wuerzelen wéi d'Wuert nautesch .

Déi bescht Method fir d'Nausea ze fixéieren ass dat Problem ze verursaachen. Wann den Affer krank Krankheet vun enger Fahrt am Auto kritt - stoppen de Auto an eng Paus huelen. E puer Leit hunn eng méi einfacher Zäit, wann se de Auto fuert, also wann dat e Choix ass, lass se se leiden. Liesen oder konzentréieren, während Reitspiller kann och Übellechkeet auswierken, a méi fréi erof ze liesen, desto besser fillt Dir Iech.

Wann Alkohol d'Übelkeit verursacht, drénken ech net méi Alkohol. D'Hoer vum Hënn ass komplett lächerlech.

Well Dir keng Schwéierkraaft oder e puer vun deenen anere Ursaachen vun der Maus ass, hunn déi folgend Säiten e puer Saachen déi Dir maache kënnt fir dat onerwaartt Gefill ze reduzéieren .

2 -

Breathe

Zimlech, déif Atou

Et ginn e puer Studien, déi behaapten, datt d'Atmung vu Isopropyl Alkohol d'Gefiller vun der Oekrax calméiere léisst. Awer wann d'Isopropyl Alkohol am Verglach zu Salzlinn - Saline verglach ass, keng Geroch hunn, huet och d'Gefiller vun der Ämlechkeet egal wéi gudd gemaach. D'Autoren hunn proposéiert, an ech tendéieren dozou, datt et déi déif, slowen Atmung ass, déi wierklech d'Patiente besser fillen. An duerch d'Nues, riicht duerch de Mond. Erëmfannen.

3 -

Ingwer oder Vitamin B6

Huelt Vitamine B6 oder Ingwer Nahrungsergänzungen

D'Ingénie ass eng zimlech gutt Anti-Übel-Behandlung. Vitamin B6 huet och e puer Erfolleg. Et gëtt nach net genuch Informatioune fir ze soen, ob Ingwer oder Vitamin B6 bei Schwangerschaft sécher sinn (kuckt hei ënnendrënner). Fir all aner, et ass iergendeng Ingenschen (mindestens 1.000 Milligramm oder 1 Gramm) oder Vitamin B6 (10 Milligramm) ee Wäert.

Schwangere Frae sollten ganz vollem si mat all Typ vun Medikamenter oder Nahrungsergänzungsméiglechkeet ze kontrolléieren, fir Übelkeit a Erbrechung ze kontrolléieren. Et ass ganz schwéier fir Medikamente während der Schwangerschaft ze testen, well d'Effekter permanent an zerstéiert sinn. Duerfir existéiert e klenge Beweis fir ze weisen, wéi sécher verschidden Medikamenter si fir Schwangerschaft a souguer manner Beweiser gi fir Nahrungsergänzungen existéiert, eng Kategorie, déi awer net de gréissten Erfolleg vun der Fuerschung ass.

4 -

Anti-Emetik (Anti-Nausea-Medikamenter)

Huelt iwwer d 'Anti-Übel-Medikamenter

Antihistaminin - normalerweis fir Allergien benotzt ginn - si sinn zimlech gutt Anti-Übel-Medikamenter , a ville si strikt fir dee Zweck. Zwee aner Klassen vun Anti-Übelkeit Medikamenter sinn och verfügbar. Anti-Emetik, den offiziellen Term fir Anti-Übelkeit Medikamenter, net perfekt sinn.

Liewensmëttelvergëftung bewirkt Erbrechung aus engem Grond. Et ass d'Leedung vum Kierper fir de Bauch vum beleimte Bakterien ze leeën. Fir déi éischt 24 Stonnen op mannst, Eroplueden vun der Liewensmëttelvergëftung sollt just geschéien. Äre Kierper weess wéi wann et wierklech e bëssen Saachen aus Ärem Déier erauszefanne muss, a wann et heescht, Anti-Emetik ginn net vill ze hëllefen.

Wann den Erwuessenen net no 24 Stonne stoppt, kënnen Affer vun der Liewensmëttelvergëftung e Dokter ze gesinn. Ze vill onkontrolléiert Erophuelen kann zu Dehydratioun féieren .

Just wéi Nahrungsergänzungsmëttel, Medikamenter sinn net ëmmer sécher fir d'Benotze während der Schwangerschaft. Wéi ech virdru gesot hunn, ass et schwéier, Medikamente géint eng schwangere Fra ze testen, well d'Versoen kann absolut komplizéiert sinn.

5 -

Kuckt de Dokter

Wann alles anescht schief, gitt op den Dokter. Wéinst der Schwangerschaft an der Anti-Emetik, sollten schwangere Fraen ëmmer mat engem Dokter consultéieren ier e versicht all Konditioun mat Medikamenter ze behandelen.

Fir den Rescht vu mir, gitt an den Dokter sollt déi lescht Plaz sinn, awer et sinn e puer wichteg Trigger:

• D'Zeechnunge vun Ofdreiwung, Ersatzstécker oder Verwirrung verdéngt eng Rees an den Dokterbüro. Wann Dir krank genuch ass fir all dës Saachen ze hunn, sollt Dir net méi laang warten.
• Bloquéieren erbäi
• Extremen Schwindel (Schwindel) déi net geet

Wann Dir d'Nousaatz net erof geet an et ass Ärt deeglecht Liewen beaflosst, da kuckt Ären Dokter den nächste logesche Schrëtt.

> Quell:

> Anderson, LA, a JB Gross. Aromatherapie Mat Peppermint, Isopropyl Alkohol, oder Placebo ass och effektiv an der Postoperative Nausea verursaacht. Journal of > Perianastheie > Pfleegeheem . Feb. 2004

> Chaiyakunapruk, N., et al. D'Effizienz vum Ingwer fir d'Vermeidung vun postoperative Mooss an Erzéier: Eng Metaanalyse. Amerikanescher Zeitung vun Gebuertshëllef a Gereform . Jan 2006

> Pongrojpaw, D., C. > Somprasit > an A. Chanthasenanont. E Randomized Verglach vu Ginger an Dimenhydrinat bei der Behandlung vu Nausea a Erhuelung an Schwangerschaft. Journal vun der medizinescher Associatioun vun Thailand . Sep 2007