D'Dehydratiséiert Patienten hunn net genuch Flëssegkeet (Waasser) an hirem Blutt fir Nährstoffer a Sauerstoff zu hirem Gewëssen z'erreechen. Du kanns dehydriert duerch Schwëtzen zevill, duerch Pipiën zevill, oder duerch Waasser net duerch Krankheet ze absorbéieren. All dës mussen och begleet ginn ouni de verluerene Flësseg ze änneren. A ville Fäll kënnen d'Patienten d'Dehydratioun einfach duerch Drénkwaass richteg këmmeren (kuck Behandlung ënnert).
Dehydréierungen Symptomer: Wéi wësst Dir Dir sidd ënnerdréckt
Et ass wichteg d'Dängerungssymptomatik fréi ze erkennen. Heiansdo kënnt Dir Iech net normal fillen, oder d'Ännerungen an der Haut beobachten, wéi d'Impressiounen an der Haut oder "Zelt", wat wann d'Haut net platt ass, nodeems se gekippt ass. Onbehënnert, Dehydratioun kann entwéckelen. D'Schëlder an d'Symptomer vun der Dehydratioun beinhalt:
- ze bleiwen
- Kappwéi
- däischter Urin (kann e staarke Geroch hunn)
- Onméiglechkeet
- Drécheneeg an Nues
- Schwächung
- entfesselt an Erbrechung
- Haut gëtt net verflosst wann et verdréint a verëffentlecht gëtt
Dehydriwwer Symptomer an Kanner
- Drénken an Zong
- keng Tränen wann et klammt
- keng naass Luucher fir 3 Stonnen oder méi
- verseete Bauch, Aen oder Wéck
- héije Féiwer
- Listlosegkeet oder Reizbarkeet
- Haut gëtt net verflosst wann et verdréint a verëffentlecht gëtt
Dehydratioun Ursaachen
Dehydratatioun ass ëmmer verursaacht vu méi flësseg Verlass wéi de Kierper wéi et era geet. Wa Waasser nëmmen de Kierper léisst een vun dräi Weeër: Du kanns d`Seit schwätzen, aehn se oder äus aus.
Schwitzen kënnen vu Bewegung, Hëtzt oder béid sinn. Verschidden Medikamenter kënne méi schlecht ginn.
Bremsen während der Ausübung schwer oder wann d'Aart vu laange Perioden Zäit ze vill bemierkenswäert Betrag uwëlt aus dem Kierper. Wann Dir Sport maachen, vill vun dësem Gewiicht, deen Dir geduecht datt Dir Schwëtzen ass, ass wierklech verluer duerch den Atem schockéiert.
Iwwermiessegt Ueleg kann extrem séier entfälscht ginn. E puer vun den heefegsten Ursaachen vun der iwwerschwemmungsréifend sinn diuretesch Medikamenter (Waasserpillen), Alkohol a medezineschen Zoustänn wéi héich Bluttzucker (Hyperglykämie, eng Bedingung an onbehënnert Diabetis).
D'Erhéijung an den Diarrhoe sinn och Ursaach fir Dehydratioun. Wann Dir Äert Erbitterung oder Erënnerung erënnert, ass Äre Kierper net effektiv Flëssegkeeten.
Dehydratiouner Symptomer an de Al Leit
Dehydréierungen an de Senioren kënnen ënnerschiddlech sinn wéi an deene jonk Erwuessen a Kanner. Medikamenter déi de Senioren huelen, sinn vill méi wahrscheinlech zu Dehydratioun an der Bevëlkerung. Ee Besonnesch Syndrom vun Dehydratioun, déi méi bei de Senioren ass ausgesinn ass e schlechte Haut Elastizitéit. Wann d'Haut gedréckt ass, hält se seng Form anstatt zréck zu senger normaler Form.
Behandlung fir Dehydratatioun
Déi bescht Haltung fir Dehydratioun ass Präventioun: bleiwt hydratiséiert. Huelt genuch Waasser drénken a iessen. Äre gesamte Waasseraussoendung fir den Dag (all Flëssegkeete an Nahrung, och Kaffi, Waasser, Mëllech, Zopp etc.) sollt ongeféier hallef Galon sinn. Vergiesst, e puer Substanzen huelen dech op, wat Iech méi Waasser verléiert wéi Dir gewënnt. Alkohol ass d'Zuel 1 Täter fir exzessiv Ueleg.
Wann Dehydratioun schlecht ass fir Symptomer ze verursaachen, ass Waasser net genuch fir Iech besser ze fillen.
D'Dehydratioun fällt wann de Kierper ze vill Flëssegkeet an Elektrolyte verléiert (d'Salze Kalium a Natrium). D'Dehydratioun ass besonnesch geféierlech fir Kanner, déi vu sénge Stierfhëllef stierwen. Obwuel d'Waasser extrem wichteg ass fir d'Dehydratioun ze verhënneren, huet se keng Elektrolyte enthalen.
Fir Elektrolietniveaus z'informéieren, kënnt Dir d'Zill oder Suppen hunn, déi Natrium a Fruuchtjusen, mueste Fruucht oder Geméis enthalen, déi Kalium enthalen. Sportsotroen, wéi Gatorade, kënnen hëllefen, Elektrolyte erëmzefannen.
Fir Kanner empfänkt d'Dokteren vill speziell Rehydratiounsléisung, déi d'Nährstoffe enthält, déi se brauchen. Dir kënnt dës Léisung an der Butteker ouni Rezept kafen. Beispiller gehéieren z. B. Pedialyte, Ceralyte, an Infalyte. Onbehënnert, Dehydratioun kann zu Schock ginn. Wann e Patient vun Dehydratioun ee nidderegen Bluttdrock oder e ganz schnelle Puls huet, muss de Affer intravenös Flëssegkeeten kréien. Ruf 911 fir en Drogefall, deen vu Verrécklung , Schwindel oder Schwächt ass .
> Quell:
> Diggins KC. Behandlungen vu mild bis moderéiert Dehydratioun bei Kanner mat mëndlecher Rehydratatiounstherapie. J Am Acad Nurse Pract. 2008 aug, 20 (8): 402-6. Doi: 10.1111 / j.1745-7599.2008.00338.x. Iwwerpréiwung.
> Hooper L, et al. Klinesch Symptomer, Zeechen an Tester fir d'Identitéit vun onentstännegen an aktuelle Waasserverléisung Dehydratatioun bei eeler Leit. Cochrane Datebank Syst Rev. 2015 Apr 30; (4): CD009647. Doi: 10.1002 / 14651858.CD009647.pub2. Iwwerpréiwung.