Wann mir denken, Hautpfleeg sinn mir normalerweis un eis Gesiicht ze denken. Ma d'Haut op eisem Kierper brauch och eng Léift! Besonnesch wann mir eis mat Kierperausbreedungen maachen.
Akne ka populär iwwerall: d' Réck , d'Broscht, d'Schëlleren, souguer op de Butt . Awer Akne ka behandelt ginn, egal wéi et ass.
Dësen Artikel ass ganz iwwer d'Art a Weis fir Är Akne-prone Haut ze halen - déi perfekt purmanéierend a enthalendem Regime entwéckelen (déi Ausbréch net erschléissen).
Loosst Iech elo d'perfekte Body Care Routine fir Akne-prone Haut kreéieren.
Géi e Akne-Fighting Body Cleanser
Milder Kierperausbrieche reagéieren oft gutt iwwer d'Zocker medizinesch Kierstewewemessen, fir datt Dir wëllt un hinne fänken. Produkter wéi Neutrogena Body Clear Body Wash a Phisoderm Anti-Fleesch Body Wash ginnen Salicylsäure , wat gutt ass fir Bumpen a Blackheads.
Inflame Feierdeeg tendéieren besser géint OTC Benzoyl Peroxidprodukter , wéi PanOxyl Foaming Wash oder Cleansing Bar. Dës Produiten kënnen d'Wäschen a Handdicher ze hunn.
Wann Dir schonn en Dokter, deen e Medikamenter verschriwwen huet, benotze wëllt, kënnt Dir d'Medikamenterwäsch fir e sanften allgemenge Kierper verëffentlechen. Dove oder Cetaphil sinn super nettrocknegt an net irritéiert Marken. Frot Äre Dermatolog, wann Dir e Medikamenter oder net-Medikament benotzt sollt.
Exfoliéiert, awer vëlleg
Jo, et ass wichteg fir Är Haut erofgesat ze halen.
Mee et ass net néideg, d'Top Schicht vum Kierper ze scrubs.
Kierper Akne kann net duerchdrëchen. Tatsächlech kräftegt kräfteg Wäissréngung vun der Haut Entzündung vun de Follikel a kann verstoppen Ofbriechen.
En weiche Duschefaarf, Wäschbett oder mëlle Kierstesbüros ass alles wat Dir braucht. Huelt Iech e Spray vu Kierper a wackelen (vëlleg) d'Haut op d'Haut.
Super abrasive Scrubs a Loofahs kënnen méi Schued maachen wéi gutt, sou datt et kloer klappt.
Wann Är Akne besonnesch entflammt ass, sprëtzen d'Wäschmass komplett. Dir wäert weider Auslafungen erofhuelen.
Probéiert Buedem Platen Stied ze ginn
Dëst ass eng gutt Alternativ fir d'Wäschmaschinn. Loosst Iech an engem waarmt Bad loosen doud Haut Hautzellen. Bedenken datt dëst e soufflere Wee fir de Cellulosstreck ze vergläichen an d'Poren opmaachen a kloer ze halen.
Verschidden Ästhetesch empfehlegen e Puppelchen Epsom oder Dead Sea Salz an d'Waasserversuergung ze halen fir ze entflammt Lëpsen ze heelen (et ass och gutt fir Mueelshëllef!) Vergewëssert Iech datt d'Aknee betrëfft Gebidder fir mindestens zwanzeg Minuten Waasser ënner Waasser drénken.
Dusche direkt no Schwëtzen
Sweat ass net Ären Skin 's Frënd, op d'mannst net wann Dir Akne erënnert. Sweat kann déi existent Ausgänge erofsetzen, sou d'Duschen ASAP nach der Ausféierung oder Schwëtzen.
Go Ahead a benotzen Dir Gentle, Öl Freie Lotiounen Wann Dir Iech Sëtz fillt
Akne Medikamenter kaaft definitiv d'Haut hänken, egal wéi am Kierper. Obwuel d'Haut am Kierper typesch méi öl wéi d'Haut am Gesiicht ass, a manner wahrscheinlech drénke kann et sinn ( Isotretinoin , jiddereen?)
Wann Dir Kierper Lotion brauch, wäerte Dir eng liichtmoleg Marque freeën. Et ass manner wahrscheinlech fir Är Poren ze verstoppen an Ausbréch ze briechen.
Ditch hunn e Lämmchen fir elo. Jo, se richen erstaunlech. Awer wann Är Haut scho vu Ären Akne Medikamente getrocknt ass, kann décke Lotiounen irritéiert sinn.
Äert Äert Akne-Behandlungsprodukt anzeféieren
Also, elo wou Dir Är Kierperroutine erofgelooss huet, ass et Zäit fir d'Behandlung opzeginn. Gutt Haut Haut ganz allgemeng ass net genuch fir Kierper Akne ze ginn, besonnesch wann Är Akne ganz entzündegt oder verbreet ass.
Fillt Är Akne-Behandlungen no Äre Haut zou a wiere gereinegt. Egal ob Dir Medikamenter oder OTC-Produkter benotzt, stellen Iech sécher datt Dir d'Gebrauchsanweisunge befollegt.
Huet nach kee Kierper Akne behandelen?
Gespréich mat engem Dermatologen. Är Déier hëlleft Iech fir e Kierper Akne Behandlungsplang ze schafen deen Iech am beschten amgaang ass.
Quell:
"Akne: Tips fir Managing." Dermatologie AZ . American Academy of Dermatology, 2015. Web. 18. Juni 2015.
"Froen an Äntwerten iwwer Akne." National Institut fir Arthritis a Muskuloskeletal a Hautkrankheeten (NIAMS). Jan 2006. National Instituter fir Gesondheet.