Wéi hutt Dir d'Operatioun méi séier erofgesat
Wann Dir eng Operatioun hutt, kënnt Dir interesséiert sinn a wéi Dir méi séier heelen kënnt, zréck an d'Aarbecht méi schnell erofhuelen, vläicht souguer an de Fitnessstudio méi séier. Allgemeng, d'Erhéijung vun der Chirurgie ass en einfache Prozess vun der Auslaaschungsinstruktiounen, wat fir e puer Leit erausfuerderen kann. Fir de gréissten Operatiounsparteuren ass et wierklech sou einfach. Fir aner, healing klëmmt schnell an d'Fleeg an d'Ustrengung fir seng Inzidenz, an hir Kierper als Ganzt, no Chirurgie.
Hei sinn e puer nëtzlech Tipps fir wéi de Patient, deen séier, einfach a méi séier ewéi de Chirurg virstellt.
1. Gitt Är Doktrin Andeems
Dëst schéngt wéi en No-Brainer, mee ville Patiente befollegen d'Instruktioune déi se denken sinn sinn sinn an unzepassen déi, déi se net gär hunn oder se net fillen. Eng einfach Instruktioun, wéi keng Bäder no enger Prozedur , schéngt e bëssen äusdenken awer et ass typesch e ganz gudde Grond fir si. Wann Äre Dokter nëmmen Duschen oder keng Schwammen huet oder seet Iech net, datt alles wat méi héiger wéi zéng Pounds fir déi éischte Wochen nach der Operatioun hëlt, et ass wahrscheinlech e ganz gudde Grond fir dëst.
2. Halt Är Follow Up Rendez-vous
Eng aner Virschlag, déi et schéngt wéi et wier evident ze sinn, awer ville Patienten behalen net all hir Follow-Up Rendezvous. Wann Dir Iech gutt fillt an Är Wonn ass gutt ze heelen, kann e Rendez-vous als en net néideg kaschten an d'Verschwendung vun Zäit sinn.
Nëtt méi wäit vun der Wahrheet. Äre Dokter wëll wësse wéi Dir Iech fillt a wann Är Präiss gutt gutt geet, awer si wäerten nach weider Saachen déi Dir net kann. Äre Chirurg kënnt Dir sicht eppes wat Dir net gesinn, besonnesch wann Är Inzision net sichtbar ass (wéi zum Beispill e vaginale Hysterektomie ).
Si kënne Virschléi fir Blut maachen, kucke fir Zeechen vun enger Infektioun oder wëllt sécher sinn datt Är Konditioun duerch d'Operatioun adequat behandelt ginn ass. Dir kënnt och Är Anpassung vun Ären Medikamenter an de Wochen duerno Operatioun maachen.
3. Verhënnerung vun Infection
Infektioun vun der Verhënnerung ass eng vun den einfachsten Saachen, déi Dir maache kënnt fir en excellent Resultat aus Ärer Prozedur ze hunn. Wann Dir Är Hänn gewäsch sidd, éier Dir Är Schnéi ass, ass eng vun den einfachsten an wichtegst Saachen, déi Dir während Ärer Genesung mécht.
4. Préift Är Incision
Wann Dir Är Schnouer kuckt, kënnt Dir Är Liiblingssäit net maachen, awer et ass wichteg datt Dir e puer Zeeche pro Dag gutt ugestréckt. Elo ginn et Prozeduren, wou et net méiglech ass, mä fir déi grouss Majoritéit vun Prozeduren mécht e Spigel et méiglech, de Chirurgie gutt ze gesinn. Ass Är Zwëschenzäit rosa oder rout? Gëtt et Drainage ofgeworf a wéi eng Faarf ass et? Gitt d'Hecken oder Haapsaler intakt? Dës Froen si ganz wichteg a kucke bei Ärer Course e puer Mol am Dag Iech hëllefe fir festzestellen, ob Är Operatiounsplaz weider ze heelen oder wann et infizéiert ass.
5. Drénken a iessen genuch
Vill Leit fillen sech net no Liewensmëttel nozekucken .
Si sinn entréckt, verstippt oder just net hongereg. Bleifeg hydratiséiert a gesond Ernärung nach Operatioun kann hëllefe fir ze heelen, ze vermeiden gemeinsame Komplikatiounen an hëlleft Iech onbefestegene Nieweneffekt vun der Narkosik . Gitt mer drun, et ass schwéier ze heelen wann Äre Kierper keen Brennstoff huet muss et besser maachen.
6. Houf an Sneeze Vorsicht
Wien wousst, datt en Héichheizend an d'Nëss huet wéi Dir et gemaach hutt Är ganzt Liewen net gutt genuch nach e puer Operatiounen? Et stellt sech eraus datt, wann Dir e Bauchkriibs huet, kanns du e puer schlechte Schued ze soen fir Är Zwëschenzäit, wann Dir de falsche Wee hellt oder geschéngt.
Eng nei Inzision ass net ganz staark an eng gewalteg Nesch kann e chirurgeschen Ingrid verursaachen fir opzemaachen.
Gitt Ären Ausschnëtt, wat bedeit Drock fir de Präis ze behalen, ass essentiell wann en Huesen, Nëss oder souguer an d'Buedzëmmer geet. Dir kënnt dat mat Ären Hänn maachen, oder e Kuss, wann Dir eng Nopesch hutt. Gitt mer drun datt en Huesen ass wichteg an Dir musst nach eng Kéier husten: Hustend hëlleft fir Lungentzündung ze verhënneren!
7. Pflege fir Ären Incisiounen De richtege Wee
Dir wësst datt Dir Är Hänn wäschen, ier Dir Äre Schnouer beréit, awer wat? Glaawen fir Är Zwëschenzäit muss net komplizéiert oder schwéier sinn. Glaach et oder net, meeschtens de Patienten probéieren dës Inzision e bëssen ze botzen. Si wëllen hir Inzisatioun scrubs an d'Scaben erofhuelen déi sech ausmaachen, oder se wëllen Alkohol oder Peroxid benotzen fir de Gebitt frei vum Keim ze halen. Wann Äre Chirurg net spezifesch huet Iech eng Saach ze maachen, ass eng sanft Wäsch mat Sépul a Waasser méi wéi genuch.
Et kann net zimlech sinn, awer et ass normal, datt Dir Är chirurgesch Klapperen an ewechgeholl hunn, kënne suerge Är Inzision fir vill méi lues ze heelen. Loosst Äre Schnouer an engem Effort fir et roueg ze halen kann och schiedlech sinn, well et kann d'Inzision Linn schwächen. Vill Chirurgen empfehlen d'Duschen anstatt vu Béier nom Operatiounsgesetz a verbrauchen oft Schwammen während de fréie Stadium vun der Genesung.
8. Wësse Wann Dir op d'ER goen
Sinn är Symptomer normal oder e Zeeche vun engem Noutfall ? Déi allgemeng Äntwert ass: wann Dir Iech wierklech betraff sidd musst Dir Ären Dokter nennen oder op en ER goen. Am Allgemengen, wann Dir Blutungen hutt, datt Dir Schwieregkeeten hutt, Nahrung / Waasser net ze behalen, net urinéiere kann oder Dir evident Zeechen vun der Infektioun hutt, musst Dir e Dokter ze gesinn. Wann Dir Är Chirurg net erreechen kënnt, ass Är primär Pfleegarzt oder d'Noutruff soll Ären nächste Stop sinn.
9. Kontrolléieren Äert Schmerz
Äre Klinik am Contrôle ass ganz wichteg nach der Chirurgie. E puer Patiente zéckt fir hir Péng Medikamenter ze prescriptioun ze huelen, well se Angscht oder aner Fro beweegen. Aner fillen sech datt d'Schold Medikamenter e Zeechen vu Schwächt ass oder se net wéi se fillen, wann se Medikamenter hunn. Wann Dir awer zevill Schmerz op Hëfte kënnt, da sidd Dir an der Lignitéit vu Lungenentzündung. Wann Dir zevill Schmerz gitt, kënnt Dir am Gefaangene fir Bluttverhënnerung an Pneumonie sinn.
Bleift Är Schmerz op e léifste Niveau (keng Schmerz kann ee onverännert Zil sinn) wäert Iech hëllefen, den Erhaleprozess ze beweegen an ze schrecken. Gitt sécher datt si drénken Flëssegkeeten zesummen mat Schmerzemängnisse drénken, well se zu Dehydratioun a Verstopfung féieren.
Et ass dacks méi einfach d'Schmerz ze kontrolléieren wann Dir d'Medikamenter regelméisseg benotzt, wéi verschriwwen. Waart bis de Schmerz schwiereg ass an dann Schmerzen Medikamenter Resultater an e laange Waart fir de Medikamenter ze féieren. Et ass besser fir de Schmerz ënner Kontroll a op toleranten Niveau ze halen, anstatt datt Dir waart, bis et schwéier ass a fir Erléisung waarden. Gutt Schmerzkontrolle kann et vill méi einfach schlofen, wat och fir Heelen fördert.
10. Gitt hannert Iech
Walking no Chirurgie ass eng vun den wichtegsten Saachen, déi Dir kënnt no enger Prozedur maachen. Et ka vläicht wéi eng einfach Saach sinn, awer e Spazéiergang all Stonn oder zwee kann hëllefe gravéise Komplikatiounen wéi Tiefe Venus Thrombosen (DVT) an Pneumonie vermeiden. Et kann och hëllefen datt eng ganz allgemeng an néierend Nieweneffekt vun der Narkose verhënnert gouf: Verstipung. Walking ass eng sanft Manéier fir kierperlech Aktivitéit zréckzekommen a kann hëllefen, eng nei reglementaresch Aktivitéiten zréckzebréngen.
Gespréich mat Ärer Chirurg wann Dir méi opreegend Aktivitéiten zréckkënnt, wéi zB Laafen a Kontakt Sport. Schwammen sollt ophalen, bis Är Wound ganz zougemaach gëtt.
A Wuert From
D'Recuperatioun vu Chirurgie sollt net komplizéiert ginn, awer et brauch e puer Zäit an Energie an eng Wëllschung ze maachen fir d'Instruktioune vun Ärem Chirurg zu befollegen. Eng iwwerraschend grouss Zuel vu Leit net dës Instruktioune no a wäerte wahrscheinlech sinn firwat si Schmerz hunn, heelen lues oder béid. Är Heilechtkierper brauch Zäit ze heelen an wäert net toleréieren ze leiden, awer ouni Smart kann e kuerter Erhuelung an e schnelle Verzéng an Är normal Aktivitéiten maachen.
Quell:
No Surgery. Medline Plus. National Instituter of Health.