Helft Kampf Brustkrees als Chemo Support Buddy

Wann e Frënd oder léiwen ee begéint Chemotherapie fir Brustkrees ze beweegen, kënnt Dir Äert Stéck hëllefe fir duerch d'Behandlungen an d'Genesung ze hëllefen. Eng Cheffe këmmeren - egal a Persoun oder iwwer eng laang Distanz - gitt Dir eng Roll bei der Kreatioun vu Brustkrebs.

Brengt Är speziell Persoun an hirer Planung fir hir eege Chemo-Ënnerstëtzung, a prioritéieren d'Lëscht vun Aufgaben déi kënnt kommen. Hei sinn 10 Weeër fir e super Chemo Buddy ze sinn.

1 -

Tune In

Aktivéiert lauschtert wann e Chômeur geschwat wëllt. Dir hutt zwee Oueren geliwwert, awer nëmmen een Mound, also probéiert dauert zwee mol souvill wéi Dir schwätzt.

Wann Dir schwätzt, beweise wéi gutt Dir héieren hutt, andeems hie gefrot wat gesot gëtt - dat ass eng Technik vu reflektéierende Hören. Gutt Höhendfäegkeete kënne benotzt ginn fir Verständnis ze verstoppen, Verwiesslungen ze verleeën a verstäerkt Är Ënnerstëtzung.

• Validéieren Är léiwen eege Gefill, awer gefrot seng Ängscht.
• Seet Iech empfindlech op Zeechen vun Depressioun an Angscht.
• Wann Dir Iech iwwer laang Distanz ënnerstëtzen, kuckt Iech mat Ärem Frënd tëscht Behandlungen.

2 -

Pack Är Tounen

Dir kënnt hëllefe chemesch Behandlungen goe loossen, well se gutt preparéiert.

Pack Elementer déi während enger Infusiounsgarantie gebraucht ginn:

• Tissuën
• Musek oder Filmer
• Spiller
• Zäitschrëften a Bicher
• Blanket a Kuss
• Snacks oder houf bonen
• Clown
• Hand Sanitizer
• Medikamenter Lëscht
• En Notepad oder Recorder fir Notizen ze huelen

Wann et d'Chance ass datt Erzebuch oder Übelkeit op der Fleegeheem kann geschéien, da mat engem klenge Plastikmaschin an e puer Kaddoen ofzeginn.

3 -

Do Hang Hang Time

Deen éischte Chemo Ernennung ass déi härteste - keng Plaz fir dësen. Dir sidd e richtege Hero, wann Dir all Infusioun, Schéiss a Bluttzuch besicht.

Äre Zäit ass onheemlech ënnerstëtzend. Wann Dir do sidd, passt net nëmmen Entspannung: Notizen, froen d'Doktesch an d'Infirmièren, d'Lieblingserzéiung ofraff oder ze distractéieren an se virzebereeden, wann hir Angstzéiung erhéijen oder allergesch Symptomer erscheinen.

• Zwëschen Behandlungen, weider ënnerstëtze Support a Ermëttlung.
• Eng gutt Chemo Buddy kann hëllefen, nëmme mat der Presentatioun an der Klinik, doheem oder am Aarbechtsplatz ze hëllefen.
• Hängt eraus hëlleft an engem Sënn vun der Normalitéit an der Sécherheet ëmzesetzen.

4 -

Erausgoen

Leit mat der Kreesbehandlung beginnere sech ze isoléieren a fillen sech mam normale Liewen ze fillen. Dozet Dir dëss ze maachen, andeems se se fir kleng Ausläufe, lezen Spazéieren huelen, fiert den Park, e Mëttes oder e Film matinee.

Denkt drun, datt d'Chemotherapie kann e Patient méi empfindlech op d'Infektioun maachen , also vermeide vill Leit aus Leit.

5 -

Hands-on Hëllef

Normale Prozesser a Besëtzer mussen nach ëmmer gemaach ginn wann eng Persoun mat der Chemotherapie behandelt, awer de Patient kann Müdlechkeet oder aner Nebenwirkungen hunn.

Ruffen déi gäeren Beaver an hunn se e puer Aufgaben ze weisen:

• Fuert
• Haus an der Wäschmëttelen
• Kannerbetreiung
• Miesspräparatioun an Akaafsstécker
• Mail Sortéierung

Wann Dir net wäit sidd an net ka kréien, kënnt Dir e virtuelle Supporter maachen andeems Dir online sozial Netzwierker benotzt, fir Famill a Frënn ze aktualiséieren oder Ressourcen ze sammelen.

6 -

Retail Therapy

Hei ass eng spannend Manéier fir Ënnerstëtzung vun all Punkt op der Globus - Shop ze kréien an Är Lieblingsbroschtkierze iwwerlieft e puer nodenklech Elementer.

• Betraffen praktesch Saachen wéi Kappen a Schëffer (am Fall vun Haartheeten), Tréischter vu Pissen , ongeléist Lotionen an Kaffi-frei Teas.
• Mark Äre Kalenner a schéckt Är léif Frëndschaft eng Kaart pro Woch. Erënnerung datt se Iech këmmeren.
• Fréijoer fir Geschenk Certificaten déi Miel Liwwerung, Hausreinigung, Wellnessdéngscht, Musek oder Filmer a Liesmaterial setzen.
• Wann Dir Iech Moud ze indulgent fillt, wielt Brustkriibsbewosstheetsarméi a Schmuck, déi d'Ursaach zouhëlt.

7 -

Be Aware a virbereeden

Als proaktive Supporter gëtt Dir fir alles fäerdeg.

• Huelt eng Lëscht vun Notzesponnnummeren.
• Organiséiert all déi Medikamenter.
• Gitt gutt Krankheeten .
• Maacht e Rendez-Kalender.
• Wësse wat d'Temperaturen ze huelen.
• Gitt Dir Rechnungen an Ukloë fest, a stellen Iech sécher datt Dir verstitt, wéi Dir mat Ärer Krankekeessbetreiber ze schaffen.

8 -

Léieren Up

Verstinn d'Natur vum Feind an Är Waffen. Léif Är léiers een Diagnos , Behandlungsplang, méiglech Nebenwirkungen, an wéi se hinnen hëllefe kënnen.

• Kuckt d'Membere vum Gesondheetsspezialist an hiren Rollen am Kampf.
• Wësst Dir wien Dir fir Berodung ze frot wann Dir Hëllef mat Symptomer, Pfleegheem, Finanzen an Emotiounen ënnerstëtzt.

9 -

Take Breaks

De Kampf dës Schluecht muss net laang gedauert ginn duerch Chemo-Suiten a Spideeler.

• Huelt Broscht vun der klinescher Atmosphär wann Är léif Persoun d'Gesondheet erlabt.
• Lift de Geescht vum Patient wéi och Är ee vun der Planung an de Weekend Ausflich, Visitten zu Frënn oder op e Hobby, deen Dir genéissen.

Wann Dir eng net-medizinesch Aktivitéit ze besetzen, kënnt Dir Äert Geescht a Geescht opfrësst. Dir kënnt eng grouss Chemo Kënschtler sinn, awer lass dech net de ganzen Horizont besetzen.

10 -

Behalen Hoffnung

Hoffnung ass e wichtege Bestanddeel vun der Ënnerstëtzung. Är Haltung wäert d'Leit ronderëm Iech beaflossen an hëllefe kënnen hëllefe aner Leit op de Kampf, wann d'Deeg däischter schéngen.

• Gespréich mat positiven, optimistesche Leit fir Är eegen "Hoffnung Batterie ze laden."
• Gitt Iech frëndlech fir Iech vun den déi negativ oder onbestänneg sinn ze schützen .
• Bleift positiv, feiert Victoiren - egal wéi kleng - a bleift d' Ziler vun der Behandlung konzentréiert .
• Maacht Pläng fir eng Zukunft no der Behandlung a fänkt weider no vir.

_Source:

_{Chemotherapie an Dir: Ënnerstëtzung fir Leit mat Kriibs. National Cancer Institute. Gepost: 06/29/2007.}