D'Fuerscher wëssen, datt et e Link ass, awer net sécher sinn wéi d'Problem ze fixéieren.
Leit, déi regelméisseg rauffeelen, sinn méi ufälleg fir all Dag oder bal all Dag Kopfschuere ze hunn, Fuerschungsstudien. Tatsächlech Schnéien ass net dat eenzegt Schlofproblem ass mat alldeegleche oder alltägeg Kopfschicht ass - déi mat der Insomnia si méi wahrscheinlech och Kappwéi.
Wat ass d'Verbindung? Kliniker sinn net sécher, obwuel e puer Leit d'Behandlung fir obstruktive Schlofopnea fannen, eng Sturung déi Dir verduebelt datt d'Atemdeelung méi oft an der Nuecht stoppt, kann hëllefe fir d'Kopfschicht ze hëllefen.
Wat Headache-Typen involvéiert sinn?
"Chronik Daily Headache", dat heescht Kapp Stëmmung déi op mannst 15 Deeg am ganze Mount stattfënnt, kann verschidde verschidde Typen vu Kappwéifäeg involvéiert sinn. Dorënner:
- chronesch Spannungen
- Hemicrania Continua (e Kappwéi op enger Säit vum Kapp, deen ni wierklech geet
- chronescher Migroun
- Dee ganzen dauerhafte persistent Kappwéi (eng alldeeglech Kappwéi Affekot vun deenen zwee Säiten vum Kapp, déi begleet vu mëllen Nausea oder duerch Sensibilitéit fir Licht oder Geroch)
Eng Studie aus dem Joer 2003 huet fonnt, datt Leit, déi duerch chronesch tätegt Kappwéi leiden, méi gewirtschaftlech Schnéirer sinn wéi d'Leit, déi leiden aus der sougenannter Episodeschroftheet (Headache, déi net op enger alldeeglecher oder alldeeglecher Basis geschéien). An dëser Studie hunn 24% vu Leit mat chroneschen Täschegeschlechter gesot datt si "ëmmer snoréieren", verglach mat nëmmen 14% vun deenen, déi mat episodesch Headache sinn.
D'Autoren vun där Etude dass et méiglech ass datt d'Apnoe schlofen am Laf vum Dag erëm Kappwéiwierder bréngen, awer datt se och an Leit ouni Apnoe schlofen, gewéinleche Schnéien ass mat Kopfschmerz ass.
D'Schlofstéierungen am Schlof - an anere Wierder, wakreg opmëcht datt Dir Schnéien oder well Dir stierst Atempuls kann de "gemeinsame Mechanismus" sinn, wat zu Kappwéi vu Schnéien a Schlof Apnea féiert.
Aner Schlofprobleme och verknäicht
Insomnia schéngt nach méi enger Zäit mat enger chronescher täglicher Kopfschicht ze sinn wéi Schnëss, no enger Studie verëffentlecht am Joer 2010.
An dëser Studie, déi och Leit mat chronesch täglicher Kopfschicht mat Leit mat mënschlech Episodeschrof vu Leit vergläicht, hu méi wéi zwee Drëttel vun deene mat chroneschen Tagesopien ugefaang mat engem Insomnia, am Verglach mat ongeféier 39% vun deenen mat episodesche Kopfschicht.
Daytime Schrëftsiwwerwécklung a Schnéifger waren och méi verbreedend an déi mat chroneschen Tagesgeschirer wéi an deenen mat episodesche Kopfschicht, sot d'Etude. Dee méi déif an d'Donnéeën, hunn d'Fuerscher fest fonnt datt e geriichtlechen Niveau an de jéngere Alter bei der Kopfschicht sinn onofhängeg mat chronescher Kopfschicht verbonne war.
Total vun 43% vu chroneschen Täschegeschlechtheeten huet Angscht a / oder depressive Stéierungen, am Verglach mat 26% vun deenen mat episodesche Kopfschicht. Dëst kéint bedeitend sinn, datt Medikamenter, déi benotzt ginn fir Schief oder Depressioun ze behandelen, d'Atemproblemer verursaachen, déi an e puer Schlofstéierunge fonnt goufen.
Problem behandelen
Dëst ass e bësse vun engem Poulet vs. Eegelen: De chronesch Kappwéi kann d'Schloferkrankheeten verursaachen, mee Schlofsturbulen kann och Kopfschéiner a Migränewürker verursaachen, well si ze vill a vill ze vill schlofen migraine Trigger bekannt sinn.
Wann Dir obstruktiv Schlof Apnea hutt, ass et méiglech (awer net wäit ewech vu), datt d'Schlof Apnea mat engem positiven Loftdruck oder PAP behandelen, während Dir schléucht oder schléisse meng Kopfschuëss.
Resultater dovun waren mëschen fir Kappwéi, obwuel de PAP-Apparat Är Schnéien stoppen sollt.
Sinn, datt Dir en Neurologist oder e Kopfschued spezialiséiere wéisst, deen Iech mat Behandlungen fir Är chronesch Täschegendelen hëllefe kënnt. Déi futurlech Fuerschung hoffentlech wäerten d'Links tëscht chronesch täteg vu Kappwéi, Schnéien an Insomnia uginn.
Quell:
Sancisi E et al. Méi Prévalenz vun Schlofstéierungen an der chronescher Kopfschicht: eng Case-Kontrollstudie. Kappwéi. 2010 Okt; 50 (9): 1464-72.
Scher AI et al. Habituale Schnéien als Risikofaktor fir chronesch täteg vu Kappwéi. Neurologie. 2003 Apr 22; 60 (8): 1366-8.
Stark CD et al. Schlof an chronesch all Dag Kopfschung. Aktuell Pain an Headache Reports. 2015 Jan, 19 (1): 468.