Internéiert béis Geeschter an MS ass ze verknëppelen mat enger méi schlechter Liewensqualitéit
Anger ass eng emotional Komplikatioun vu Multiple Sklerose (MS), déi unerkannt gëtt aus der Krankheet selwer. Elo rosen Gedrénks ze vermeiden ass och mat enger méi schlechter Liewensqualitéit ass, no enger Studie bei Multiple Sklerose .
Fir méi iwwer d'Roll vu Wonsch an der MS ze verstoen, a wéi et kann verwaltbar sinn, sidd Dir schon den éischte Schrëtt, fir Är kierperlech a geeschteg Gesondheets besser ze kontrolléieren.
Anger & MS
An der Étude gouf d'Zécke bei 157 Participanten mat enger Sklerose ënnerschat. D'Participanten mat entweder Réckbléckung, primär progressiv oder sekundär progressiv Typen vun MS goufen agebaut.
Angeriicht an dësen Participanten ginn duerch d'State-Trait Anger Expression Inventory-2 (STAXI-2) gemooss an eng Véier Punkt Skala mat méi héije Punkten, déi méi Wut ze weisen. An dësen Tester sinn 196 Elementer an sechs Skalen opgebrach. Véier vun dëse Skalen sinn:
- Traitgierf : Maacht ob eng Persoun eng wütend Perséinlechkeet huet oder ob eng Persoun éischter Angscht mécht, wann si kritiséiert gëtt
- Staatsgeraoss : Moossnahmen ob eng Persoun am Moment d'Zilie gerett huet oder se se fillen oder hir kierperlech Äusserungen hunn
- Anger Ausgrenzung : Mesuren, ob eng Persoun kierzlech iwwer anere Leit drécke kënnt, wéi an engem Partner zesummen ze schrecken oder eng Mauer ze stoen.
- Anger Ausgrenzung : Maacht ob eng Persoun hir béis Geeschter dréit.
Studente mat Studente mat MS goufen zu enger Kontrollgruppe verglach. D'Fuerscher hunn festgestallt, datt Leit mat der MS méi wahrscheinlech wütend sinn (eng Wut), eng méi héicht Intensitéit vu Wut (staatlech Wëll), an d'Zouskreesser entweder auswäerts a bäitrieden, am Verglach zu der Kontrollgruppe.
An anere Wierder, dës Studie proposéiert datt Leit mat MS eng Tendenz sinn méi kierzer ze erfannen wéi déi, déi keng MS hunn.
Fir ze testen ob dësen méi héijen Grad an der MS Grupp op Basis vun Depressioun a Angstzuel attributéiert gouf, hunn d'Fuerscher Korrelatenzuel mat Depressioun an Angstsymptom. D'Fuerscher hunn keng Verbindung fonnt, déi suguer datt den Ziedel eleng ass a war net e Beweis fir en zugläiche mentaler Gesondheetszoustand.
Anger & Quality of Life zu MS
D'Participanten an dëser Etude erfuersen och eng gesondheetlech Liewensqualitéit vun der Liewensbeurteilung duerch den funktionellen Assessment vu Multiple Sclerosis HRQoL Instrumenter.
De Mënsch, deen dës Versëchung erlaabt, een vun fënnef Scoren fir hir Zefriddenheet ze bestëmmen, vun "0", wat "guer net" heescht "4" heescht "ganz vill". Eng méi héije Resultat weist e bessere Liewensqualitéit un, an e méi niddere Score bedeit eng schlechter Liewensqualitéit.
No enger komplexer statistescher Analyse huet d'Studie festgestallt, datt Leit, déi hir Rëtsch intiséiere gelooss hunn, eng schlëmm gesondheetlech Liewensqualitéit hunn - dat war speziell fir Fraen. Op der anerer Säit, de Verännerlech Wëllen net mat enger schlechter gesondheetlecher Liewensqualitéit viru Geriicht. Dëst schreift datt et net vill mécht, datt d'Zufriedener vun der Persoun beaflosst, awer ob se dës rosen Gefill hunn fir sech selwer ze halen.
Ursaachen vun der Angscht an der MS
D'Resultater vun der uewegener Etude proposéieren datt eng Persoun mat der MS méi ufälleg gëtt wéi ee soss ouni MS. Also, firwat ass dat de Fall?
Trotz den begrenzten wëssenschaftleche Beweiser vermeit d'Experten datt den Zesummeliewen bei enger Persoun mat der MS aus dem Gehirnléisen ass, wéi zimlech bloem Visioun oder e Koordinatiounsverloscht vu MS-Loungekrees am Gehir. An anere Wierder, d'Mënschheet vun der Immunitéit ass Attacke vun der Myelin Hant vum Nervefaser an Gebidder vum Gehir, déi Emotiounen, Verhalen a Perséinlechkeet kontrolléieren wéi de:
- Amygdala
- Basal ganglia
- Frontal Lobe
Wann d'Myelinhülse vun den Nervefasern an dësen Gehirnregiounen beschiedegt oder zerstéiert gëtt, gëtt d'Nerve-Signalgehörung beeilt.
Dëst kann d'Funktioun vun der Gehirregregioun beaflossen, wat zu enger Verännerung vum emotionalen Ausdrock, Perséinlechkeet, Verhalensreechen, etc.
Natierlech, eng nei Diagnos vu MS, oder aner Formen vun stresseg Nouvellen wéi Är Krankheet virzegoen oder Är Medikamenter Wäert ginn vill Onrouen. Awer erëm kann d'Stëmmung vun der Wuesse vu enger Persoun mat der MS méi vun enger Funktioun vun hirer Krankheet sinn wéi vun der Situatioun.
Endlech, obwuel déi iwwersstudesch Studie fir Depressioun als Quell vu Wut gepréift huet a kee Link ass, kann d'Zier e Ersatzstouss fir Trauer oder Angscht maachen.
Dat ganzt seet, datt d'Ursaach vun Ärem Rëck drun ass, kann et komplizéiert sinn, a wann Dir mengt, datt Dir de Täter weess, ass et am beschten, eng objektiv Meenung vu engem Gesondheetsspezialist ze kréien.
Anger an MS
Wann Dir Är Wëllen a Multiple Sklerose verwäipt gëtt, ass et wichteg datt Dir e Dokter eegent Evaluatioun erliewt, well dëst beaflosst Äre Behandlungsplang. Wann Ären Dokter dech diagnostizéiert mat Depressioun oder Angscht, eng Kombinatioun vun Medikamenter an Therapie kann aussergewéinlech hëlleft sinn.
Wann Är Géigner aus enger neier oder fréierer MS-Diagnostik erauskomm ass, kann d'Interventiounen wéi eng MS-Support Grupp, d'Gestioun vun der Gestioun vum Kriibs, d'Entspanungtherapie an d'Famillberaamung hëlleft.
Zousätzlech zu Therapie Sessions, heiansdo gëtt e Medikamint e Stëmmstabilisator genannt, deen hëlleft fir eng onberechtegt Stëmmung schécke oder rachen Ausbriechen ze verwalten.
Obwuel eng Interventioun vu mindfulness-baséiert gouf net als Mëttel fir d'Wollen an der Multiple Sklerose ze studéieren, ass et fonnt ginn, d'Gesamtqualitéit vum Liewen, der Angscht, Depressioun, der Ermëttlung an der Qualitéit vun de Leit mat MS ze verbesseren. Et huet och festgestallt, datt d'Zesummeliewen bei Leit mat Fibrromyalgie, eng chronesch medizinesch Zoustëmmung, déi ganz verschidden vu MS ass, awer e puer ähnlech Symptomer wéi Ermüdung a Schmerz huet.
An deem Sënn ass d'Authentizitéit - woubäi eng Persoun liewt an de Moment liewt a wéisst - kann eng nëtzlech Strategie sinn fir mat engem doudege Wuerzler ze kämpfen.
A Wuert From
Wann Dir kämpft mat engem schlechte Gefill, an dës Emotioun negativ Auswierkungen op Är Bezéiungen a ganz alldeeg funktionnéiert (Erënnerung, et ass perfekt normal ze krank ze heuléieren), schwätzt mat Ärem Dokter iwwer déi nächst Schrëtt. Gitt d'Hëllef, déi Dir braucht, du verdéngt et.
> Quell:
> Amutio A, Franco C, de Carmen P acute; Rez-Fuentes M, Gázquez JJ, Mercader I. Mindfulness Ausbildung fir d'Verréngung vu Wëllen, Angscht an Depressioun an de Fibrromyalgie-Patienten. Front Psychol . 2014; 5: 1572.
> Labiano-Fontcuberta A, Mitchell AJ, Moreno-García S, Puertas-Martín V., Benito-León. Impakt vu Wut iwwer d'gesondheetlech Liewensqualitéit vu Multiple Sklerosepatienten. Mult Scler . 2015 Apr; 21 (5): 630-41.
> Nocenti U et al. Eng Exploration vu Kriatphänomenologie a Multiple Sklerose. Eur J Neurol. 2009 Dez; 16 (12): 1312-7.
> Opara JA, Jaracz K, Brola W. Qualitéit vum Liewen an der Multiple Sklerose. J Med Life . 2010 15 Nov; 3 (4): 352-58.
> Simpson R, Booth J, Lawrence M, Byrne S, Mair F, Mercer S. Mindfulness-baséiert Interventiounen an der Mësslipskloose - eng systematesch Iwwerpréiwung. BMC Neurol. 2014 17 Januar: 14: 15.