Loosst eis net eis Kanner selwer; Falen sinn onvermeidlech. Obwuel et vill aus der Grënn firwat se se kréien, mat den onverhaftbare Effet vum Alteralter ze maachen, sinn et e puer aner Faktoren, déi Dir ni wahrscheinlech iwwerluecht hutt.
Fir ganz verstoen wéi mir agehalen an wat d'Entféierung vu Falten verursaacht, hëlleft et besser d'Basis Anatowes vun eiser Haut besser ze verstoen.
Haut Struktur an Anatomie
Mënschere Haut ass aus verschiddene verschidde Schichten agefouert ginn:
- D' Epidermis ass déi äermstlecher Schicht vun der Haut, déi als Barrière fir extern Elementer dient. Bannen an dëser Schicht sinn nei Zellen ëmmer ze wäschen an ältere Zellen méi no bei der Uewerfläch eropgoe loossen, wou se schliisslech zougeruff ginn. Wann dëse Prozess ëmmer ongewollt ass, kann d'Haut schiedlech a flaach sinn.
- Déi zweet Liicht vu Haut ass d' Diere . Et enthält d'strukturell Elementer vun der Haut, mat de Schlësselknipsen. Verschidde Typen vun Bandegewierwen sinn verschidde Fonktiounen. Collagen mécht d'Haut seng Kraaft a Méngerheet, während Proteine bekannt als Glycosaminoglycane strukturell Steifung hunn an Elastin féiert Flex an Elastizitéit.
- D' Drock-Epidermal-Kräizung läit tëschent der Diere an der Epidermis. Dës wichteg Struktur besteet aus Fangerhandprojektiounen, sougenannte Stärekéip, déi d'Uewerfläch vun der Epidermis erhéicht ginn, déi Bluttfäegkeeten ausgesat ginn, sou datt et méi essentiell Nährstoffer absorbéiert.
- Déi ënnescht Schicht vun der Haut ass den subcutanen Tissu , déi haaptsächlech aus Fettzellen ass, déi den Kierper isoléieren an Haut maachen Plumper a méi voller. Et beinhalt och eis Schléifer, Drénken , Ënnerhalter a Hautschool .
Falsch an aner Zeeche vun Alterung ginn duerch Verännerunge vun eiser Haut Anatomie verursaacht, wéi och eng Rei vun Faktoren déi mir kontrolléieren an aner kënne mir net kënnen.
Ënner de sechs Haaptursaachen vun der Hautalterung:
Chronologesch Aging
Als Persoun vun Äeren, Epidermalzellen ginn méi dënn a manner klebrig, wat d'Haut verursaacht anscheinend méi dënn. De Mank vun der Stickiness behält awer d'Barriärfunktioun hannerlooss, sou datt d'Feuchtigkeit entlooss gëtt anstatt datt se an der Haut bleiwen. Dat veruersaacht d'Trockheet. Net nëmmen d'Zuel vun Epidermalzellen nidert 10 Prozent pro Jorzéngt nidderegen , si se méi lues grad wéi mer agefouert ginn, fir datt d'Haut manner schnell ze reparéieren ass.
D'Effekter vum Alterungsprozess op der Dermschschicht sinn erneierend. Net nëmmen dës Schicht dënn, awer manner Kollagen gëtt produzéiert an d'Elastinfaser verschloen. Dës Verännerungen an der Struktur vun der Haut, a veruersaacht a verréngert. Mëttlerweil gëtt d'Schläifdrüpse gréisser, awer manner Séium produzéiert andeems d'Zuel vu Schweessdrüsen och verréngert. Béid vun dësen Verännerunge féieren zur trock Haut.
Zur selwechter Zäit fänken d'Stécker vun der dermol-epidermaler Kräizung ze flaach aus, fir d'Haut méi brécheleg an einfach ze scheren. Dëse Prozess reduzéiert och d'Verdeelung vun Nährstoffer un der Epidermis, déi d'normale Reparatur vum Haut beaflosst.
Sonnestand
D'Belaaschtung vun UVA- a UVB-Strahlen aus der Sonn vun der Sonn schaaft 90% vun de fruede Haut Symptomer.
Déi meescht vun de Photoageeffekter , dorënner Fäkleeder a donkel Spektren, passen am Alter 20. De Betrag vum Schued vun der Sonn verursacht fir d'Haut gëtt vun der individueller Expositioun vun der UV-Bestrahlung individuell exakt wéi hir spezifesch Haut (Pigment).
Méi iwwerzeegend Sonnenexpositioun huet d'Schichten vun der Haut op verschidde Weeër:
- D'Epidermis gëtt méi dënn a Hautfaarwen, wéi Aktinic Keratosen , Basalzellkarzinomen , a Platzenepithelkarzinomen , fänken un ze bilden.
- An der Diere kann d'Sonn Kollagenfaser méi séier schued wéi normal Elastinfaser un engem onnormalen Niveau accumuléieren. Dës Akkumulation verursaacht Enzyme déi Metalloproteinasen heeschen, déi a grousse Quantitéiten produzéiert ginn. Metalloproteinasen reest normalerweis d'Haut duerch d'Produzente vum Kollagen, awer de Sonneschued verursaacht se ze verstoen an tatsächlech Kollagen ze bremsen. Dëst verursaacht d'Bildung vun onorganiséierter Kollagenfaser, déi als Sonneliicht ronderëm bekannt sinn. Wann d'Haut dat onendlech rebuilding process ëmmer erëm widderhuelen, entwéckelt sech Falten.
Free Radicals
Gratis Radikale sinn instabile Sauerstoffmoleküle déi nëmmen ee Elektron hunn anstatt zwee. Well Elektronen a Pären fonnt gi sinn, muss de Molekiil fir aner Elektronen aner Molekiwwelen futtelen. Wann déi zweet Molekül hiren Elektron op d'éischt Molekül verléiert, muss et nach eelert Elektron fannen, a widderhuelen de Prozess ëmmer erëm an erëm.
Dëse Prozess kann d'Zellfunktioun beschiedegen an d'Genetik vun enger Zelle veränneren. Gratis radikal Schued verursacht Falcen duerch d'Aktivatioun vun den Metalloproteinasen, déi Kollagen bremsen, wat nëmmen duerch déi klengst Mounts vu UV Strahlung , Fëmmen oder Belaaschtung fir d'Loftverschmutzung verschlechtert ginn.
Hormonell Verännerungen
Et ass méiglech datt d'hormonell Auswierkunge vun der Menopause an d'verréngert Estrogenproduktioun responsabel sinn fir d'Hautalterung. D'Studien hunn awer nach net entdeckt wat Haut Verännerungen spezifesch ass fir e reduzéierte Östrogen oder déi Hautverännerungen sinn e Resultat vun der Sonnenexpositioun oder normaler chronologescher Alterung. D'Ënnersichung vun Déierebiller weist datt d'Mangel vun Östrogen e Konzentratiounsgehalt vu 2 Prozent pro Joer verursaachen kann, wéi och e Verloscht vun der Hautdicke vun engem Prozent pro Joer.
Muscle Use
Et ass keen alen Koppelen. Habitual Gesiichtsausdréck kann d'Haut verréngeren, wéi et Elastizitéit verléiert. Léisst d'Zeilen tëscht de Wëllefcher an de Kräizstécker vun den Ecken vun eisen Aen entwéckelen als déi kleng Muskelen an deene Beräicher permanent ophalen.
Gravity
D'Effekter vun der Schwéierkraaft maachen d'Loscht vun der Haut méi kloer wéi et méi ënnert dem Afloss vu einfache gravitativen Züge klickt. Dëst bewirkt d'Jollyen a droopend Aeeliden déi mir an Äert Alter erliewen.