Myokarditis Ausübe Empfehlungen

Myokarditis ass eng Entzündung vum Häerzmuskel, an ass eng vun den härzestäckege Bedingungen, déi mam plötter Doud an jonke Athleten ass . Wann et geschitt ass d'Myokarditis oft keng Symptomer ze froen, an e jonke Sportler kann sech gutt genuch futti futti maachen fir un der Konkurenz ze bewäerten. No der Diagnos gëtt awer d'Bewäertung limitéiert. Wéi kann eng jonk Person mat Myokarditis erofgeet an d'Ausübung réckgängeg ze maachen, wéi vill Beweegung an der Zukunft sinn ze maachen, a wéi eng Ausübung kann oder däerf net recommandéiert ginn?

Virun engem Iwwerbléck iwwer d'Myokarditis an d'Trainingsempfehlungen diskutéieren, ass et wichteg, iwwer jonk Athleten ze schwätzen, déi mild Myokardisitéit hunn, a si kënnen net bewosst sinn datt hir Trainings limitéiert sinn. Op verschiddene Wee, mat mild Myocarditis kann méi geféierlech sinn wéi eng schaarfe Krankheet. Fréier am Laaf vun der Myokarditis kënnen d'Leit vläicht e puer sinn, wann keng Symptomer sinn. Dëst bedeit datt e jonke Athleten mat der Myokarditis oft fillt sech gutt genuch fir sech ze konkurréiere a kann komplett ignoréieren vun der potenzieller Gefor. Och mat mëller Myokarditis mussen jonke Athleten hir sportlech Aktivitéiten staark erofsetzen, bis de Kardiologe "ganz kloer" gëtt.

Myocarditis Iwwerblick

Myokarditis ass eng entzündlech Krankheet déi den Häerzmuskel beaflosst. D'Myokarditis kann duerch vill Ënnerhalungstheorie verursaacht ginn wéi Infektiounen (wéi zum Beispill de Coxsackie Virus, Toxoplasmose a Lyme Krankheet ), verschidden Autoimmunerkrankungen (wéi Lupus ) a Reaktiounen op verschidde Gëfter a Drogen (wéi zum Kokain).

An méi wéi e puer Fäll kënnen keng spezifesch Ursaache fonnt ginn, an deem d'Myokarditis als "idiopathesch" bezeechent gëtt.

Symptomer vun der Myokarditis kënnen enorm immens bei Patienten mat Myocarditis schwätzen, jee no gréisst vum Grad an der Entzündung an dem Häerz an der Quantitéit vum Muskelgehalt, deen duerch d'Entzündung beschiedegt ass.

Wann d'Myokarditis schwéier ass an e groussen Deel vum Häerzmuskel beaflosst, da kënnt et kierendlech Kardiomyopathie a Herzinspektioun produzéieren . Dëst gëtt normalerweis vu Symptomer, déi d' Dyspnea bezeechnen (Aart ailleurs), d'Ermëttlung, d'Schwächheet an d'Ödem (Schwellung).

Op der anerer Säit kënnen d'Myocarditis nëmme kleng Portioune vum Häerzmuskel beaflossen, mat ganz mild Symptomer wéi mëller Schwächt oder liicht Ermiessung. Heiansdo ass deen eenzegen Symptom Schatzkëscht, deen nëmme während der Ausübung geschitt. A verschiddene Fäll vu Myocarditis sinn et keng Symptomer.

Myocarditis kann esou eng ganz akut Krankheet sinn oder datt et eng chronesch, scholdende Krankheet produzéiere kann.

Diagnostizéiert Myokarditis

Et ginn eng Rei Tester, déi benotzt ginn fir d'Myocarditis ze diagnostizéieren, och e Elektrokardiogramm (EKG). Elo, et ass wichteg ze wëssen datt vill Leit déi plötzlech Doud wéinst der Myocarditis erliewen, hunn nëmmen mild Symptomer gehat an hunn also net d'Tester gehat, déi d'Diagnostik enthale géifen.

Eng speziell Note fir Jong Athleten mat mild Myocarditis

Wéi schonn uginn, kann d'Ausübung fir jonk Athleten mat nëmmen mild Myocarditis geféierlech sinn. Dëst sinn déi Leit, déi am plutominsten Doud am athleteschen Événement am meeschten beandrockend sinn.

Fir vill ze vill vun dëse Leit, gouf et kee Grond fir Häerzentzündungen ze maachen, déi Iddien hunn, déi d'Herzentzündung war.

Wann Dir en Elterendeel mat engem Kanner mat mild Myocarditis as, ass et wichteg, datt Äert Kand wéi d'Trainingsbeamte kennt wéi Dir sidd. Myokarditis entwéckelt sech an der selwechter Zäit vum Liewen, wéi jonk Leit verspriechen sech onofhängeg ze ginn an hir eegen Entscheedungen ze maachen. Niewent dem Risiko vum Doud, ze vill Übung kann e Kand am Gefor vu permanente Herzinfarkt a Behënnerung setzen, an et ass zimlech wichteg, datt dës jonke Sportler dëst verstanen hunn.

Wann eng Diagnostik vu Myocarditis bei engem jonke Athlete gefouert gëtt, ass et am meeschte staark recommandéiert datt si all Wettbewerbsportnivo bal mindestens sechs Méint vermeiden.

Fréien Exercice No enger Diagnos vu Myocarditis

Wann d'Myokarditis als éischt diagnostizéiert gëtt, gëtt d'Bewegung normalerweis komplett geschloen, bis e kompletten Verständnis vun de Detailer vun der Conditioun bekannt ass. Allgemeng ass d'Ausübung (vu all Grad) net recommandéiert, bis d'Funktioun vum Left Ventrikel vum Häerz (déi grouss Häerzkammer, déi de Blutt op d'Rescht vum Kierper pompelt) ass normal, an et gëtt kee ongewéinlecht Herzrhythmus. Och wann et keng Arrhythmie ass a Kammergerechtegkeet normal ass, soll d'Ausübung net eréischt agefouert ginn, wann et Zeechen vun der persistent Entzündung am Häerz sinn.

Awer vill aner Faktoren brauchen och als déi betraff ze ginn, och d'Ursachen vun der Myocarditis, a wann et transient ass (wéi eng Infektioun) oder e progressive Prozess. E puer Ursachen erhéijen de Risiko vum plötzlichen Doud vill méi wéi anerer. Zum Beispill, ass festgestallt datt d'Exercice d'Risiko vum Doud ëm 45 Prozent fir déi mat Coxsackie Virus-induzéierter Myokarditis erhéicht huet.

Oder op d'Ausübung mam Myokarditis

Wéi d'Situatioun vun der Persoun verbessert an d'moderéiert Ausübung gëllt sécher, kann et gutt sinn. Dat gesait, datt all Ausübung nëmmen ënnert der véierflaang guidéieren vun Ärem Kardiologe begleet gëtt. Fir vill Leit, kierzester Behandlungsmoossnam kann virausgesat ginn, datt et an engem kontrolléierten Ëmfeld ass.

Ausübung ass bekannt datt d'entzündungshemden Effekter an Effekter am Immunsystem sinn, déi Viren kämpfen (d'Ursaach ongeféier 50 Prozent vu Fälle vun der Myokarditis).

Wann eng Persoun erëmgeleet gëtt fir erëm ze bewegen, gëtt nëmme moderat Bewegung normalerweis recommandéiert. Mëttelméisseg Exercice ass genuch fir d'Virdeeler fir d'Entzündung ze gesinn, an extremer Übung kann net nëmmen riskant sinn, mä kann d'häerzschädeg Auswirkungen vun der viraler Myocarditis verbesseren.

Kompetitiv Ausübe a Myokarditis

Kompetitiv Bewegung sollt virun mindestens 6 Méint vermësst ginn (europäesch Recommandatiounen, amerikanesch Empfehlungen 3 bis 6 Méint), an dann nees zréck ënner der Leedung vun engem Kardiologen.

Virun erëm zréck op Aktivitéit, sollten Athleten gréisst vun engem ECG, Stress-ECG, Holter-Iwwerwaachung an e Echokardiogramm beurteelt ginn. E puer Kardiologen däerfen Iech en Häerz MRI recommandéieren, obwuel mir net sécher sinn an dësem Moment. Athleten, déi Narben vu hirem Häerz hunn, kënne méi grousser Risiko vun anormalen Rhythmen a plëtzlechen Doud sinn, an e Réckgank vum Concours ka net recommandéiert ginn.

Long-Term Outlook on Exercise Mat Myokarditis

De laangfristeg Ausgesi wat d'Ausbeutung vun den Empfehlungen mat der Myokardisatioun auswierkt, hänkt vun der Ursaach ab, och all permanente cardiologësch Schued, déi duerch d'Entzündung gestoppt gouf. Vill Viralzéngungen vun der Myocarditis sinn selbstbeschränkend, awer kënne verlängert Schued léiwen, déi kierperlech Aktivitéit an der Zukunft limitéieren.

Gutt a schlecht Übungen Mat Myokarditis

Déi bescht Typ vu Praxis fir déi, déi aus der Myokarditis erholen, hänkt vun e puer Faktoren abegraff, och all héchstworflech Schued oder Narben. E Programm fir Bewegung sollte suergfälscht mat Ärem Kardiologe geschafft ginn, a mat der kierzieller Rehabilitatioun beginn, ass eng Méiglechkeet fir Aktivitéit esou sécher ze froen wann d'Aktivitéit begonnen gëtt.

Enn Zeil op Ausübung Mat Myokarditis

Myokarditis ass oft duerch virale Infektiounen verursaacht, déi jonk erwuesse Sportler beaflosse kënnen. Leider sinn déi am grousse Risiko fir den Doudesfall oft déi mat der mëttlerer Krankheet, well hir Symptomer net op d'Fro gestallt ginn.

Wann dës diagnostizéiert gi war, kierperlech Aktivitéit staark fir e puer Méint limitéiert ass. Virun Erënnerung op Aktivitéit, e Kärdiologe wëlle gesinn, datt d'Häerzmuskelfunktioun, besonnesch lénks Kammerfunktioun, restauréiert ass an datt keng onnormal Herzrhythmus present sinn. Et ass och wichteg fir sécher ze stellen, datt d'Entzündung vun der Myokarditis geléist gouf, obwuel et keng einfache Weeër fir dëst ze bestëmmen. Kardiologesch Tester, ënnert anerem en ECG, EKG-Belaaschtung, Echokardiogramm, Holter-Iwwerwaachung an aner Tester kënnen empfaten.

Acceleratioun vun der Ausgab huet eemol ugefaang, an déi speziell Übungen, déi Dir recommandéiert, hänkt vun Ärer spezieller Situatioun of a ginn et suergfälteg mat Äre Kardiologen diskutéiert. Dëst sollt begleet ginn vu viraussiichtlech Virschrëften déi se proposéiert an Informatiounen iwwer all Symptomer ze kucken fir ze bestëmmen wann d'Aktivitéit zevill ass.

> Quell:

> American College of Kardiologie. Myocarditis am Athlete. 01/31/18. http://www.acc.org/latest-in-cardiology/articles/2018/01/18/15/00/myocarditis-in-the-athlete

> Cooper, L. Behandlung an Prognose vun Myocarditis bei Erwuessener. UpToDate . Aktualiséierte 08/28/17.