Behandlungen an Strategien fir Iech ze bekämpfen
Et ass keen Zweifel un der et - de Schmerz ass mat enger Migroun iwwerdroend ka ginn. A fir vill Migräirosche sinn d'Nausea, déi dës Schmerz begleet ass gläichméisseg onstierwlech.
Obwuel d'Wëssenschaftler net genee sinn, firwat sou vill Migränen mat Magenproblemer begleed sinn, ass et kloer datt dës kiereglech Symptomer kënne Verletzungspaus op Äert Liewen halen wann Dir Schrëtt net kontrolléiert.
Firwat hunn ech Experiséier mat Néngkeet mat ménger Migräiner?
Beim Versuch, de Grond ze verstoen firwat Är Migränesch Kappbiller mat Magenproblemer begleed ginn ass eng logesch Cautiounsstrategie, déi Onglécklechkeet ass, datt mer net genuch genuch wëssen wéi wat Migränenzmëssbrauch ass fir eng kloer Äntwert ze ginn.
Den allgemengen Iwwerzeegung ass, datt Migränen entstinn wann Nerven no der Basis vun eisem Blutt d'Bluttgefässer op der Uewerfläch vum Gehir op d'Schwell sinn. E puer Studien weisen datt d'Verännerung vun Ängrogenfäegkeuren zu deenen Gehirer signéiert gëtt, wat erkläre kéint, firwat méi Frae wéi Männer si vu Migrära leiden.
Aner Studien hunn gewisen datt de Serotonin (eng Chemikalie am Gehir, dat mat Bewegungsekrankheet gebonnen ass) kann och eng Roll spille an erklären firwat e groussen Prozentsatz vun Migränecher erliewen och d'Seasickness.
Endlech ass d'Dysfunktioun am Periaqueduktalgräifend Gebitt vum véierten Ventrikel (am Gehir) als potenziell Ursaach an Ermëttlungen an Ermëttelen bei Persounen mat Migrären.
Kürbisgejäreg Strategie fir Migränze bei Nausea
D'Gutt Noriicht ass datt et e puer verschidden Behandlungsmoosnamen gëtt an d'Bewäermungsstrategien, déi Iech hëllefen, mat Migränewierk entstane sinn.
Wann Dir maacht mat engem Schlof vun der Maus oder engem Zauber kënnt erof, da wäert Dir wahrscheinlech e schnelle Symptom änneren.
Kuerzfristeg Léisunge sinn:
- Loosst Är Kleeder an eng Tief lues Atome huelen
- Wann Dir en waarmt Niet wéi Äre Kapp an den Hals beweegt (kalt Waasser ka migraine méi schlecht ginn)
- Op enger Fënster opmaachen oder dobausse fir frësch Loft ze kréien
- E Kleng kleng Quantitéiten vun ongefälschten Liewensmëttelen a vermeiden Liewensmëttel mat staarker Gerood
- Ouni zevill ze séier ze drénken, bleiwt Waasser duerch Waasser, Tee oder klenge Bouillon
Nodeems Dir Är akut Symptomer verwalte, ze langfristeg Moossnamen ze kritiséieren kritesch sinn.
Laang Dauerstrategien fir Migränze bei Nausea
Äre Neurologist kann Iech op e Plang plënneren, deen d'Vermeitung vun der Migräne ausléisst. Duerch e Prozess vum Prozess-an-Feeler, Dir an si kann an d'Ëmwelt fosselen Faktore wéi Ernährungsproblemer, kierperlech Erausfuerderungen, psychologesch Problemer a vill vun anere Reizen, déi Är Migräner ausléisen kënnen ze identifizéieren. Zum Beispill kënnt Dir opgefuerdert ginn datt et ee Logbicher ze halen deen e puer Trigger erkennt :
- Sinn Är Symptomer no, nodeems Dir eng spezifesch Zort Ernärung iesst?
- Sinn är Symptomer, déi no virgesinn ginn, während Dir eng kierperlech Aktivitéit hutt?
- War et e spezielle Life Event oder emotional Stress, deen mat Ären Symptomer ass?
Während der nächster Visitte, kann Äre Neurologist Iech entscheeden iwwer Weeër Dir kënnt e puer vun den Symptom Trigger veränneren déi spezifesch mat Ärem Liewensstil sinn.
Äert Äert Liewen änneren
Et ginn och allgemeng Verännerungen vum Liewensstil, déi Dir ka benotzen fir d'Migräine ze bekämpfen, déi d'Moossnam begleeden. Zum Beispill, d'Schrëtt fir Äert Stressniveau ze reduzéieren kann hëllefen, d'Frequenz vun engem Attack ze reduzéieren.
Zousätzlech änneren Äert Gewëssens kann och en Ënnerscheed maachen - Fëmmen opzehalen, fëmmen all Dag, ësst eng gesond Ernährung a limitéieren Är Aufnäsch vu verschiddenen Substanzen, déi normalerweis Migräner wéi Schockela, Kéis an Alkohol ausléisen.
Verspriechen Anti-Nausea Medikamenter
Behandelen eng Migroune normalerweis bedeit datt d'Mëssbrauch Symptomer ass domat och behandelt ginn. A verschiddenen Instanzen kann Ären Dokter awer Medikamenter mat e méi staarken Anti-Nausea-Profil recommandéieren, doduerch méi konzentréiere op Äre Bauchproblemer.
Popular Medikamenter gi vu Compazine (Prochlorperazin) a Reglan (Metoclopramid).
Well Är Nullaag ka bedeit datt Dir Schwieregkeeten hält, datt Dir eng Standardpille ka net déi bescht Alternatif fir Iech hunn. Glécklech sinn déi meescht vun dësen Drogen a verschiddene Formen, zum Beispill liicht dissolutable Pillen, Siropen, Suppositorien a Injektiounen. Schafft mat Ären Dokter déi bescht Alternativ fir Iech ze fannen.
Entdeckt Alternativ Therapien
Obwuel de medizinesche Gestioun fir vill Migränesch Kanner effektiv ass, kann alternativ Therapien och e positiv beweise. E puer Patiente leet d' Kraaft vum Ingwer ze ënnerstëtzen bei der Ënnerhalung vun der Oekrax. Dir kënnt probéieren en raues Scheff aus enger Ingwerwurz ze schielen, an e Stéck Ingesseren ze suckelen oder eng Taassel vum Ingweren ze maachen. Aner Suggestiounen schloen d'Konsumenten e bësse Zocker oder sippelen op en Energie drénken.
Denkt dorunner datt vill Vitaminen an Ergänzungsanbieter Forderungen fir Migräin-induzéiert Nausea maachen, net all kommerziell behandelt Behandlungen ginn vun der Food and Drug Administration (FDA) genehmegt. Zousätzlech, wa verschidde Patiente an Staaten déi legal medizinesch Marihuana legaliséiert sinn, enthousiastesch Erklärung vum Cannabis-Konsum sinn, an enger illegaler Substanz an anere Staaten konsuméiert, ass streng verboten.
Well et wichteg wichtege Sécherheetsproblemer géife ginn, wann verschidde Therapien probéieren, et ass kritesch fir mat Ärem Dokter ze kontrolléieren, ier en tatsächlech eng alternativ Behandlung behandelt gëtt.
Loosst et raus
Erlaabt Iech selwer ze bécken kënnen e puer Erliewnisser während enger entsetzlecher Episod sinn. Vill Patiente berichten Iech nach méi spéit drastesch besser.
A Wuert From
Denkt drun, et ass de Schlëssel datt Dir regelméisseg Kontakter mat engem Neurologen iwwert Är Migränen an all aner ass an der Übung behalen. Si wäert Iech mat Iech schaffen, fir e komplette Behandlungsplang ze entwéckelen an ze behaalen dat Dir hëlleft Är Konditioun verwalten.
> Quell:
> Cuomo-Granston, A., & Drummond, PD (2010). Migräne a Bewegung krank: wat ass de Link? Fortschrëtt an Neurobiologie, aug; 91 (4): 300-12.
> Min YW et al. Klinesch Prädiktoren fir migraine bei Patienten, déi mat Übelkeit a / oder Erbrechung presentéieren. J Neurogastroenterol Motil. 2013 Okt; 19 (4): 516-20.
> Orr SL et al. Gestioun vun Erwuessen mat akuter Migrounheet an der Nout-Departement: D'American Headache Society Evidence Assessment vun Parenteral Pharmacotherapie. Kappwéi . 2016 Jun; 56 (6): 911-40.
> Sprenger, T., & Goadsby, PJ (2009). BMC Medizin . Migräne Pathogenes an Zoustand vun pharmakologeschen Behandlungsoptiounen, 16.11. 7: 71.